Главная Контакты

Опрос

Самая интересная категория?


Архив

Июнь 2025 (28)
Май 2025 (230)
Апрель 2025 (221)
Март 2025 (270)
Февраль 2025 (269)
Январь 2025 (281)

Получайте наши Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Интересное

Upgrade to Turbo

Это интересно

Upgrade to Turbo

Это интересно

Upgrade to Turbo

Счетчик

Flag Counter

Это интересно

Ваша реклама!

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Июнь 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 

Интересное

Ваша реклама!

Интересное

Upgrade to Turbo

Это интересно

Upgrade to Turbo

Строительство и ремонт одноэтажных домов / Дедек М. и др (PDF)


В книге авторов из Чехословакии в доступной форме рассказывается о способах выполнения всех строительных работ при возведении и ремонте одноэтажных домов своими руками. Приводятся чертежи и схемы базовых строительных конструкций и узлов. Имеются конкретные советы по производству ремонтных работ. Значительное внимание уделено отделочным работам: штукатурным, облицовочным, столярным, устройству окон и дверей, разным видам окраски, обойным работам и материалам. Отдельный отдел посвящен устройству канализации и водопровода.

Содержание книги:
- Определение размеров;
- Земляные работы (Удаление растительного покрова, Удаление вынутого грунта; Устройство котлована; Укрепление стенок котлована);
- Каменные работы (Материалы для кладки и штукатурных работ; Основные строительные инструменты и приспособления; Леса; Выполнение кладки; Перекрытия);
- Реконструкция (Трещины в здании; Реконструкция фундаментов; Удлинение несущих стен; Другие виды ремонта стен; Устройство новых проемов, их местоположение; Ремонт лестниц);
- Отделочные работы (Штукатурка; Ремонт штукатурки; Облицовка; Ремонт облицовки);
- Древесина и ее применение ( Виды древесины; Классификация пиломатериалов; Обработка древесины; Соединение деревянных конструкций; Плотничные соединения; Деревянные конструкции);
- Полы (Свойства полов; Верхние слои пола; Деревянные материалы для пола; Соединительные слои полов; Пол из штучных материалов; Стяжка и обмазка; Рулонное покрытие полов; изоляция пола; Ремонт пола);
- Окна (Типы окон; Установка деревянных оконных створок; Остекление окон; Ремонт старых окон);
- Двери (Дверные коробки; Дверные полотна; Филенчатые двери; Дверные полотна без коробки; Ремонт дверей);
- Окраска стен (Цвет и пространство; Воздействие цветов; Виды красочных покрытий; Отделка поверхностей; Инструменты, применяемые при производстве малярных работ; Составы для окрашивания стен; Подготовка основания; Очистка и ремонт покрытий);
- Краски;
- Оклейка обоями;
- Кровля;
- Кровельные работы (Основные и вспомогательные материалы; Инструменты и приспособления для работ по жести; Виды соединений металлических листов; Выполнение работ по жести и ремонт поврежденных мест; Железная кровля);
- Изоляция (Изоляция от грунтовой влаги; Звукоизоляция; Теплоизоляция);
- Канализация ( Канализационный выпуск; Выгребная яма; Септик; Внутренняя канализация; Водосточные трубы; Ремонт санитарнотехнических приборов; Монтаж санитарнотехнических приборов);
- Водопровод (Источники воды и охрана колодца; Насосы и установка водоснабжения; Внутренний водопровод; Материал для изготовления и соединения труб; Арматура);
- Отопление.
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 520

Электронные компоненты в 9 книгах (PDF, DJVU)


В справочниках приводится кодовая маркировка (SMD-коды) для более чем 33 тысячи активных электронных компонентов (тиристоров, биполярных и полевых транзисторов, интегральных микросхем, а также диодов), собраны сведения о более чем 850 интегральных УНЧ выпускаемых ведущими фирмами мира- National Semiconductor, Toshiba, NEC, Telefunken, Philips, Sanyo, SGS-ATES, а такие в странах СНГ. Приведены основные электрические параметры, базовые и модифицированные схемы подключения интегральных микросхем - усилителей мощности НЧ. Значительно расширена номенклатура описываемых микросхем, в частности УНЧ последнего поколения серии TDA фирм Philips и SGS-Thomson. Даны более подробные описания модификаций и функциональных возможностей подключения описываемых микросхем. Для специалистов в области наладки и ремонта бытовой радиоаппаратуры (аудио, видео, TV), а также радиолюбителей.

