Интересное

Календарь

« Ноябрь 2024 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

Новое - Эротика

Порношик. Клер Кастель / Pornochic. Claire Castel (DVDRip)

Порношик. Белла и Джинебра / Pornochic. Bella and Ginebra (WEB-DL)

Семейный Обмен 14 / Family Swap 14 (2024) WEB-DL

Оргазм за 3 минуты - Полная версия (Видеокурс)

Как делать куннилингус по-чемпионски! / How to Eat Pussy Like a Champ! (с русским переводом) (Видеокурс)

Интересное

Ваша реклама!

Интересное

Это интересно

Боевой спорт в 20 книгах (PDF, DjVu, FB2)

30-08-2022, 13:00 | Раздел: Книги и Журналы | Просмотров: 1 625

Одним из основных средств развития и совершенствования различных физических качеств и способностей являются физические упражнения. Для успешной практики боевых искусств необходимо обладать высоким уровнем развития таких физических качеств, как быстрота, сила, гибкость и ловкость, а также высоким уровнем специальной выносливости.
Конкретный смысл тренировки в боевых искусствах сводится к обучению двигательным действиям, приемам, отражающим специфику и особенности конкретного вида боевого искусства, и дальнейшему повышению в ходе тренировочных занятий функциональных возможностей организма, позволяющих добиться высокого уровня эффективности боевых действий.

Список книг:
Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты.fb2
Боевой фитнес для мужчин.fb2
Бокс за 12 недель.fb2
Бокс. Тренировки чемпионов.fb2
Бразильское джиу-джитсу. Теория и техника.djvu
Выживают сильнейшие. Физическая подготовка в практике боевых искусств и единоборств.fb2
Греко-римская борьба для начинающих.fb2
Дзюдо. Базовая технико-тактическая подготовка для начинающих.fb2
Каноны каратэ.fb2
Каратэ - тайные коды боевого применения.pdf
Ножевой бой (Андрей Поповский).pdf
Ножевой бой (Г. В. Казачков).pdf
Победа над собой, или Назидания в искусстве иайдзюцу.djvu
Уличное кунфу.fb2
Уличное самбо. Эффективная самозащита и система реального боя.fb2
Уличный кик-боксинг. Реальная самозащита.pdf
Школа армейского рукопашного боя.fb2
Школа ножевого боя (др. изд.).fb2
Школа уличного боя Брюса Ли.fb2
Эффективный Вин Чун.fb2

Название: Боевой спорт в 20 книгах
Авторы: Разные
Год: 2005-2008
Жанр: Боевые искусства, справочники, спорт
Язык: Русский
Формат: PDF, DjVu, FB2
Качество: Отличное, много иллюстраций
Размер: 570 MB

Скачать: Боевой спорт в 20 книгах (PDF, DjVu, FB2)

Скачать | Download | TurboBit
https://turb.pw/f76jcaoexlg1/Boevoj_sport-20.rar.html

Скачать | Download | HitFile
https://hitf.cc/loaZbug/Boevoj_sport-20.rar.html

Скачать | Download | Turbo.to
https://turb.pw/f76jcaoexlg1/Boevoj_sport-20.rar.html

Скачать | Download | Hil.to
https://hitf.cc/loaZbug/Boevoj_sport-20.rar.html

Понравилась новость? Расскажи друзьям!

Не пропустите

Мастера боевых искусств в 57 книгах (PDF, DjVu, FB2)

Серия книг о боевых искусствах, о мастерах боевых искусств о тех, кто практикует эти боевые искусства и успел достичь определенного уровня. О тех кто практикует специальные комплексы техник и приемов для самозащиты. За много тысячелетнюю историю развития человечества способы и методы наносить ущерб окружающим систематизировались и оформились в самые разнообразные виды, подвиды и разновидности единоборств. Разобраться них очень сложно. Например, только в одном Китае насчитывается больше 1000...

Боевые искусства - Сборник в 224 книгах (DjVu, PDF, RTF, DOCX)

Сборник наиболее интересных книг по кунг-фу, ниндзютсу, самбо, айкидо, джиу-джитцу, рукопашному бою, владению оружием, цигуну и много другого......

История боевых искусств Востока / А.М. Козлов (PDF)

Эта книга - первое отечественное издание, раскрывающее в популярной форме с использованием большого фактологического материала обобщающие сведения истории возникновения и развития культурных традиций, духовных принципов и богатейшего технического арсенала различных стилей, направлений и школ восточных боевых искусств....

Феникс-Фитнес в 21 книге (PDF, FB2)

Феникс-Фитнес - серия полезных книг, если вы решите заняться своим здоровьем и фигурой. Накачать мышцы, улучшить гибкость суставов, увеличить выносливость организма, избавиться от лишнего веса или хотя бы освоить танцы животом - всё это можно сделать с помощью книг из этой серии и такой-то матери, т.е. вашего желания и упорства. Список книг: Анатомия физических упражнений.pdf Анатомия фитнеса.pdf Вдохните здоровье.fb2 Велнес по-рублевски.fb2 Восточный путь к здоровью.fb2 Выдохните лишний...

Тренировочная зона - Серия 6 книг (2014-2016) DjVu, PDF

Книжная серия посвящена продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и ступней, а также всестороннего развития суставов....

