Главная Контакты

Опрос

Самая интересная категория?


Архив

Декабрь 2024 (221)
Ноябрь 2024 (310)
Октябрь 2024 (301)
Сентябрь 2024 (280)
Август 2024 (276)
Июль 2024 (195)

Получайте наши Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Интересное

Upgrade to Turbo

Это интересно

Upgrade to Turbo

Это интересно

Upgrade to Turbo

Счетчик

Flag Counter

Это интересно

Ваша реклама!

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Июль 2023    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 

Интересное

Ваша реклама!

Интересное

Upgrade to Turbo

Это интересно

Upgrade to Turbo

The Hard Overture (2023) Mp3


Сборник хард рока и металла под названием "The Hard Overture" может быть интересен как для любителей этого жанра, так и для тех, кто хочет познакомиться с ним. Он может стать отличным подарком для фанатов рока или просто любителей музыки.

Исполнитель: Various Artist
Название: The Hard Overture
Лейбл: 1R
Жанр музыки: Metal, Hard Rock
Дата релиза: 2023
Количество композиций: 180
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 08:02:06
Размер: 1,12 GB (+3%)
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 337

City Style-2. Серия в 59 томах (RTF, FB2)

City Style-2. Серия в 59 томах (RTF, FB2)

City Style-2 - серия современного любовного романа, в которой представлены мэтры этого пользующегося популярностью жанра и их романы: отлично известные и незаслуженно менее известные.
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 2 627

City Style. Серия в 131 томе (FB2)

City Style. Серия в 131 томе (FB2)

City Style - серия в жанре современного любовного романа, в которой печатались переводные создатели. В этой серии фанаты жанра найдут все присущие ему атрибуты - любовь, предательство, интриги, путешествия, тонкую эротику.
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 2 755

Дизайн и проектирование интерфейсов (Видеокурс)


Для Вас видеокурс "Дизайн и проектирование интерфейсов". Курс охватывает все вопросы, с которыми сталкивается современный дизайнер на пути от новичка до арт-директора. Курс дает шанс получить интересные проекты и стабильный поток заказов.

Курс подойдет дизайнеру любого ранга, особенно дизайнеру начального уровня с большими амбициями:
- Веб-дизайн (Начинающий фрилансер, дизайнер в агенстве, дизайнер в студии, дизайнер в компании)
- Интерфейсы (UI/UX дизайнер, проектировщик интерфейсов, дизайнер приложений)
- Менеджмент (Менеджер проектов, менеджер по продукту)
- По уровню (Дизайнер начального уровня, дизайнер средней руки, ведущий дизайнер)

Чему Вы научитесь:
- За 4 недели практики мы рассмотрим профессию дизайнера со всех сторон.
- Вы приобретете знания, которые останутся с вами на всю жизнь: дизайн сайта, дизайн лендинга, дизайн интерфейса, дизайн приложения, дизайн презентации, дизайн баннера, дизайн фирменного стиля, оформление портфолио, общение с клиентами, управление дизайнерами, попадание в тренды, создание креативной идеи.
- Таким образом, за один месяц вы сделаете больше, чем многие дизайнеры делают за несколько лет своей карьеры.
- Результаты выше ожиданий: оформленное портфолио, больше постоянных клиентов, проекты без правок, увеличение личного дохода, успешное трудоустройство, работа занимает меньше времени, повышение в должности.
- Все эти эффекты, перемножаясь, дадут сильный рост в качестве твоих работ, а значит и в твоей карьере.
  • 100
Подробнее Комментарии (1) Просмотры: 1 361

Nazareth - 100% Nazareth (Mp3)

Автор: admin 3-07-2023, 14:53 Раздел: Музыка / Рок

Исполнитель: Nazareth
Название: 100% Nazareth
Дата релиза: 2020
Жанр: Rock
Количество композиций: 42
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 02:47:51
Размер: 411 MB (+3%)
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1 064

Кавказ в шансоне (Mp3)

Автор: Lonewolf 3-07-2023, 14:15 Раздел: Музыка / Шансон

Исполнитель: Various Artist
Название: Кавказ в шансоне
Жанр: Шансон
Дата релиза: 2015
Количество композиций: 65
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 04:25:33
Размер: 612 MB (+3%)
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 2 198

Тайский массаж стоп (Видеокурс)


Для Вас видеокурс "Тайский массаж стоп".
Тайский массаж стоп известен, как фут-массаж. Он воздействует на организм, путем стимуляции рефлексогенных областей, размещенных на ногах. А правильное стимулирование этих зон, помогает избавиться от депрессий, увеличивает продолжительность жизни и обновляет организм.
  • 100
Подробнее Комментарии (1) Просмотры: 1 334

Фитнес-массаж PRO (Интенсив)


Для Вас интенсив "Фитнес-массаж PRO". Состоится углубленное изучение всей системы этих техник на интенсиве....