Список книг:
5000 современных микросхем УНЧ и их аналоги.djvu
Активные SMD-компоненты. Маркировка, характеристики, замена.PDF
Зарубежные микросхемы, транзисторы, диоды. 0...9.djvu
Зарубежные микросхемы, транзисторы, тиристоры, диоды + SMD, 0...9.djvu
Зарубежные микросхемы, транзисторы, тиристоры, диоды + SMD. том 1. A-Z (A-R).djvu
Зарубежные микросхемы, транзисторы, тиристоры, диоды + SMD. том 2. A-Z (R-Z) .djvu
Интегральные усилители низкой частоты.PDF
Микроконтроллеры PIC16X7XX.djvu
Мощные транзисторы для телевизоров и мониторов. Справочник.djvu
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1 409

500 схем для радиолюбителей (15 книг) PDF


Комплект "500 схем для радиолюбителей" из 15 книг, большая часть которых выпущена издательством "Наука и техника", хотя первые четыре выпуска были опубликованы издательством SASHKIN SOFT.
Книги комплекта ориентированы на радиолюбителей, специалистов, занимающихся внедрением электроники в различных областях науки и производства, а также на тех, кто увлекается самодеятельным техническим творчеством.
  • 80
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 7 201

Ламповые усилители своими руками в 6 книгах (DjVu, PDF)


В книгах популярным языком изложены, как теория работы ламповых схем (начиная с простейших электрических цепей и заканчивая сложными схемами различных узлов реальной звукоусилительной аппаратуры), так и практические рекомендации по разработке высококачественных аудиоусилителей в любительских условиях.

Список книг:
1. М. Торопкин, Д. Андреев - Как создать ламповый усилитель своими руками (2012) PDF
2. Торопкин М.В. - Ламповый Hi-Fi усилитель своими руками (2-е изд.) (2006) PDF
3. Гапоненко С.В. - Лампово-транзисторные усилители своими руками (2012) DjVu
4. Гендин Г.С. - Высококаственные ламповые усилители звуковой частоты (2003) DjVu
5. М. Торопкин, Д. Андреев - Ламповый усилитель своими руками. Элементная база ХХI века (2016) PDF
6. Джонс Морган - Ламповые усилители (Изд. 2-е) (2011) DjVu,PDF
  • 100
Подробнее Комментарии (1) Просмотры: 5 740

Исторический путеводитель в 74 книгах (PDF, DJVU, FB2)


Если вы заядлый путешественник или же отправляетесь в незнакомое место в первый раз, вам необходимо вооружиться хорошим путеводителем. Если вы хотите знать историю города или страны, куда отправляетесь, в книгах серии «Исторический путеводитель» вы найдете всю важную и полезную для туриста информацию. В серии представлены путеводители с описанием история местности по всем популярным туристическим маршрутам Европы и Азии.

Радиолюбитель (30 книг + 4 CD, 3 дополнения) PDF, DJVU, ISO


В книжной серии "Радиолюбитель" изложен обширный материал по вопросам, касающимся электроники. Приведенной информации достаточно для самостоятельного изготовления понравившейся конструкции. Схемы сопровождаются подробными описаниями, рисунками печатных плат, рекомендациями по сборке и настройке.

