Сегодня в нашем распоряжении слишком много информации о питании и здоровье. Мы получаем ее из СМИ, от не имеющих никакого отношения к медицине знаменитостей и блогеров, из раскрученных модных книг. Но на поверку почти все эти данные оказываются противоречивыми, бесполезными, а иногда даже потенциально опасными.

Список книг:
FreshLife28. Как начать новую жизнь в понедельник и не бросить во вторник - Петряков Антон (fb2)
Выжить в пандемию - Грегер М. (fb2)
Доктор, я умираю?! Стоит ли паниковать, или Что практикующий врач знает о ваших симптомах - Келли К., Айзенберг М. (fb2)
Жизнь кишечника. Борьба за бактерии - Чаткан Робин (fb2)
ЖироГен. Почему мы едим все меньше, тренируемся все больше, а худеем все хуже - Блумберг Брюс (fb2)
Крах гигиены. Как война с микробами уничтожает наш иммунитет - Эхгартнер Берт (fb2)
Мозг всемогущий. Путеводитель по самому незаменимому органу нашего тела - К. Норденген (fb2)
Наперегонки с эпидемией. Антибиотики против супербактерий - Мэтт Маккарти (pdf)
Не сдохни! 100+ рецептов в борьбе за жизнь, Грегер Майкл, Стоун Джин (pdf)
Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь - Грегер М. (fb2)
Не сдохни! На диете - Грегер М. (pdf)
Один день из жизни мозга. Нейробиология сознания от рассвета до заката - С. Гринфилд (fb2)
Разъяренный повар. Как псевдонаука не дает нам нормально поесть - Э. Уорнер (fb2)
Сытый мозг – счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев - Келлман Рафаэль (pdf)
Тело может! Как контролировать, лечить и предотвращать рак - Уинтерс Н., Келли Д. (pdf)
Чумовой психиатр. Пугающая и забавная история психиатрии - Максим Малявин (pdf)
Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость - Ноу Л. (fb2)

Эта книга продолжает ряд справочников для профессиональных электриков и мастеров-ремонтников. Рассматривается ремонт электрических машин, трансформаторов, автономных электрогенераторов, насосов, коммутационной техники, кондиционеров, сварочных источников питания и многого другого. Диск содержит справочные данные к каждой главе, а также дополнительные сведения по данному виду техники и ее ремонту.
В конце каждой главы приводится обзор Интернет-ресурсов по соответствующей теме. Из приведенных сайтов можно почерпнуть дополнительные сведения по ремонту устройств, которые из соображений оптимизации объема справочника не были рассмотрены. По указанным адресам можно также определиться с приобретением соответствующей продукции, запасных частей.
Справочник предназначен для широкого круга специалистов, будет полезен как профессиональным электрикам, так и мастерам, проводящим ремонт электротехники.

В книжной серии "Я привлекаю здоровье" подробно описаны целебные свойства целебных трав, фруктов и других лекарей. Вы узнаете, как защитить свой организм от различных болезней, укрепить иммунитет, стабилизировать давление, предотвратить образование раковых клеток, укрепить костную систему и многое другое.
Книги, несомненно, принесут неоценимую пользу всем, кто заботится о своем здоровье.

Список книг:
Березовый деготь. Оберегающий от недугов.pdf
Большая энциклопедия золотого уса.pdf
Жизнь без алкоголя.fb2
Книга от боли.fb2
Реабилитация после инфекционных заболеваний.djvu
Сон без забот.fb2
Тысячелистник, календула, эвкалипт.djvu
Целебная береза.fb2
Целебная куркума.pdf
Целебная липа.pdf
Целебная мелисса.pdf
Целебная облепиха.pdf
Целебная перекись водорода.fb2
Целебная ромашка.fb2
Целебная рябина.pdf
Целебная свекла.fb2
Целебная сода.fb2
Целебная соль.fb2
Целебная тыква.fb2
Целебная чага.fb2
Целебная черника.pdf
Целебное алоэ.fb2
Целебное мумиё.fb2
Целебные арбуз и дыня.fb2
Целебные глина и грязи.fb2
Целебные комнатные растения.fb2
Целебные пряности для здоровья.fb2
Целебные травы от подагры и других заболеваний.fb2
Целебный активированный уголь.fb2
Целебный витамин D.fb2
Целебный иван-чай.fb2
Целебный имбирь.fb2
Целебный йод.fb2
Целебный лимон.fb2
Целебный лук.pdf
Целебный мед.fb2
Целебный топинамбур.fb2
Целебный фенхель.fb2
Целебный цикорий.pdf
Целебный чай.fb2
Целебный шалфей.fb2
Целебный шиповник.fb2
Целебный яблочный уксус.fb2
Шунгит. Минерал творит чудеса.pdf
Японская диета.fb2

