В любом деле рано или поздно рождается свой Коперник. В бодибилдинге таким "ниспровергателем основ" оказался никому не известный культурист Стюарт МакРоберт. Он создал принципиально новую методическую систему, совершившую революцию в любительском бодибилдинге! Достаточно сказать, что сам Джо Уайдер оценил труд МакРоберта как сенсацию. После выхода книги в 1991 году, она переиздавалась 6 раз! Методическое пособие Стюарта МакРоберта справедливо расценивают как "библию" любого начинающего культуриста.
Список книг: Думай! Бодибилдинг без стероидов! Думай! 2 Большая рука Руки Титана Жми лежа 180 кг
Сборник книг по Бодибилдингу. Эти книги о том, как за короткое время человеку любого возраста, пола и физических кондиций стать обладателем красивого тела, обрести силу, выносливость и при этом не потерять свое здоровье. Список книг: 1. Оксана Усольцева | Бодибилдинг. Книга-тренер (2014) PDF 2. Иван Бельский | Системы эффективной тренировки. Армрестлинг. Бодибилдинг. Бенчпресс. Пауэрлифтинг (2002) PDF 3. Владимир Моргунов | Бодибилдинг без стероидов (2009)FB2 4. Рэй Клерк | Бодибилдинг. Силовые...
Основным критерием отбора книг в рейтинг была ПОЛЬЗА ДЛЯ АТЛЕТА, которую он может от нее получить. В нашем ТОПЕ только самые лучшие 10 книг: 1. «ДУМАЙ!» ИЛИ СУПЕРТРЕНИНГ БЕЗ ЗАБЛУЖДЕНИЙ (Вадим Протасенко) 2. КУЛЬТУРИЗМ ПО-НАШЕМУ, или СЕКРЕТЫ «КАЧАЛКИ» («Доктор Любер») 3. «СУПЕРТРЕНИНГ» (Майк Ментцер) 4. INSTRUTION BOOK FOR BODUBUILDING (Chris Aceto) 5. АНАБОЛИК РЕВЮ (Юрий Бомбела) 6. ВСЕСТОРОННЕЕ РУКОВОДСТВО ПО РАЗВИТИЮ СИЛЫ (Фредерик Хэтфильд) 7. СУПЕРПРИСЕДАНИЯ: КАК НАБРАТЬ 30 ФУНТОВ МЫШЦ ЗА...
The Very Best of Rod Stewart - компиляция британского певца и автора песен Рода Стюарта, вышедшая в 1998 году на Mercury Records. Сборник охватывает ранний период творчества певца с 1969 по 1974 годы. Род Стюарт британский певец и автор песен, получивший известность сначала в The Jeff Beck Group, затем в The Faces. Наибольшего успеха Род Стюарт добился на сольном поприще, в основном в Великобритании, где 7 его альбомов поднимались на первое место UK Albums Chart, а из 62 хит-синглов 22 входили...
Черный лебедь - серия остросюжетной любовной прозы американской писательницы Энн Стюарт, одной из самых известных авторов, пишущих в жанре романтического триллера. В серии - как переиздания, так и новые переводы. Список книг: Бальзам для раненого сердца Блаженство греха Красив и очень опасен Леди без адреса (др. перевод) Любовь черного лорда Месть по-французски Моя любовь - твоя погибель Надменный любовник (др. перевод) Невеста для блудного сына Танцующая при луне...
Следуйте представленным в этих книгах программам, вы быстро разовьете силу и выносливость. В книгах собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации. Чтобы получить сильные мышцы и подтянутую, стройную фигуру, вам потребуется подвесной тренажер, позволяющий использовать для тренировок вес вашего тела. Рассматривается первое пилотное исследование, непосредственно доказавшее, что йога способствует укреплению костей, оказывает положительное влияние на пораженные артритом суставы,...
Книги одного из самых известных людей в мире - Арнольда Шварценеггера, станут незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику последних конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда...