По системе спецназа в 13 книгах (2004-2008) PDF, FB2

Посетители сайта SoftLabirint.Net – Для Вас сборник из 13 книг - По системе спецназа. Одним из главных отличий реальных боевых систем единоборств от их спортивных разделов является насущная потребность в поддержании постоянно высокого уровня готовности применить свои знания и навыки. В отличие от спортивных состязаний, когда точно известны даты и сроки, к которым необходимо достичь пика физической, технической и эмоциональной готовности, потребности реальных боевых единоборств в первую очередь...

Тренировочная зона - Серия 17 книг (PDF)

Тренировочная зона - Книжная серия посвящена продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и ступней, а также всестороннего развития суставов, с детальным описанием упражнений и графиками выполнения. Список книг: Донцов А. - Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки - 2015. Кавадло Д. - Чистая сила - 2017. Кавадло Д., Кавадло Э. - Уличные тренировки....

Тренировочная зона - Серия 10 книг (2014-2017) DjVu, PDF

Искусство единоборств в 6 книгах / Марк Тедески (PDF)

Искусство единоборств в 6 книгах от Марка Тедески - Эти книги содержат уникальные сведения по основополагающими теориями строения тела человека, принятыми в западной и восточной медицине, о фундаментальных принципах и технике искусства атаки, общие принципы и техника борьбы в партере, применяемые мастерами боевых искусств и взятого на вооружение большинством школ боевых единоборств. Список книг: Искусство бросков: Практическое руководство Искусство захватов. Практическое руководство Искусство...

Фитнес. Физические упражнения - Серия из 8 книг (PDF, FB2)

Следуйте представленным в этих книгах программам, вы быстро разовьете силу и выносливость. В книгах собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации. Чтобы получить сильные мышцы и подтянутую, стройную фигуру, вам потребуется подвесной тренажер, позволяющий использовать для тренировок вес вашего тела. Рассматривается первое пилотное исследование, непосредственно доказавшее, что йога способствует укреплению костей, оказывает положительное влияние на пораженные артритом суставы,...

Бой на выживание - интуитивная боевая система / К.К. Шестопалов (2008) PDF, RTF, FB2, EPUB, MOBI

Представленная вашему вниманию книга посвящена современному авторскому боевому искусству - бою на выживание. Бой на выживание - это особая система защиты и нападения, в основе которой в отличие от традиционных боевых искусств лежит не техника, а принципы. Автор рассказывает теоретические аспекты боя на выживание, детально рассматривает тактику и стратегию ведения боя, а также приводит перечень болевых точек человеческого тела. Книга адресована широкому кругу читателей....

Энциклопедия восточных боевых искусств. Том 1 - 2 / А.А. Маслов (PDF)

Том 1. Традиции и тайны китайского ушу Описание: В первом томе представлена история многих традиционных и нетрадиционных стилей ушу, подробно и увлекательно рассказывается о мистических учениях, даосских магах,Шаолиньском монастыре и методах тренировок монахов. Читатель узнает о взаимосвязи между буддизмом и ушу, ушу и социальными силами, поймет и оценит реальности многообразного мира китайского ушу. Том 2. Воины и мудрецы страны Восходящего солнца Описание: Во втором томе читатель найдет...

Интеллектуальное развитие человека в 10 книгах / Олег Андреев (DjVu, PDF, FB2)

Книги посвящены интеллектуальному развитию человека. Уникальная авторская методика Олега Андреева, поможет вам быстро повысите уровень внимательности, развить память и научит вас читать в 4-5 раз быстрее. Эта программа уникальна и не имеет других аналогов в отечественной и зарубежной практике. Многие упражнения, способы и устройства созданной программы запатентованы, имеют статус изобретений. Список книг: Техника быстрого чтения Техника развития памяти Техника развития внимания Техника...

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Навигация

Опрос

Архив

Получайте наши Новости:

Интересное

Это интересно

Новое - Книги и Журналы

Новое - Эро Фотосессии

Это интересно

Счетчик

Это интересно

Популярное

Интересное

Облако тегов

Календарь

Новое - Эротика

Интересное

Интересное

Это интересно

Боевой спорт в 20 книгах (PDF, DjVu, FB2)

Популярные теги

Не пропустите

Мастера боевых искусств в 57 книгах (PDF, DjVu, FB2)

Боевые искусства - Сборник в 224 книгах (DjVu, PDF, RTF, DOCX)

История боевых искусств Востока / А.М. Козлов (PDF)

Феникс-Фитнес в 21 книге (PDF, FB2)

Тренировочная зона - Серия 6 книг (2014-2016) DjVu, PDF

По системе спецназа в 13 книгах (2004-2008) PDF, FB2

Тренировочная зона - Серия 17 книг (PDF)

Тренировочная зона - Серия 10 книг (2014-2017) DjVu, PDF

Искусство единоборств в 6 книгах / Марк Тедески (PDF)

Фитнес. Физические упражнения - Серия из 8 книг (PDF, FB2)

Бой на выживание - интуитивная боевая система / К.К. Шестопалов (2008) PDF, RTF, FB2, EPUB, MOBI

Энциклопедия восточных боевых искусств. Том 1 - 2 / А.А. Маслов (PDF)

Интеллектуальное развитие человека в 10 книгах / Олег Андреев (DjVu, PDF, FB2)

Информация