Почините свой iPhone, iPad и iPod, узнав тайны ремонта этих устройств, которые компания Apple хранит в секрете! Эта книга расскажет вам, как вернуть к жизни ваши бесценные мобильные девайсы, которые, как вы думали, уже никогда не включатся. Сертифицированный мастер по ремонту Тимоти Л. Уорнер раскрывает все секреты их ремонта, предоставляя простые пошаговые инструкции и сотни четких, детальных фотографий.
Вы научитесь безопасной разборке, замене деталей и сборке устройств. Вы узнаете, где достать нужные инструменты и как их использовать. И даже выясните, где можно приобрести неисправные устройства и новые комплектующие по выгодным ценам!

"Биографии Великих Стран" (БВС) - оригинальная серия историко-географических книг. Серия подразделяется на разделы. Один раздел составляют географические романы-путешествия Генри Мортона, который гуляет по интересным местам, городам и странам. Другой раздел - автобиографии отдельных городов и стран. Города и страны рассказывают о себе сами. Третий раздел - это история разных стран.

Список книг:
Англия. Автобиография.djvu
Альпы. От Любляны до Лиона и от Мюнхена до Милана.fb2
Англия. История страны.fb2
Англия и Уэльс.fb2
Египет. История страны.fb2
Индия. История страны.fb2
Ирландия. История страны.fb2
Ирландия. Прогулки по священному острову.fb2
Испания. История страны.fb2
Италия. История страны.fb2
Китай. История страны.fb2
Лондон. Прогулки по столице мира.fb2
Остров Ее Величества.fb2
От Иерусалима до Рима.fb2
От Каира до Стамбула.fb2
От Милана до Рима.fb2
От Рима до Сицилии.fb2
По старой доброй Англии.fb2
Прогулки по Европе с любовью к жизни.fb2
Прогулки по Испании.fb2
Рим. Прогулки по Вечному городу.fb2
Святая Земля. Путешествие по библейским местам.fb2
СССР. Автобиография.fb2
Страна Дяди Сэма.fb2
США. История страны.fb2
Шотландия. Автобиография.fb2
Шотландия. Путешествия по Британии.fb2
Шотландские замки.fb2
Южная Африка.fb2
Япония. История страны.fb2

Хотите готовить дома как шеф-повар? Следуя подробным рецептам из книги Александра Бельковича — ресторатора и телеведущего, автора кулинарных бестселлеров и блогера, вы сможете без труда, больших финансовых затрат и, самое главное, из продуктов, которые можно купить в ближайшем магазине, приготовить свои собственные кулинарные шедевры. Рецепты в книге настолько понятны, что готовить по ним смогут и начинающие гурманы.

Список книг:
ПроСТО кухня с Александром Бельковичем. Третий сезон - 2020
ПроСТО кухня с Александром Бельковичем. Четвертый сезон - 2020
ПроСТО кухня с Александром Бельковичем. Пятый сезон - 2021
ПроСТО кухня с Александром Бельковичем. Шестой сезон - 2022
ПроСТО кухня с Александром Бельковичем. Седьмой сезон - 2023

Мы очень любим еду и сам процесс приготовления. Обожаем смешивать продукты, получать интересные вкусы, пробовать что-то новое! Мы глубоко убеждены, что готовить может каждый! Главное не бояться пробовать, экспериментировать, фантазировать и делать все это с отличным настроением. А наши рецепты помогут Вам вдохновиться и стать настоящим творцом на кухне.