Список книг:
Белов А.В. - Конструирование устройств на микроконтроллерах (+дополнения) - 2005.rar
Белов А.В. - Микроконтроллеры AVR в радиолюбительской практике - 2007.djvu
Белов А.В. - Самоучитель по микропроцессорной технике (+дополнения) - 2003.rar
Белов А.В. - Самоучитель по микропроцессорной технике - 2007.djvu
Белов А.В. - Самоучитель разработчика устройств на микроконтроллерах AVR (+CD) - 2008.rar
Белов А.В. - Самоучитель разработчика устройств на микроконтроллерах AVR - 2010.pdf
Белов А.В. - Создаем устройства на микроконтроллерах (+CD) - 2007.rar
Белолапотков В.Г. - 500 схем для радиолюбителей. Шпионские штучки и не только... - 2007.pdf
Белолапотков В.Г. - 500 схем для радиолюбителей. Шпионские штучки и не только... - 2008.pdf
Виноградов В.А. - Микропроцессорное управление телевизорами - 2003.djvu
Давыденко Ю.Н. - 500 схем для радиолюбителей. Современная схемотехника в освещении (+CD) - 2008.rar
Днищенко В.А. - 500 схем для радиолюбителей. Дистанционное управление моделями - 2007.pdf
Кашкаров А.П. - 500 схем для радиолюбителей. Электронные датчики - 2008.pdf
Кляровский В.А. - 500 схем для радиолюбителей. Усилители мощности любительских радиостанций - 2008.pdf
Никулин С.А., Повный А.В. - Энциклопедия начинающего радиолюбителя - 2011.djvu
Петров А.А. - Звуковая схемотехника для радиолюбителей - 2003.pdf
Саулов А.Ю. - Металлоискатели для любителей и профессионалов - 2004.djvu
Саулов.А.Ю. - Телевизоры. Ремонт адаптация модернизация - 2005.djvu
Семьян Ф.П. - 500 схем для радиолюбителей. Источники питания - 2005.pdf
Семьян Ф.П. - 500 схем для радиолюбителей. Источники питания - 2007.pdf
Семьян Ф.П. - 500 схем для радиолюбителей. Приемники - 2004.pdf
Семьян Ф.П. - 500 схем для радиолюбителей. Приемники - 2005.pdf
Семьян Ф.П. - 500 схем для радиолюбителей. Радиостанции и трансиверы - 2006.pdf
Семьян Ф.П. - 500 схем для радиолюбителей. Радиостанции и трансиверы - 2008.pdf
Семьян Ф.П. - 500 схем для радиолюбителей. Современные передатчики - 2008.pdf
Сухов Н.Е. - Радиохобби. Лучшие конструкции аудиотехники и акустических систем своими руками (+CD) - 2012.rar
Сухов Н.Е. - Радиохобби. Лучшие конструкции УНЧ и сабвуферов своими руками (+дополнения) - 2012.rar
Шмаков С.Б. - Энциклопедия радиолюбителя. Современная элементная база - 2012.djvu
Шмырев А.А. - Радиостанция своими руками - 2004.pdf
Янковский С.М. Звуковая схемотехника для радиолюбителей - 2003.djvu
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1 122

Подарочное издание. Энциклопедии цветовода, дачника в 19 книгах (2012-2022) PDF, FB2


Как самостоятельно спроектировать свой участок, подобрать плодовые и декоративные культуры, разбить цветники? Для этого не существует универсальных рецептов, как бы вас ни уверяли многочисленные садоводческие издания – каждый участок уникален, а желания и потребности его владельцев – индивидуальны. Профессиональные советы от известных садоводов-практиков позволят вам найти разумный компромисс между личными желаниями и индивидуальными особенностями вашего участка и создать поистине прекрасный сад своей мечты.

Список книг:
Андрюкова Е. - Цветочная мастерская - 2019.fb2
Березкина И.В. - Библия комнатных растений - 2015.pdf
Березкина И.В. - Библия садовых растений - 2016.pdf
Березкина И.В. - Зеленый оазис - 2020.pdf
Доан М., Хардинг Э. - Как ухаживать за растениями,чтобы они полюбили тебя-2020.pdf
Исто Дж. - Пионы. Роскошные цветы для дома и сада - 2020.pdf
Кизима Г.А. - Азбука садового участка - 2015.pdf
Корпач А.А. - Цветники. 85 лучших композиций - 2016.pdf
Лацис М. (ред.) - Мои любимые цветы. Настольная книга практичного цветовода - 2010.pdf
Лацис М. (ред.) - Садовые цветы. Ваш мини-эксперт - 2012.pdf
Панкратова Г.М. - Садовые розы. Большая энциклопедия - 2012.pdf
Платонова О.Н. - Мы из Дачкино. Советы без занудства для новых дачников - 2022.fb2
Сова Т. - Справочник садовода и огородника на все времена - 2020.pdf
Фомина Ю. (ред.) - Праздничная флористика - 2011.pdf
Шиканян Т.Д. - Дизайн сада. Лучшие идеи для вдохновения - 2020.pdf
Шиканян Т.Д. - Как посадить красиво. Дизайн с растениями для начинающих - 2014.pdf
Шиканян Т.Д. - Ландшафтный дизайн. Своими руками – от проекта до воплощения - 2012.pdf
Шиканян Т.Д. - Мой прекрасный сад - 2014.pdf
Шиканян Т.Д. - Современный дизайн дачного участка - 2012.pdf
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 536

Водоснабжение, канализация и отопление загородного дома / И. Никитко (RTF)