Мона Лиза – книжная серия качественной прозы. И хотя не все из них подходят под определение фантастики, в серии издавались такие авторы, как Дэниел Киз, Джонатан Кэрролл. В ней довольно много книг с мистическим уклоном. Не обойдена и историческая тема. А вообще в серии Мона Лиза, многие произведения экранизированы....
Книги серии "Мона Лиза" – бестселлеры на Западе, выходящие миллионными тиражами, современные и популярные романы известных зарубежных авторов. Захватывающий сюжет, увлекательное чтение. Уникальное смешение жанров: реализм, мистика, история, сентиментальная проза, психологический триллер и детектив. В серии издавались такие авторы, как Дэниел Киз, Джонатан Кэрролл. А вообще в серии Мона Лиза, многие произведения экранизированы....
В наше время развитие мускулатуры стало важным по двум основным причинам. Во-первых, было научно доказано, что чем больше у вас мышечной массы и меньше жира, тем дольше вы будете оставаться здоровым человеком. Возможно, что к занятиям фитнессом вас подтолкнуло тщеславное желание иметь красивое мускулистое тело. Но в результате, кроме этого, вы получите более сильную и выносливую сердечно-сосудистую систему, здоровый и спокойный сон, бьющую через край жизненную энергию, полноценную половую...
Музыкальный альбом-компиляция The Seventies Collection был представлен миру в 2007-м году, исполнителем Родом Стюартом. В состав данного альбома вошли 19 композиций раннего творчества певца. Сэр Родерик Дэвид «Род» Стюарт, британский рок-певец и автор песен. Он родился и вырос в Лондоне, имеет шотландские и английские корни. Стюарт - один из самых продаваемых музыкальных исполнителей всех времен, продавший более 100 миллионов пластинок по всему миру. Род Стюарт был посвящен в рыцари в день...
Профессионал - серия интересных книг, посвященных военной технике и военному делу, охватывая период от первой мировой войны до наших дней. Книги удачно сочетают информативность, научность и популярность, они рассчитаны на широкий крут читателей. Список книг: Гриняев С. Поле битвы - киберпространство.pdf Дроговоз И. Странные летающие объекты.djvu Тарас А. Дирижабли на войне.pdf Тарас А. Первая Мировая война на море.pdf Швабедиссен В. Сталинские соколы.djvu Широкорад А. Оружие отечественного...
Фонд «Траектория» - поддерживает издание лучших образцов российской и зарубежной научно-популярной литературы. Основные цели издательского проекта – просветительская деятельность, распространение научных знаний в современной и доступной форме, популяризация науки....
"Try Love" - студийный альбом Amii Stewart, впервые выпущенный в Италии в 1984 году. Он включает в себя синглы "That Loving Feeling" (написанные Tony Joe White), "I Gotta Have You Back" и "Try Love". После коммерческого успеха сингла "Friends", вышедшего в 1985 году, альбом был переиздан на международном уровне с расширенным ремиксом песни, заменившим трек "Mother Mary". Некоторые оригинальные (1984) версии альбома уже включали оригинальную (не расширенную) версию "Friends" в качестве...
Посетители сайта SoftLabirint – Представляем Вам серию "Для чайников" - это книги предназначенные для начинающих пользователей. Все книги написаны простым доступным языком и, главное, совершенно необидном для "чайников" стиле, они не отпугивают, а приучают искать ответы на все возникающие вопросы в справочной литературе. Выпускается по аналогии с англоязычной серией «… for Dummies»....
Описания исторических событий не всегда устраивали людей, власть предержащих, и это приводило к искажению истины в трудах историков. Книги серии "Двуликая Клио. Версии и факты" приоткрывают завесу тайны над многими историческими событиями и знакомят читателей с версиями, зачастую разрушающими стереотипы. Список книг: Белые пятна красного цвета. Декабристы. Книга 1 - Крутов В.В., Швецова-Крутова Л.В. - 2001.pdf Белые пятна красного цвета. Декабристы. Книга 2 - Крутов В.В., Швецова-Крутова Л.В. -...
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
