Трудные, кризисные периоды бывают у каждого из нас. Как вести себя в это время – вопрос личного выбора. Можно сложить руки и жаловаться на жизнь. А можно искать новые возможности и побеждать обстоятельства.
Книги серии "Психология. Все по полочкам" научат вас безошибочно разбираться в людях, худеть без диет, читать мысли без слов, защищать свои интересы. Освоив основные правила и законы НЛП, вы сможете изменить свою жизнь к лучшему. Выполняйте простые правила и будьте счастливы!

Список книг:
Где и как познакомиться с мужчиной вашей мечты? 49 простых правил - Исаева Виктория (2008)
Как бороться с мужской ленью. 30 правил и 20 упражнений - Корчагина Ирина (2011)
Как выйти замуж и стать счастливой. 50 простых правил - Рвачева Елена (2016)
Как добиваться своего с помощью НЛП. 49 простых правил - Бергер Ева (2012)
Как договориться в постели. 49 простых правил - Исаева Виктория (2007)
Как завоевать сердце мужчины? 49 простых правил - Любимова Валентина (2007)
Как заставить мужчину зарабатывать - Корчагина Ирина (2011)
Как защититься от хамства. 7 простых правил - Петрова Владината (2011)
Как избежать измен. 50 простых правил - Корчагина Ирина (2011)
Как легко общаться с разными людьми. 50 простых правил - Сергеева Оксана (2015)
Как мотивировать одним словом. 50 приемов НЛП - Титова Наталья (2016)
Как найти не идеального, а реального мужчину. 50 простых правил - Сергеева Оксана (2017)
Как найти свое счастье после развода - Рвачева Елена (2016)
Как научиться защищать свои интересы? 49 простых правил - Исаева Виктория (2007)
Как научиться понимать своего ребенка. 27 простых правил - Исаева Виктория (2010)
Как научиться разбираться в людях? 49 простых правил - Сергеева Оксана (2008)
Как не дать любви угаснуть? 49 простых правил - Парфенова Анастасия (2007)
Как открыть и развить свои сверхспособности. 30 тестов - Тарасов Евгений (2013)
Как пережить разрыв отношений и стать счастливой. 20 тестов и 25 правил - Тарасов Евгений (2014)
Как повысить самооценку и достичь успеха. 25 тестов и правил - Тарасов Евгений (2012)
Как понять мужчину. 20 правил + 25 тестов - Тарасов Евгений (2011)
Как понять, что ваш собеседник лжет - Сергеева Оксана (2011)
Как преодолеть свои страхи и комплексы. 10 тестов + 14 правил - Тарасов Евгений (2015)
Как преуспеть в трудные времена. 20 тестов + 20 правил - Тарасов Евгений (2015)
Как привлекать мужчин. 50 правил уверенной женщины - Сергеева Оксана (2014)
Как пробудить уверенность в себе. 50 простых правил - Сергеева Оксана (2012)
Как проверить прочность ваших чувств? 49 простых правил - Сергеева Оксана (2008)
Как развить свою чувственность и сексуальность. 25 правил и 10 тестов - Тарасов Евгений (2014)
Как развить уверенность в себе за 7 дней - Сергеева Оксана (2014)
Как рисковать и выигрывать. В любви, в карьере, по жизни? 49 простых правил - Исаева Виктория (2008)
Как создать и сохранить счастливую семью. 50 простых правил - Тарасов Евгений (2017)
Как стать мастером общения? 49 простых правил - Рвачева Елена (2008)
Как стать своим на новой работе. 50 простых правил - Сергеева Оксана (2015)
Как улучшить личную жизнь. 35 правил преодоления одиночества - Либерман Надежда (2014)
Как управлять мужчиной? Мастерство манипуляций. 49 простых правил - Сергеева Оксана (2008)
Как управлять мужчиной-эгоистом. 48 простых правил - Рвачева Елена (2013)
Как управлять собой и своей жизнью - Ткачев Павел (2013)
Как успевать все на работе и в жизни. 50 простых правил - Корчагина Ирина (2016)
Как худеть без диет? 49 простых правил - Исаева Виктория (2008)
Язык жестов. Как читать мысли без слов? 49 простых правил - Сергеева Оксана (2008)

Данное учебно-практическое пособие посвящено одному из направлений обеспечения безопасности — противодействию нападениям с использованием снайперов. Оно представляет собой собрание опорных конспектов по темам: особенности тактики киллеров-снайперов, оружие и снаряжение снайпера, особенности маскировки в городе и лесной местности, организация противодействия снайперу подразделениями охраны и другое.