Налаженное функционирование систем водоснабжения, канализации и отопления – это комфорт и удобство всех проживающих в доме. И если даже не требуется вашего непосредственного участия в монтажных работах (практически все действия подобного типа должны выполняться специалистами, имеющими соответствующие лицензии), все равно необходимы пристальное внимание и контроль. Ведь от того, как будут налажены эти системы, зависит многое, в том числе и уровень эксплуатационных расходов.
Поэтому будьте внимательны, подходите к вопросам водоснабжения, канализации и отопления со всей тщательностью и ответственностью. И пусть в вашем доме будет тепло и уютно.
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 3 236

Бодибилдинг в 12 книгах (DjVu, PDF, RTF, FB2)


Сборник книг по Бодибилдингу. Эти книги о том, как за короткое время человеку любого возраста, пола и физических кондиций стать обладателем красивого тела, обрести силу, выносливость и при этом не потерять свое здоровье.

Список книг:
1. Оксана Усольцева | Бодибилдинг. Книга-тренер (2014) PDF
2. Иван Бельский | Системы эффективной тренировки. Армрестлинг. Бодибилдинг. Бенчпресс. Пауэрлифтинг (2002) PDF
3. Владимир Моргунов | Бодибилдинг без стероидов (2009)FB2
4. Рэй Клерк | Бодибилдинг. Силовые упражнения и планы тренировок (2014) PDF
5. Дмитрий Борькин (сост.) | Бодибилдинг для ленивых (2004) PDF
6. Курт Брунгардт | Бодибилдинг. Тренировка ног и таза (2003) PDF
7. Дмитрий Силлов | Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала (2012) PDF
8. Алексей Ятленко | Фруктовый бодибилдинг. Как нарастить массу на сыроедении (2014) PDF
9. Стюарт МакРоберт | Думай! Бодибилдинг без стероидов! (1997) RTF
10. С. Рублев (ред.) | Бодибилдинг для начинающих (2003) DJVU
11. Валентин Чингисов | Бодибилдинг, атлетизм для всех (2009) DJVU
12. Азиз "Zyzz" Шавершян | Библия Зизза по Бодибилдингу (2011) PDF
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 470

Цифровое фото на 100% - Серия из 2 книг (PDF, DJVU)


Это великолепное издание — незаменимый подарок поклонникам цифровой фотографии, прекрасный путеводитель в мире цифровых технологий работы с фотоизображениями. Начинающие любители фотографии найдут здесь полезные советы по выбору фототехники и способам фотосъемки, а опытные фотографы узнают немало нового о методах обработки снимков. Написанная простым и понятным языком, книга содержит огромное число практических советов буквально из всех областей фотографии и цифровой обработки изображений. Каждый читатель обязательно найдет что-то полезное для себя и своих друзей, откроет новые горизонты цифровой фотографии.

Как сделать фотографию интересной и выразительной, как подчеркнуть красоту и уникальность сюжета? Существуют ли правила создания выразительного снимка? Почему так важно правильно организовать съемку, выстроить кадр композиционно? Своими профессиональными секретами делится известный фотограф и преподаватель с многолетним стажем Николай Жолудев. Книга адресована всем, кто интересуется фотографией, кто хочет совершенствоваться в этом искусстве.

В этих книгах книгах раскрываются все секреты цифровой фотографии

Список книг
1. Большая книга цифровой фотографии (В. И. Мураховский, С.В. Симонович)
2. Композиция в фотографии (Н. Жолудев)
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 2 375

Резьба по дереву в 30 книгах (PDF, DJVU)


Сборник "Резьба по дереву" - Книги знакомят читателя с различными видами мозаики и резьбы по дереву, технике и приемах их выполнения. Даются ценные рекомендации по приобретению и использованию древесины и инструментов для ее обработки.
Домашним мастерам, народным умельцам и любителям резьбы по дереву посвящается этот сборник, состоящий из 30 книг.