Список книг:
Десерты и выпечка без сахара! - Орсателли А. (2021)
Ленивый кулинар 1. Самые вкусные и простые рецепты - Данчук О., Воронцова Е. (2019)
Ленивый кулинар 2. Еда без труда - Данчук О., Воронцова Е. (2020)
Ленивый кулинар 3. Простые и вкусные рецепты... - Данчук О., Воронцова Е. (2022)
Крутецкие простецкие рецепты - Купаева М. (2022)
Мясная PROпаганда Фреско Д. (2021)
Сладкие разности. Готовим с Ириной Хлебниковой - Хлебникова И. (2019)
Фитнес рецепты для здоровья - Ушакова Ю. (2020)
Яколбасник. Колбаса из мяса. Вкусное хобби - Пахомов П. (2020)

Облачные вычисления - одно из самых важных достижений в области цифровых технологий за последнее десятилетие. С помощью облачных вычислений мы можем помочь науке, обрабатывая огромные числа и объемы данных, от раскрытия секретов Вселенной до попыток предсказать следующую пандемию или просто обеспечить безопасное и надежное хранилище для наших личных файлов и информации. Облако всемогуще, но оно также является нашей человеческой и цифровой связью со следующим этапом развития вычислительной техники: ИИ (Искусственным Интеллектом). С помощью облака мы создаем эволюцию машинного обучения, которая поможет нам в ближайшие годы, поскольку мы все больше и больше полагаемся на технологии, чтобы помочь нам в нашей повседневной жизни.

В этой книге вы узнаете, что такое облако, как оно работает и как оно может принести пользу вашему бизнесу. Мы рассмотрим основных игроков на облачном рынке систем хранения данных, а также проведем глубокий анализ их ключевых особенностей. Мы расскажем о том, как создать собственное облако, как использовать домашние устройства Google, а также множество информации, которая поможет вам быть в курсе новейшей облачной терминологии и технологий. Читайте дальше, и давайте посмотрим, из чего состоит облако и как оно влияет и будет влиять на нашу повседневную жизнь в наш современный цифровой век.

Программирование встречается повсюду. От вашего телевизора до Международной космической станции - миллионы строк кода, управляющего и предоставляющего услуги, которые мы воспринимаем как должное. За всем этим кодом стоят программисты, которые разрабатывают наш цифровой мир, используя множество различных языков для создания Интернета, операционных систем, игр и современных развлечений. Будь то внутри самого мощного в мире суперкомпьютера или автоматизация задач на борту МКС, создание сценариев - ключ к эффективному взаимодействию между системами и людьми.

Серия "Полное руководство по программированию" призвана помочь вам извлечь максимальную пользу из вашего опыта кодирования. В этой книге вы найдете идеи, концепции, руководства, советы и проекты, которые помогут вам пройти путь от новичка до продвинутого программиста, понимающего несколько языков и умеющего составлять свой собственный код.

На этих страницах мы рассматриваем C++, Python и скрипты Linux. Здесь есть огромный раздел идей для проектов, списки типов и подробное рассмотрение того, как работает код. Но сначала давайте начнем с хорошей основы.

C++ - удивительный язык программирования. Большая часть того, что вы видите перед собой, когда включаете компьютер, независимо от того, используете ли вы Windows, macOS или Linux, создано с помощью C++. Умение кодировать на C++ откроет для вас совершенно новый мир с точки зрения желаемых профессиональных навыков и возможности создавать удивительные приложения и игры.

Сегодня нужны современные подходы, новые решения и элементная база электросети квартиры, дачи, коттеджа, загородного дома. Книги знакомят читателя с устройством, проектированием, монтажом, правилами безопасной эксплуатации, обслуживанием, ремонтом электросети современного жилища. Подробно описаны светодиодные лампы и ленты, элементы защиты, приборы учета. Энциклопедия радиолюбителя обобщает сведения по современной элементной базе, которую используют радиолюбители в своем творчестве или при ремонте бытовой аппаратуры. Собраны воедино и систематизированы наиболее интересные и оригинальные схемы основных групп источников питания: линейных, импульсных, сварочных, а также преобразователей, стабилизаторов, зарядных устройств.

