Главная Контакты

Опрос

Самая интересная категория?


Архив

Октябрь 2024 (150)
Сентябрь 2024 (282)
Август 2024 (277)
Июль 2024 (196)
Июнь 2024 (295)
Май 2024 (274)

Получайте наши Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Интересное

Upgrade to Turbo

Это интересно

Upgrade to Turbo

Это интересно

Upgrade to Turbo

Счетчик

Flag Counter

Это интересно

Ваша реклама!

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Октябрь 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 

Интересное

Ваша реклама!

Интересное

Upgrade to Turbo

Это интересно

Upgrade to Turbo

Что такое любовь / What is Love (2024) WEB-DL

Автор: DVD-CD Вчера, 21:48 Раздел: Видео / Эротика

Рики и Черри были очень влюблены друг в друга в начале своих отношений, но они позволили рутине взять над ними верх. Смогут ли они вновь обрести свое желание и страсть?

Ricky and Cherry were very much in love with each other at the beginning of their relationship, but they let their routine get the best of them. Will they be able to find their desire and passion again?
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 142

Искусство фотографии - Уроки Легенд (Видеокурс)


Видеокурс "Искусство фотографии - Уроки Легенд" - Узнаешь, как фотографировать нестандартно. Поймёшь, как выработать свой стиль и реализоваться в творчестве. Найдёшь своё видение.

Узнаешь, как расширить границы своего творчества. Поймёшь, как научиться видеть вещи под другим углом. Узнаешь, как сохранить оригинальность и сделать свои фотографии запоминающимися. Поймёшь, где черпать вдохновение.

Узнаешь, как фотографы создают знаменитые снимки. Сможешь понаблюдать за творческим процессом фотографа. Узнаешь, чем вдохновляется фотограф и как он мыслит.

Программа курса - 9 УРОКОВ

Вводный урок - Введение

1 урок - Современные технические возможности
Эволюция фототехники • О современной технике • Стереотипы фотографов в работе с техникой • Зачем нужны плохие фотографии

2 урок - Посвящение в мир искусства
Что повлияло на видение Георгия Пинхасова • Что такое свобода для художника • Почему фотографу важно быть маргиналом

3 урок - Два взгляда на мир в искусстве
Паттерн и нарратив • Профессионализм в фотографии • Примеры паттернов в искусстве

4 урок - Как сформировать эстетический вкус
Эстетика и её влияние на становление фотографа • Как протестировать способность глаза видеть узор • Как развивать насмотренность и эстетику • Принцип отбора фотографий

5 урок - Два подхода к творчеству
«Пророк» и «священник» • Что такое вегетативное восприятие • Удачная фотография как результат случайности

6 урок - Работа над проектами и классификация фотографий
Придуманные и непридуманные фотографии • Как придумать концепцию фотографии на примере проекта о первой мировой войне

7 урок - Анатомия фотографии: что такое «решающий момент»
Пространство и время: понятие дифференциала в фотографии • Почему риск важен для творчества • Фотография как свидетельство истории • Какие фотографии стоит сохранять

8 урок - Практика I. Прогулка по городу
Мастер снимает в парке ВДНХ

9 урок - Практика II. Отбор фотографий
Мастер рассказывает, как и какие фото выбирать
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1 017

СПЕЦ-ЭФФЕКТЫ в фотографиях 3.0 + Бонусы (Видеокурс)


Посетители сайта SoftLabirint.Net – Вы нашли единственный в русскоязычном интернете видеокурс "СПЕЦ-ЭФФЕКТЫ в фотографиях 3.0", где по шагам раскрываются секреты съёмки самых невероятных фотографий.

Секрет в том, что большинство «технически сложных» снимков – это всего лишь результат сочетания правильных настроек фотокамеры, тонкой обработки и небольшой смекалки.

Для кого этот курс:
- Для фотолюбителей, которые хотят удивлять других невероятными работами
- Для фотографов, желающих значительно расширить творческий инструментарий
- Для энтузиастов, находящихся в поисках новых идей и рабочих фотоприёмов
- Для прагматиков, понимающих ценность многолетнего опыта, собранного в одном месте