Пособие поможет сотруднику безопасности правильно организовать службу с учетом возможного появления снайпера, грамотно выявить потенциальные снайперские позиции и организовать контроль за ними, а в случае необходимости подскажет правильный алгоритм действий при угрозе атаки снайпера. Книга будет полезна как профессиональным охранникам, так и сотрудникам правоохранительных органов, задействованных в охранных мероприятиях, а также простым думающим гражданам, для которых личная безопасность не пустой звук.

Содержание:
Предисловие

Часть 1. Особенности тактики снайперов
Снайперская засада (СЗ)
Требования к идеальной снайперской позиции (СП)
Варианты скрытого расположения СЗ в городе
Варианты скрытого расположения СЗ в лесу
Маскировка снайпера
Оружие снайпера
Портрет снайпера

Часть 2. Организация противодействия снайперу
Методика выявления мест, удобных для организации снайперской позиции
Мероприятия по противодействию снайперу (тактические, оперативные, инженерно-технические)
Порядок действий сотрудников личной охраны при обнаружении снайпера
Приложение 1. Сетки прицелов и биноклей
Приложение 2. Расчетные таблицы
Приложение 3. Словесный портрет
Приложение 4. Описание автомобилей
Приложение 5. Обнаружение скрытого под одеждой оружия

Серия «Кулинария. Классические издания» — великолепное собрание проверенных временем и опытом нескольких поколений рецептов. В ней подобраны классические книги, знакомые многим молодым хозяйкам прошлого. А, как известно, классика не устаревает! В собраниях серии современная хозяйка найдет множество старинных рецептов, адаптированных под реалии нашего времени, научится грамотно подбирать блюда для обеда и приобретёт бесценный кулинарный опыт!

Список книг:
Большая рецептурная книга. Для молодых хозяек - Коломийцова Н.А. - 2013.fb2
Винокур, пивовар, медовар и других дел мастер - Осипов Н.П. - 2015.pdf
Домашний французский стол. Искусство есть вкусно, экономно и разнообразно - Власов А.Н. - 2015.pdf
Заготовки. Подарок молодым хозяйкам. От варений и напитков до солений и копчений - Молоховец Е.И. - 2025.fb2
Искусство винокурения. Большая практическая энциклопедия - Яков Йонсон - 2018.pdf
Пасхальный домашний стол. Блюда к Великому посту и Пасхе - Сальникова А., Толиверова А., Попова Л. - 2015.pdf
Поварская книга известного кулинара Д.И. Бобринского - Бобринский Д.И. - 2017.fb2
Подарок молодым хозяйкам - Молоховец Е.И. - 2012.pdf
Подарок молодым хозяйкам - Молоховец Е.И. - 2023.pdf
Русская поваренная книга - Макарова А. - 2016.fb2
Русская поварня - Левшин В.А. - 2017.pdf
Экономная кухарка - Хмелевская М. - 2015.pdf

В монографии представлены результаты систематизации и анализа различных способов и средств противодействия беспилотным летательным аппаратам (БПЛА), а также формирования общих направлений повышения эффективности такого противодействия.Проведен анализ возможностей по обнаружению БПЛА средствами радиолокационной, радио- и радиотехнической, оптико-электронной и акустической разведок. Подробно исследованы преимущества и недостатки следующих основных способов и средств противодействия БПЛА: огневое поражение БПЛА артиллерийским и ракетным вооружением комплексов противовоздушной обороны; радиоэлектронное подавление систем навигации и радиосвязи БПЛА; функциональное поражение БПЛА сверхвысокочастотным электромагнитным излучением; поражение БПЛА лазерным излучением. Кроме того, рассмотрены другие, менее распространенные, способы противодействия БПЛА. Материалы работы предназначены для научных сотрудников, соискателей ученых степеней, военных и технических специалистов, занимающихся вопросами противодействия БПЛА.

Книга Схемотехника электронных средств представляет собой учебное пособие, в котором рассматриваются электронные приборы и их элементарная база. В ней приводятся главные принципы построения разных устройств: импульсных, аналоговых, цифровых. Но основное внимание уделяется преобразователям информации и различным запоминающим устройствам.