Список книг:
Айриш Лора С. - Древесные духи и лешие - 2006.djvu
Афанасьев А. Ф. - Резьба по дереву. Приемы, техника, изделия - 2006.djvu
Афанасьев А. Ф. - Резьба по дереву. Техника. Инструменты. Изделия - 2014.pdf
Афанасьев А.Ф. – Резчику по дереву - 1990.djvu
Бабурова Г.А. – Резчикам по дереву. Альбом орнаментов. Выпуск VI - 2003.pdf
Банников Е.А. - Резьба по дереву. Схемы, технологии, оборудование - 2006.pdf
Буриков В.Г., Власов В.Н. – Домовая резьба - 1992.djvu
Герригель Ф., Бюллов Э., фон - Плоская резьба по дереву - 2015.pdf
Деннинг Э. – Резьба по дереву. Практическое пособие - 2004.pdf
Жильцов Ф.В., Шалин А.Б. – Художественная резьба по дереву - 2002.djvu
Завершинский В.В. – Практика резьбы по дереву - 2005.djvu
Ильяев М.Д. - Резьба по дереву. Уроки мастера - 2015.pdf
Логачова Л.А., Нилова И.В. - Резчикам по дереву. Альбом орнаментов. Выпуск I - 2004.pdf
Логачова Л.А. - Основы мастерства резчика по дереву - 2005.djvu
Логачова Л.А.- Резчикам по дереву. Альбом орнаментов. Выпуск II - 2004.pdf
Логачова Л.А.- Резчикам по дереву. Альбом орнаментов. Выпуск III - 2001.djvu
Манжулин А.В., Сафронов М.В. – Прорезная резьба. Альбом орнаментов. Выпуск I - 2003.djvu
Манжулин А.В., Сафронов М.В. – Прорезная резьба. Альбом орнаментов. Выпуск II - 2001.djvu
Манжулин А.В., Сафронов М.В. – Прорезная резьба. Альбом орнаментов. Выпуск III - 2002.pdf
Матвеева Т.А. – Мозаика и резьба по дереву - 1989.djvu
Нилова И.В. - Резчикам по дереву. Альбом орнаментов. Выпуск IV - 2004.djvu
Петросян О.А. - Резьба по дереву - 2005.pdf
Потапов Г.В. – Практическое руководство для любителей резьбы по дереву - 1998.pdf
Рыженко В.И. - Работы по дереву. От резьбы до паркета - 2004.djvu
Рыженко В.И. - Работы по дереву. Столярные работы. Резьба по дереву. Инкрустация - 2000.djvu
Сасыков Ш. - Татьянка. Художественная резьба по дереву - 2005.djvu
Сасыков Ш. - Татьянка. Художественная резьба по дереву. Том 1 - 2011.pdf
Сасыков Ш. - Татьянка. Художественная резьба по дереву. Том 2 - 2010.pdf
Чупахин В.М. - 22 урока геометрической резьбы по дереву - 2004.pdf
Эленвуд Э. - Резьба по дереву - 2017.pdf
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1 161

Цифровая пейзажная фотография. Секреты мастерства / Карл Хейлмен II (PDF)


Эта книга научит вас находить интересные сцены, природные и рукотворные объекты для съемки; воссоздавать на снимке и передать зрителю атмосферу места, в котором велась фотосъемка; строить яркую, убедительную композицию и делать великолепные снимки даже с помощью самой заурядной фотокамеры, правильно выбрав ракурс, кадрирование, освещение и момент съемки.
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 495

Охотничьи самоловы и самоловный промысел / Ю. A. Герасимов (PDF)


Приведены сведения о состоянии современного самоловного промысла, конструкции, производстве, принципах действия и использования капканов, живоловушек, ловчих сетей и других самоловов для зверей и птиц. Много схем и иллюстраций!
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 520

The Python Book - 16th Edition (2023) PDF


Python - это невероятно универсальный, обширный язык, который, благодаря своей схожести с повседневным английским языком, удивительно прост в изучении даже для неопытных программистов. Его популярность значительно возросла после выпуска и появления Raspberry Pi, для которого Python является официально признанным языком программирования. В новом издании "Книги о Python" вы найдете множество творческих проектов, которые помогут вам освоить сочетание Raspberry Pi и мощной функциональности Python, а также множество уроков, посвященных эффективности Python. Вы узнаете все о том, как программировать на Python с самого начала на нашем комплексном мастер-классе, а затем перейдете к учебным пособиям, которые закрепят ваши навыки и помогут вам свободно владеть языком. Вы узнаете, как заставить Python работать на вас, изучив руководства по программированию с Django, Flask, Pygame и других сторонних фреймворках. Приготовьтесь стать настоящим экспертом по Python, используя богатую информацию, содержащуюся на этих страницах.
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1 115

Сборник Автомобильная литература (CHM)