Список книг:
1. Краткий справочник домашнего электрика
2. Профессиональные советы домашнему электрику
3. Как создать источники питания своими руками
4. Энциклопедия радиолюбителя. Современная элементная база

Обустройство дачи в 4 книгах - невероятно полезный сборник книг для тех, кто хочет сделать свою дачу максимально комфортной и уютной. В книгах вы найдете подробные инструкции как построить недорогой, но надежный и комфортный дачный дом, обустроить участок беседками, сделать удобную дачную мебель, по предложенным чертежам вы сможете своими руками построить баню или сауну, выложить печь или камин. Вы узнаете все, что касается непосредственно застройки, благоустройства и отделки домов, а также о подборе самых удачных и прочных материалов для разных работ. Схемы и чертежи иллюстрируют самые важные этапы работы.

Список книг:
Строим надежный дачный домик, гараж, времянку, сарай, летнюю кухню
Делаем удобную мебель для дачного участка
Сооружаем уютную беседку, веранду, террасу, навес
Печи, камины, бани, сауны

Для Вас - Серия из 14 книг "Для дома и для заработка". Как построить дом, как сделать мебель, самодельные инструменты, утеплить квартиру, освоить основы ремонта всех видов часовых механизмов, вам помогут в этом эти книги. Вы сможете все сделать своими руками для себя, а также заработать на этом.

Список книг:
Гальванические покрытия.pdf
Гончарные работы.djvu
Мебель для дома и заработка. Проектирование и дизайн.pdf
Переплётчик. Полное практическое руководство.djvu
Печи и камины.pdf
Ремонт обуви своими руками.pdf
Ремонт часов своими руками.pdf
Самодельные инструменты и приспособления для дома и заработка.pdf
Самодельные станки и инструменты.djvu
Самоучитель по татуировке.pdf
Столярные работы.pdf
Строительство частного дома.pdf
Узоры и орнаменты для мастера.pdf
Утепление и звукоизоляция квартиры и дома.pdf

Вашему вниманию представлена подборка книг серии "Полезная книга", посвященная теме "Печи, камины, сауны".

Список книг:
Борисов К. А. - Печи и камины .pdf
Васильева Я. - Печи, камины, бани, сауны. Проектирование, строительство .pdf
Васильева Я. - Самоделки для дачи и сада .pdf
Залатарев И. - Печи, камины, бани, сауны .pdf
Огарев А. - Уличные камины, печи, мангалы .pdf
Колеватов В. - Печи и камины. Описание, руководство по сооружению, рабочие чертежи .djvu
Селиван В., Рыженко В. - Уличные очаги, камины, печи. Современная кладка .pdf

In my first few years as a developer I assumed that hard work was all I needed. Then I was passed over for a promotion and my manager couldn’t give me feedback on what areas to improve, so I could get to the senior engineer level. I was frustrated; even bitter: not as much about missing the promotion, but because of the lack of guidance.

By the time I became a manager, I was determined to support engineers reporting to me with the kind of feedback and support I wish I would have gotten years earlier. And I did. While my team tripled over the next two years, people became visibly better engineers, and this progression was clear from performance reviews and promotions.

This book is a summary of the advice I’ve given to software engineers over the years – and then some more.

"Adobe Creative 3D Workflows" brings a practical approach to understanding not only how to begin working with 3D assets but how each of the relevant Adobe apps interact through the creation and application of 3D materials, models, and effects across different workflows. Each topic begins with an overview grounding the approach alongside useful tools and then transitions to a tutorial-like approach with hands-on examples created through a specific set of workflows. From generating custom materials in Substance 3D Sampler, to producing 3D models from vector shapes using Illustrator while adding motion to these models in After Effects, to designing a variety of 3D environments across various platforms, this book provides a foundation of how to successfully work in the Creative Cloud and Substance 3D apps to produce stunning results.

Подробнейшее пособие по изготовлению садовой мебели: столы, стулья, кресла, шезлонги и прочее. Знание английского языка не обязательно, так как в книге очень много иллюстраций и чертежей.

В серии "МИФ. Бизнес" изданы книги по бизнесу, наполненные полезными идеями и практическими советами. Они написаны авторами-практиками, профессионалами в своей области.