В данной книге проведен анализ имеющихся материалов по средствам космической разведки. Книга состоит из шести глав: космическая разведка США и Канады; космическая разведка стран Западной Европы - Франции, Великобритании, Герма-нии, Италии; космическая разведка Израиля; Международная космическая система мониторинга катастроф; космическая разведка стран Азии - Китая, Индии, Японии, Южной Кореи, Тайваня, Алжира (Африка) и космическая разведка России.
Каждая глава содержит сведения, связанные с историей возникновения, развития и совершенствования систем и средств разведки данного вида. Сведения по системам и средствам технических разведок даются применительно к конкретным образцам и типам, используемым вооруженными силами и спецслужбами рассматриваемых государств.
Представлены материалы по использованию средств космической разведки в локальных вооруженных конфликтах, а также о возможных направлениях и перспективах развития систем и средств космической разведки.
Книга содержит большое количество иллюстраций и таблиц, поясняющих и дополняющих текстовый материал.
При написании книги были использованы материалы только открытых публикаций.
Книга может быть полезной для преподавателей и студентов оборонных специальностей, а также для специалистов и интересующихся вопросами разведки из космоса.

В книге Системы охранной сигнализации: основы теории и принципы построения рассматриваются задачи создания и эксплуатации технических средств охранной сигнализации.

В книге рассматриваются принципы построения и действия охранных систем. В ней приводится классификация технических средств охраны, подготовка их к монтажу и монтаж, техника безопасности при этих работах.

Все или почти все о холодильной технике. Большая тематическая подборка справочников и учебников по холодильной технике.

Все или почти все о холодильной технике. Большая тематическая подборка справочников и учебников по холодильной технике.

В предлагаемом пособии рассматриваются устройство, техническое обслуживание и ремонт отечественных грузовых и легковых автомобилей на примере базовых моделей — как с классической, так и с переднеприводной схемой компоновки, приводятся основы организации технического обслуживания и ремонта автомобиля, даются сведения о видах, причинах возникновения, способах обнаружения и устранения основных неисправностей агрегатов, механизмов и систем автомобиля.

Пособие адресуется мастерам производственного обучения, может быть использовано при подготовке работников по специальности «Автослесарь», будет полезно широкому кругу читателей, желающих сделать ремонт автомобиля своими руками.

Восточная культура оставила человечеству поистине бесценный дар – искусство укрепления здоровья и продления жизни. Практически во всех известных ныне восточных традициях смысл человеческого существования представлялся в служении высшим идеалам, основывался на гармонии тела и духа и сохранении духовного здоровья. Серия книг "Восточная медицина. Лучшее" поможет вам познакомиться ближе с целительскими традициями Востока, а также укрепить ваше здоровье.

Список книг:
1. Восточный путь самоомоложения. Все лучшие техники и методики - Галина Серикова
2. Йога. Для тех, у кого «нет времени». Минимум усилий, максимум результата! - Андрей Левшинов
3. Китайский Императорский массаж. Лечение 100 болезней с помощью банок. Большой атлас зон исцеления - Дмитрий Коваль
4. Куркума-целитель. Большая книга лучших рецептов - Григорий Михайлов
5. Хорошее зрение – ясный ум на долгие годы! Древнейшие практики Востока - Андрей Левшинов

"ФанКук" - серия кулинарных книг, отвечающих популярным темам и увлечениям читателей. Здесь вы найдете издания, посвященные китайским и корейским сериалам, аниме, компьютерным играм, произведениям литературы и многому другому!
Очень много цветных иллюстраций!

Список книг:
Династия вкусов. Рецепты из Великолепного века - Саглам Дахие - 2025
Еда из дорам-ам-ам - Ким Мин Ко - 2024
Крафтим еду! Рецепты по мотивам Minecraft - коллектив - 2025
Кулинарная Симсуляция - коллектив - 2025
Трапеза в Тамриэле. Рецепты из Древних Свитков - Авидий Матеус - 2024