Программа интенсива:
Силовая и сверхэффективная техника проработки жировых складок живота до возникновения “хруста” в тканях.
Силовая техника оконтуривания талии на статически напряженных мышцах живота.
Проработка мышц наружной поверхности бедра.
Комлпекс статических и динамических упражнений на мышцы внутренней поверхности бедра.
Комплексный фитнес-массаж передней и внутренней поверхности бедра на статически напряженных мышцах.
Проработка мышц задней поверхности бедра.
Моделирующий фитнес-массаж задневнутренней поверхности бедра на статически напряженной мышце.
Группа приемов одновременной проработки всех поверхностей бедра на поднятой ноге пациента.
Проработка грушевидной мышцы.
Изолированная прокачка ягодиц в положении пациента лёжа на кушетке.
Техника “Силовой Диск” для быстрой подтяжки ягодичных мышц.
Разрыв спаек ягодичной области с помощью глубинной техники “Сверлящая сфера”.
Техника глубинной проработки ягодичных складок.
Помпажные техники проработки ягодиц и зоны галифе на динамически сокращающейся мышце.
Проработка больших грудных мышц и аддукторов плеча.
Проработка флексоров плеча.
Проработка трицепса плеча.
Моделирующий фитнес-массаж задней поверхности плеча.
Направленная проработка ромбовидных мышц.
Углубленная проработка мышц спины приёмами фитнес-массажа и глубокотканного массажа.
Техника стабилизации поясничного отдела позвоночника с помощью приёма “Ножницы”.
  • 100
Подробнее Комментарии (1) Просмотры: 1 493

Апгрейд своего лица + Бонус (Видеокурс)


Для Вас видеокурс "Апгрейд своего лица и Апгрейд своих стоп"
Самостоятельный лимфодренаж головы и шеи, Улучшаем крови микроциркуляцию в тканях лица и головы, Психоэмоциональная коррекция. Мимические маски, Осознанное движение мимических мышц.

+ Бонус: Апгрейд своих стоп
Слово "апгрейд" пошло с английского языка. В английском языке -" означает усовершенствовать по новым технологиям. С этого выходит что этим словом мы заменяем то что мы очень часто усовершенствуем в технологическом варианте-улучшение

Урок 1 - Теоретические основы. Коррекция внутрикостной дисфункции. Упражнения для стоп.
Урок 2 - Лимфодренаж ног. Упражнения для стоп и голени.
Урок 3 - Нейролимфатические триггеры. Эмоциональная коррекция. Бедра и ягодицы.
Урок 4 - Комплексная программа для пальцев ног, стоп, бедер, ягодиц
  • 100
Подробнее Комментарии (1) Просмотры: 1 358

Герман Романов в 45 книгах (2010-2023) FB2


Герман Иванович Романов - фантаст, кандидат исторических наук. Пишет, в основном, про попаданцев и в жанре альтернативной истории. Как писатель-фантаст, как историк — он выдвигает свои версии развития исторических событий, ведь жанр альтернативной истории предполагает большой простор для фантазии.
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 403

Библиотека «Детская остросюжетная литература» - 1183 книги (FB2, DOC, RTF, TXT)


Представленные книги написаны для детей и подростков, в стиле Детектив, Мистика, Ужасы, с добавлением элементов, старого как мир жанра - сказки. Смесь этих замечательных жанров можно определить, как жанр «Детская остросюжетная литература». Это как правило – добрые и светлые книги, в которых добро, в образе главного героя, борется со злом, и после длительной борьбы, сопровождающейся невероятными приключениями побеждает зло!

Книги разложены по папкам:
Русскоязычные авторы;
Зарубежные авторы;
Межавторские серии и циклы.
  • 100
Подробнее Комментарии (2) Просмотры: 1 658

The Longer Caramel (2023) Mp3


Если вы ищете музыку для романтического вечера, "The Longer Caramel" станет отличным выбором. Эта подборка поможет создать атмосферу любви и заботы, и подарит вам незабываемые моменты.

Исполнитель: Various Artist
Название: The Longer Caramel
Страна: World
Лейбл: Music Cloud
Жанр музыки: Pop, Dance
Дата релиза: 2023
Количество композиций: 200
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 10:47:40
Размер: 1,5 GB (+3%)
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 345

Апгрейд своего тела + Бонус (Видеокурс)


Для Вас видеокурс "Апгрейд своего тела + Бонус". Программа Апгрейд своего тела состоит из 4 уроков и направлена на переосмысление, переустановку собственного тела.

В результате выполнения четырех уроков программы в домашних условиях Вы сможете:
- восстановить мышцы тазового дна;
- улучшить лимфодренаж своего тела;
- восстановить архитектуру внутренних органов;
- сделать свой живот плоским;
- улучшить состояние стоп, ВНЧС и мимических мышц.