Сборник автомобильной литературы, включающая в себя 73 книги и более 100 статей. Полезные руководства, советы по эксплуатации, ремонту двигателей и электрооборудования, технические характеристики различных марок автомобилей, всевозможные справочные данные собраны в этом сборнике.
  • 100
Подробнее Комментарии (1) Просмотры: 2 472

Сделай сам - Для любителей мастерить - Сборник книг (PDF, DJVU, DOC, CHM, TXT)


Полезный сборник книг для любителей мастерить. Ремонт, самодельная мебель, постройка дома, переплет книг, оригинальные идеи декора для вашего дома и многое другое.
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 4 295

Справочник выживальщика / Н. Найденов (PDF)


Все то, что на практике умеют далеко не все, но без чего в критической ситуации придется очень тяжело, вы найдете в данном справочнике.
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 7 055

999 советов опытного огородника / М.В. Цветкова-Верниченко (PDF)


999 советов опытного огородника - Вы узнаете, в какие сроки и как правильно надо выполнять основные огородные работы, и сможете скорректировать их под свои условия в зависимости от региона, рельефа местности, типа почвы.Теперь вы точно не ошибетесь с выбором сорта, в самое лучшее время проведете все работы, позаботитесь о всходах, вырастите урожай на радость родным и близким и сумеете сохранить его.

ЭТО СБОРНИК ПРОВЕРЕННЫХ РАБОТАЮЩИХ СОВЕТОВ!
- Планирование мест посадки так, чтобы почва не истощалась.
- Хранение прошлогодних овощей и фруктов.
- Приобретение качественных семян.
- Описание различных сортов лука, капусты, картофеля, моркови, огурцов, помидоров и др.
- Выращивание рассады.
- Защита от заморозков.
- Обустройство парников и теплиц.
- Обработка почвы и правильная закладка грядок.
- Как вносить удобрения, чтобы они лучше усваивались.
- Защита от болезней, вредителей, сорняков.
- Уход за растениями: окучивание, подвязывание и др.
- Сбор урожая.
- Укладывание овощей на хранение.
- Подготовка огорода к зимнему сезону.
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 3 175

500 советов рыболову / А. Галич (RTF, FB2)


В книге подробно описаны различные виды летней и зимней ловли, рассмотрены приемы монтажа оснастки (с наглядными схемами), приведены рецепты приготовления лучших прикормок и насадок. Особое внимание уделено описанию повадок наиболее распространенных видов рыбы и методов эффективной рыбалки. Отдельная глава посвящена способам обработки и хранения рыбы.
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 2 999

Антивозраст в 18 книгах (FB2)


"Антивозраст" - эта популярная книжная серия позволит пожилым людям самостоятельно, без операций и таблеток восстановить свое пошатнувшееся здоровье. Вы в точности познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям, помогают нам бороться с болезнями и укреплять здоровье.

Список книг:
Атлас целительных точек: для тех, кому за 40 - Коваль Д. (2014)
Бег вместо лекарств в любом возрасте - Попов Петр (2016)
Букварь здоровья для тех, кому за… Все лучшие мировые методики в одной книге - Корсакова Елена (2015)
Все о позвоночнике для тех, кому за... Свобода движений без таблеток и лекарств - Ситель А.Б. (2014)
Главные правила здоровой и счастливой жизни после 40 - Норбеков Мирзакарим (2014)
Для тех кому за 40. Живем до 120 лет! Питание, упражнения, советы - Гогулан М.Ф. (2014)
Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за... - Щетинин М. (2014)
Ешь, пей, молодей - Погожева А.В. (2015)
Йога для стройности, здоровья и красоты - Сторожук С.Л. (2014)
Китайские чудо-методики. Как жить долго и быть здоровым! - Кашницкий С.Е. (2014)
Компьютер для бабушек и дедушек - Левина Л. (2014)
Лучшие рецепты Майи Гогулан. Здоровье и в 20 и в 70 - Гогулан М.Ф. (2014)
Любовь и прощение - лучшие лекарство от всех болезней - Виилма Лууле (2014)
Меч Гессар-хана и другие сказания - Рерих Н. (2013)
Отличное зрение в любом возрасте - Панков Олег (2014)
Победа над диабетом. Возвращение к полноценной жизни - Чойжинимаева Светлана (2014)
Правильная ходьба - легкий способ остаться молодым и здоровым после 40 - Мильнер Евгений (2014)
Что можно и нужно есть тем, кому за ... Доктор на вашей кухне - Погожева А.В. (2014)
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 495