Список книг:
Большая четверка. Секреты успеха Amazon, Apple, Facebook и Google - Гэллоуэй Скотт - 2020
В минусе или в плюсе. Руководство по достижению счастья, уверенности в себе и успеха - Дэн Салливан, Бенджамин Харди - 2022
Вдохновленные. Все, что нужно знать продакт-менеджеру - Каган Марти - 2020
Вдохновляющий лидер. Команда. Смыслы. Энергия - Ян Мульфейт, Мелина Кости - 2018
Взлом стратегии. Начните с главного и получите результат - Румельт Ричард - 2023
Взломай код общения. Как говорить убедительно, заключать выгодные сделки и влиять на людей - Эдвардс Ванесса ван - 2023
Вызов лидерства. Пять практик выдающихся руководителей - Джеймс Кузес, Барри Познер - 2021
Главное правило мышления - Тревор Моавад - 2023
Запомни это. Книга-тренинг по быстрому и эффективному развитию памяти - Ильгиз Сабиров - 2023
Змеи в костюмах. Как вовремя распознать токсичных коллег и не пострадать от их деструктивных действий - Павел Бабяк, Роберт Хаэр - 2021
Искусственный интеллект на службе бизнеса - Аджей Агравал, Джошуа Ганс, Ави Голдфарб - 2019
Искусство действия. Как преодолеть разрыв между планами и их реализацией - Бангей Стивен - 2020
Магия утра для предпринимателей. Как начинать свой день, чтобы поднять бизнес на новый уровень - Хэл Элрод, Кэмерон Герольд - 2021
Меняемся на работе. Мышление и развитие лидера в сложном мире - Бергер Дженнифер Гарви - 2021
Не стойте в очереди за успехом. Достичь желаемого за один верный шаг - Эд Майлетт - 2023
Не сходите с ума на работе - Дэвид Хайнемайер Хенссон, Джейсон Фрайд - 2019
Никаких правил. Уникальная культура Netflix - Рид Хастингс, Эрин Мейер - 2020
Недвижимость на каждый день - Павел Яншевский - 2022
Принципы изменения мирового порядка - Рэй Далио - 2022
Робким мечтам здесь не место. О смелости, воображении и становлении современного Израиля - Перес Шимон - 2020
Сила в доверии. Как создать и не потерять один из самых важных нематериальных активов компании - Сандра Сачер, Шалин Гупта - 2022
Сначала люди. Как найти тех, кто выведет компанию на новый уровень - Тайлер Коуэн, Дэниел Гросс - 2023
Ставка на себя. Как увидеть возможности, не упустить их и построить карьеру мечты - Хайетт Энн - 2022
Трачу и приобретаю. Как управлять семейным бюджетом, чтобы жить в достатке - Колбасина Наталья - 2023
Цели и ключевые результаты. Полное руководство по внедрению OKR - Пол Нивен, Бен Ламорт - 2021
Цифровой банк. Как создать цифровой банк или стать им - Скиннер Крис - 2015
Экспонента. Как быстрое развитие технологий меняет бизнес, политику и общество - Ажар Азим - 2023
Эстетический интеллект. Как его развивать и использовать в бизнесе и жизни - Браун Полин - 2020
Эффективный или мертвый. 48 правил антикризисного менеджмента - Моженков Владимир - 2021
Юмор – это серьезно. Ваше секретное оружие в бизнесе и жизни - Дженнифер Аакер, Наоми Багдонас - 2022

"Новейший медицинский справочник" - из этих книг вы получите необходимый оптимум базовых знаний и многочисленные практические советы о мероприятиях в домашних условиях. Понятные рекомендации на каждый день помогут снять напряжение в мышцах, укрепить здоровье и весь организм привести в тонус. Подробные описания упражнений и иллюстрации к ним помогут сделать занятия легкими и непринужденными. Здоровья вам и удачи!...