Предлагаю вашему вниманию книги Валентина Ивановича Дикуля - знаменитого тяжелоатлета, руководителя медико-реабилитационного центра заболеваний опорно-двигательного аппарата. Опыт этого мужественного человека вдохновляет многих начать новую жизнь и побороть свои заболевания. В своих книгах Валентин Дикуль делится с читателем уникальным комплексом физических упражнений для лечения разнообразных заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Список книг:
01. 3 лучшие системы от боли в спине
02. 60 упражнений Валентина Обыкновенное чудо русского богатыря
03. Болит шея. Лучшие лечебные упражнения
04. Ваш здоровый позвоночник
05. Если болит спина
06. Жизнь без боли в пояснице
07. Жизнь без боли в шее
08. За компьютером без боли в спине
09. За рулем без боли в спине
10. Здоровые ноги до 100 лет
11. Лечим спину от грыж и протрузий
12. Лечим спину от остеохондроза
13. Миорелаксация от боли в коленях и руках
14. Упражнения для позвоночника. Для тех, кто в пути

Сборник лечебников из 15 книг от Сергея Бубновского и Олега Асташенко.

Список книг:
1. Бубновский — Болят колени. Что делать?
2. Бубновский — Головные боли, или Зачем человеку плечи?
3. Бубновский — Грыжа позвоночника — не приговор!
4. Бубновский — Жизнь после травмы, или Код здоровья
5. Бубновский — Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?
6. Бубновский — Код здоровья сердца и сосудов
7. Бубновский — Остеохондроз — не приговор!
8. Бубновский — Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли
9. Асташенко — Гимнастика для сосудов и суставов
10. Асташенко — Дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Парадоксально, но эффективно!
11. Асташенко — Капремонт для позвоночника
12. Асташенко — Оздоровление позвоночника за 21 день
13. Асташенко — Стоп, целлюлит! Комплексная программа избавления от лишнего жира
14. Асташенко — Упражнения для внутренних органов при различных заболеваниях
15. Асташенко — Энциклопедия лечебных движений при различных заболеваниях

В этой книге описаны не типовые архитектурно-планировочные проекты приусадебных и садовых участков. Содержатся конструкции различных надворных построек и сооружений. Адресована широкому кругу читателей - владельцев индивидуальных домов, дач, садовых и огородных участков.

Краткое содержание:
Планировка и проектирование приусадебного участка (План участка; Проектирование);
Ограждение участка (Столбы; Деревянные заборы; Ограда из проволочной сетки; Комбинированные ограды);
Ворота и калитки;
Дорожки;
Бордюры;
Дворовые лестницы и подпорные стенки;
Внутренние дворики (Ограждение; Мощение; Декоративное оформление; Освещение; Оборудование);
Осушение участка;
Декоративные водоемы и бассейны;
Колодцы;
Оборудование для полива;
Озеленение участка (Палисадники; Вертикальное озеленение; Газоны и лужайки; Цветники; Озеленение водоемов);
Надворные постойки и сооружения (Гараж; Помещение для скота и птицы; Бани; Летний душ; Дворовые туалеты; Оборудование места для компоста; Оборудование места для кострища; Парники и теплицы; Летняя кухня; Дворовые камины);
Технология выполнения отдельных видов работ (Фундаменты; Бетонные работы; Антисептирование).

По какому проекту в зависимости от состава семьи и наличных денежных средств удобнее вести строительство? Какие лучше использовать материалы и инструменты при внешней и внутренней отделке дома? На данные и другие вопросы читатели найдут ответ в пособии. В представленной книге освещены также полезные советы по ремонту и реконструкции дома. Для работников районных управлений капитального строительства, архитекторов, прорабов, мастеров совхозов и колхозов, индивидуальных застройщиков.

Серия "PROпить". Перед вами потрясающие иллюстрированные подарочные издания о самых древних и популярных напитках мира. Вы узнаете все об истории, о производстве, сортах, классификации, дегустации, культурной ценности и традициях употребления пива, вина, рома, чая и др. Книги станут незабываемым подарком вам, вашим близким и всем ценителям любимых напитков.

Список книг:
Пиво. История, сорта, производство, дегустация, традиции - Обер Гирек - 2025
Ром. История, классификация, производство, дегустация, популярные коктейли - Байгера Габриэлла - 2025
Чай. История, сорта, приготовление, дегустация, чайная церемония - Пеллегрино Давиде - 2025

На протяжении многих веков на Востоке используют для лечения точки и зоны, расположенные на поверхности тела. Чем бы вы ни заболели, в какой бы стадии ни протекала болезнь, существуют исцеляющие точки, которые, если на них правильно воздействовать, дадут облегчение болезни, а то и полное выздоровление!
В этих книгах собраны очень ценные знания Восточной медицины! Это настоящая энциклопедия, с развернутым атласом целительных точек, приемами императорского массажа, секретами су-джок терапии, эффективными методами борьбы с огромным перечнем болезней.