Содержание:
Урок 1 - вводный, на котором мы учимся управлять поперечной мышцей живота в разных положениях тела. Мы знакомимся с основами программы и обучаемся осознанным движениям..
Урок 2 - построен на статической работе. Здесь мы учимся в статике дышать, не задерживать дыхание используя поперечную мышцу живота, работаем с основными мышечными группами, а также включая в работу мимические мышцы и височно-нижнечелюстной сустав, а также работу стоп.
Урок 3 - построен на статодинамическая работе, где Вы учитесь выполнять в статике небольшие движения прорабатывается все основные группы мышц. А также продолжайте исследовать работу мышц височно-нижнечелюстного сустава, связь с мимическими мышцами, усложняете работу стоп.
Урок 4 - это статодинамика с дополнением амплитудных движений. Урок требует достаточно хорошей физической подготовки. Этот урок оценит Ваш уровень развития и укрепления всех мышечных групп. Он позволит вам почувствовать, как в течение 4 уроков ваше тело становится всё более управляемым, а удовольствие от работы с ним становится более полным.

Бонус: Апгрейд своего тела. Старт.
Это комплексные уроки, которые построены на знаниях об осознанных движениях и интеграции знаний из прикладной кинезиологии. Работая комплексно от самого простого к более сложному Вы улучшите состояние основных мышечных групп, где каждое упражнение будет работать не только с частью Вашего тела, а улучшать его целиком. Возможно первые движения окажутся не совсем простыми. Но без них более сложные движения будут не только малоэффективными, но и травмирующими. Вы оцените и улучшите уровень базовых движений основных мышечно фасциальных линий. А также узнаете больше о своих стопах, височно- нижнечелюстном суставе и дыхании.
  • 100
Подробнее Комментарии (1) Просмотры: 1 663

Мы Будем Бисексуальными Свингерами / Were Gonna Swing Bi (WEB-DL)

Автор: DVD-CD 2-07-2023, 20:00 Раздел: Видео / Эротика

Бисексуальные Свингеры устроили праздничную встречу! Наслаждение свингеров на полную!

Bisexual Swingers have a celebratory get-together! Swingers enjoy to the fullest!
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 516

София Ротару - Самые лучшие песни (Mp3)

Автор: admin 2-07-2023, 09:36 Раздел: Музыка / Pop Dance

Исполнитель: София Ротару
Название: София Ротару - Самые лучшие песни
Дата релиза: 2020
Жанр: Pop
Страна: Украина
Количество композиций: 95
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 06.22.32
Размер: 897 MB (+3%)
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1 246

Дуэты Юга в стиле Шансон (Mp3)

Автор: Lonewolf 2-07-2023, 08:36 Раздел: Музыка / Шансон

Исполнитель: Various Artist
Название: Дуэты Юга в стиле Шансон
Дата релиза: 2017
Жанр: Кавказский шансон, Шансон
Количество композиций: 100
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 06:35:44
Размер: 918 MB (+3%)
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1 805

Spiritual Trance (2023) Mp3


Если вы хотите погрузиться в мир транса и насладиться его красотой, то сборник "Spiritual Trance" - идеальный выбор для Вас!

Исполнитель: Various Artist
Название: Spiritual Trance
Лейбл: Alliance
Жанр музыки: Psy, Goa, Trance, Electro, Instrumental
Дата релиза: 2023
Количество композиций: 100
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 12:31:51
Размер: 1,73 GB (+3%)
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 484

ZZ Top - 100% ZZ Top (Mp3)

Автор: admin 1-07-2023, 23:07 Раздел: Музыка / Рок

Исполнитель: ZZ Top
Название: 100% ZZ Top
Дата релиза: 2020
Жанр: Rock, Hard-Rock, Blues-Rock
Количество композиций: 50
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 03:17:26
Размер: 475 MB (+3%)
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1 027

Формула супер-эффективности для ленивого веб-дизайнера (Видеокурс)


В этом курсе я буду отучать вас делать вещи, которые отнимают 90% времени и не приносят вам денег.
Плюс научу вас работать гораздо быстрее, что в сумме позволит вам рисовать дизайны раза в 2 быстрее, а получать точно такой же результат, если бы вы "вылизывали" каждый пиксель.

Для кого?
1) Для тех, кто хорошо владеет фотошопом, но хочет научиться большему
2) Для тех, кто работает в веб-студии или фрилансером и хочет за счет тех.дизайна увеличить свой доход
3) Для тех, кто имеет свой сайт и хочет сделать из него «конфетку»
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1 648

Елена Сазанович в 24 произведениях (FB2)


Елена Сазанович - писатель, драматург, сценарист, член Союза писателей.
Первая публикация - повесть "Прекрасная мельничиха" в журнале "Юность" в 1990 году.
На настоящий момент опубликовано 24 произведения Елены Сазанович.
  • 80
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1 479