Список книг:
Аллергия. Мама, хочу быть здоровым! - Тамара Парийская.fb2
Беременность от А до Я - Николай Савельев.fb2
Болит спина? Лечим без таблетки - Ирина Макарова.fb2
Внутренние болезни. Со всеми стандартами лечения - В.В. Скворцов.pdf
Высокое давление. Справочник пациента - Валерий Подзолков.fb2
Главная книга пациента - Александр Анваер.fb2
Диабет. Справочник пациента - Александр Аметов, Мария Прудникова.pdf
Заболевания позвоночника и суставов - Николай Савельев.pdf
Здоровье малыша - Сергей Максимович.fb2
Лекарственные средства - Ренад Аляутдин.fb2
Лечим астму и пневмонию без лекарств - Ирина Макарова.fb2
Массаж и лечебная физкультура - Ирина Макарова.fb2
Не кашляй! Советы опытного педиатра - Тамара Парийская.fb2
Новейший справочник медицинской сестры - Николай Савельев.fb2
Острые отравления у детей - Тамара Парийская.fb2
Первая помощь. Справочник для родителей - Сергей Максимович.fb2
Расшифровка анализов - Людмила Лазарева.fb2
Расшифровка детских анализов - Людмила Лазарева.fb2
Расшифровка ЭКГ - Сергей Миронов.fb2
Сахарный диабет. Фармакологический справочник - Александр Древаль.pdf
Справочник неотложной помощи - Иевлева А.А., Плисов В.А., Храмова Е.Ю.pdf
Справочник по лечебному массажу и самомассажу - Вадим Кортунов.fb2
Уколы, капельницы, перевязки и другие медицинские процедуры и манипуляции - Николай Савельев.fb2
Фитотерапия. Традиции российского травничества - Корсун В.Ф., Корсун Е.В.fb2

В серии книг "Мировая гастрономия" собраны лучшие переводные книги с рецептами со всех уголков мира.

Список книг:
Библия пиццы. Полное руководство по приготовлению лучшей пиццы в домашних условиях. - Тони Джеминьяни - 2023
Сокровища грузинской кухни. Ароматы гостеприимной страны - Тинатин Ломинадзе - 2023
Запечь за 30 минут! Ленивые ужины со всего света - Рукмини Айер - 2024

Серия "Кулинария. Домашний кондитер" включает кулинарные книги популярных фуд-блогеров. Проверенные рецепты с невероятными фотографиями шикарно выглядящих блюд. Это только кажется, что предложенные блюда могут не подчиниться новичку с первого раза. Если у вас в руках книга из предложенной серии, можете смело считать, что вы уже умеете готовить любое из понравившихся блюд. Вам остается лишь точно следовать рецептам и выбирать любимые ингредиенты. Какой бы рецепт вы ни выбрали, результат обязательно придется вам по душе.
Все книги серии "Кулинария. Домашний кондитер" порадуют начинающих кулинаров простотой и доступностью воплощения рецептов, опытные же по достоинству оценят нюансы подачи и новые оттенки вкусов.

Список книг:
Аксёнова А. - Муссовые торты. Легче легкого! - 2023.pdf
Ансель Д. - Печь может каждый. Уникальный конструктор десертов - 2024.pdf
Близнюк Д. - Пироги. Магия теста - 2022.pdf
Воскресенская А. - Дома - лучше - 2021.pdf
Вэрайети Н. - Всё, вы умеете печь - 2020.pdf
Джанджгава В. - Есть печенье - 2022.pdf
Джонс Д. - Школа выпечки - 2022.pdf
Завадская Л. - Зефир и воздушные сладости - 2021.pdf
Исакова В. - Простые десерты - 2021.pdf
Кириллова А. - Пасха красная. Куличи, пасхи, праздничный стол - 2023.pdf
Кларк Л. - Нежный мир итальянских десертов - 2022.pdf
Куштуева Л.Б., Куштуев М.А. - Sweet Dreams. Рецепты десертов и выпечки - 2022.pdf
Митюшкина Е. - Идеальный кондитер - 2024.pdf
Назарук Т. - Простая выпечка - 2021.pdf
Новотная К. - Вкус детства - 2021.pdf
Селиванова А. - Торты и десерты в полосочку - 2022.pdf
Тарасова Н., Тарасова У. - А у нас есть печеньки - 2020.pdf
Тарасова Н. - Идеальные macarons - 2021.pdf
Юрьева У. - Брауни магия - 2021.pdf