Список книг:
Избавиться от боли за 30 секунд! Секретные точки здоровья. Тайны древнего Китая
Ипликатор Кузнецова. Избавление от боли в спине и шее
Атлас целительных точек. Печень, почки, желудок
Су-джок. Целительные точки нашего тела. Просто и действенно
Целительные точки для лечения щитовидной железы
Простукивание активных точек – метод пробуждения целительной энергии. С подробным атласом
Су-джок. 100 главных целительных точек нашего тела. Нажми на точку и исцелись!
Японский массаж, который помог Мэрилин Монро и Мухаммеду Али

Хочется быть стройной, но кажется, что это так непросто! Кажется, что стройность - это мир жестких ограничений, где все дается через силу и без возможности побаловать себя любимую.
Это не так! Диеты и запреты сделают с тобой что угодно: испортят здоровье, заберут радость жизни, превратят тебя в рабыню еды, но только не помогут похудеть.

Список книг:
BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени - Чернявская Е.В. (2020).fb2
SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания - Стрелкова Д.С. (2019).pdf
#БЕЗ ФИЛЬТРОВ. Фэйсфитнес. Лицо на миллион - Дорн М. (2020).pdf
Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология - Алексеев А.В. (2020).pdf
Болинет. Метод, который подарит вам жизнь без телесной боли! - Добрый Начин (2024).fb2
Большая книга о еде, несущей здоровье. Теория системного питания. Самый подробный путеводитель по грамотному выбору, приготовлению и употреблению пищи - Сушанский Александр (2024).pdf
Время есть! Похудение, которое тебе понравится - Невский А.С. (2019).pdf
Вторая молодость кожи. Авторская система "Йога для лица", которая избавит от морщинок, заломов и отеков - Курчина Татьяна (2024).pdf
Делай лицо. Лифтинг дома всего за 5 минут в день - Мария Фадеева (2024).fb2
Доктор Сердце. Советы кардиолога, которые помогут сохранить здоровье. - Аньшина Е.П. (2019).pdf
Из пухляшки в стройняшку. Спецагенты по правильному питанию - Дорогая Ю.А., Жабинская Н.В. (2019).pdf
Интимная жизнь без боли - Галина Кармацкая (2022).pdf
Йога 365 дней в году - Долбышев Игорь, Дюжева Юлия (2022).fb2
К телу - бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы - Курманчук Ксения (2025).fb2
Качать пресс должно быть запрещено! Книга-тренинг поможет убрать живот и справиться с диастазом - Байкина Ольга (2020).pdf
Китайская аэробика - Аббасович Арнела (2022).pdf
Красота зрелости: как принять перемены и сохранить активность, женственность и здоровье. Советы, рецепты, упражнения - Алла Ганова (2025).fb2
Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма - Вим Хоф, Коэн де Йонг (2024).fb2
Ленивое похудение в ритме авокадо. Похудела сама, научила других, похудею тебя! - Родичева О.Ю. (2019).pdf
Победа над возрастом. Как забыть о цифрах в паспорте и наслаждаться молодостью. Антиэйдж практика - Ладушка Казарина (2020).pdf
Прощай, лишний вес! Психологические техники для похудения. Без диет и таблеток - Ракицкий А.Е. (2019).fb2
Психосоматика. Как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе - Евгения Берёза (2022).fb2
Снять стресс и сбросить вес. Стройная, потому что счастливая: авторская методика снижения веса - Кондрашов А.В. (2024).epub
Соли, жарь, стройней. Тело твоей мечты без диет, спорта и подсчета калорий - Денис Маркелов (2022).fb2
Тайна целительной силы точек нашего тела. Подробный атлас в подарок! - Дмитрий Коваль (2022).pdf
Телесная психология. Услышать тело — исцелить душу - Суратова Екатерина (2022).pdf
Только не с понедельника! Система мини-тренировок для тех, кто хочет подтянутое тело, молодое лицо и крепкое здоровье - Дарья Орлова (2024).pdf
Точки ци. Сила пяти драконов для восстановления организма и избавления от болей с помощью китайской медицины - Алёна Старкова (2023).pdf
ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход. Минус 10 лет за 15 минут в день - Чернявская Е.В. (2019).pdf