Содержание:
Урок 1. Секрет рекламных фотографий — как получить стильное фото предметов с использованием живого огня
Урок 2. Секрет объёмного света — как получить крутой портрет со вспышкой в гараже или дома
Урок 3. Секрет рисования светом — как получить красивые световые шлейфы и не смазать кадр
Урок 4. Секрет парящей воды — как сделать потрясающие фотографии ручья или водопада
Урок 5. Секрет двойной экспозиции — как объединить две фотографии при помощи настроек фотокамеры
Урок 6. Секрет чистого света — как получить стильный портрет, снимая у любой витрины
Урок 7. Секрет контрового света — как настраивать фотокамеру при съёмке против солнца
Урок 8. Секрет теневых масок — как получить ровное разделение на свет и тень
Урок 9. Секрет рваного света — как создавать такой эффект без использования фотошопа
Урок 10. Секрет Teal & Orange — как поставить качественный "голливудский" свет в кадре
Урок 11. Секрет светлого ключа — как снять красивый портрет в светлых тонах
Урок 12. Секрет режимного времени — как настроить фотоаппарат на потрясающие кадры после заката
Урок 13. Секрет двух источников света — как смешать искусственный и дневной свет
Урок 14. Секрет двойной диафрагмы — как получить резкость на двух объектах на разных планах
Урок 15. Секрет драматичного света — делаем эффект фотостудии со светом от окна
Урок 16. Секрет домашней фотостудии — делаем журнальные снимки со вспышкой у себя в квартире
Урок 17. Секрет фотографий с водой — как сделать эффектный снимок с брызгами в домашних условиях
Урок 18. Секрет привидений на снимках — как добавить домашнее привидение на любую фотографию
Урок 19. Секрет лучей света — как получить видимые потоки света в портретной и пейзажной фотографии
Урок 20. Секрет динамичных кадров — как эффектно запечатлеть на снимке объекты в движении
Урок 21. Секрет бескрайнего горизонта — как сделать "парящую" фотографию между небом и водой

Бонусы:
Бонус №1 - 18 крутых идей!
Бонус №2 - Атмосферные фото с дымом
Бонус №3 - Выбор лучших объективов
Бонус №4 - Идеальный объектив для путешествий
Бонус №5 - Повышаем качество съёмки
Бонус №6 - Сочетание цветов
  • 100
Подробнее Комментарии (1) Просмотры: 1 628

В Этой Комнате: Она Моя Горячая Жена / In The Room: Shes My Hotwife (WEB-DL)

Автор: DVD-CD 13-10-2024, 12:00 Раздел: Видео / Эротика

Представьте, что вы женаты на такой сексуальной и ненасытной женщине, что она соглашается трахнуть другого мужчину, пока вы смотрите. Добро пожаловать в "Она Моя Горячая Жена" встреча как никто другой! Ваши прекрасные горячие жены - Лейси Леннон, Габриэла Лопес, Банни Колби и Эбби Ли Бразилия. Ты в комнате. Наслаждайся фантазией.

Imagine being married to a woman so sexy and insatiable she agrees to fuck another man while you watch. Welcome to a hotwifing P.O.V. encounter like no other! Your beautiful hotwives are Lacy Lennon, Gabriela Lopez, Bunny Colby, and Abby Lee Brazil. You're in the room. Enjoy the fantasy.
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1 941

Мохнатки 10 / Bush Vol.10 (WEB-DL)

Автор: DVD-CD 13-10-2024, 11:31 Раздел: Видео / Эротика

Elegant Angel представляет Мохнатки VOL.10 более 2 часов веселья с меховым пирогом! Этот фильм посвящен любви к волосатой пизде. Не из тех, что полностью утыкаются в задницу, а у хорошеньких хорошеньких кустов. В главной роли рыжая суперзвезда Лейси Леннон! Для всех любителей прически! Лучшая коллекция волосатых кустов у взрослых! В главных ролях Лейси Леннон, Банни Колби, Пейдж Оуэнс и Хлоя Капри. Наслаждаться!

Elegant Angel presents BUSH VOL.10 over 2 hours of fur pie fun! This movie is devoted to the love of hairy pussy. Not the kind that wraps all the way into the ass but a nice pretty Bush. Starring red headed superstar Lacy Lennon! For all you hair lovers out there! Featuring the best collection of hairy bush in adult! Starring Lacy Lennon, Bunny Colby, Paige Owens and Khloe Kapri . Enjoy!
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1 538

Искусство фотографии (Видеокурс)


Посетители сайта SoftLabirint.Net – Для Вас видеокурс "Искусство фотографии". Лучший свадебный фотограф расскажет о том, как искренне любить своё дело, как сделать правильный кадр, что фотографировать, как найти свое место в этой обширной сфере деятельности, как себя там не потерять и о многом-многом другом.

Содержание курса:
Введение
Начало моего творческого пути
Съёмка с рассеянным светом. Практическое занятие.
Съёмка с естественным освещением. Практическое занятие.
Съёмке с верхней точки. Практическое занятие.
Обработка фотографии в Lightroom
Продвижение себя через Instagram
Как выйти на зарубежный рынок
Мой ритм жизни
Что хранится у меня в чемодане
Построение отношений с клиентами
Работа фотографа на свадебных торжествах
Коммерческая глянцевая фотография
Что делать, если клиента не устроил результат
Делегирование обязанностей
Какие жанры фотографии востребованы сегодня
Развитие чувства вкуса
  • 100
Подробнее Комментарии (1) Просмотры: 1 606

Архитектура в современной фотографии (Видеокурс)


Архитектура — одно из главных направлений в фотографии. В этом курсе речь пойдёт о мировых тенденциях в архитектурном жанре. Вы поймёте тонкости фотосъёмки одиночных кадров и серий. Как готовиться к съёмке, как компоновать кадр, как находить интересные ракурсы, как отбирать итоговые фотографии. Об этом и многом другом поговорим на этом курсе.

Целью данного курса является возможность расширить свои знания в одном из важнейших жанров современной фотографии – архитектуре, разобраться в его центральных направлениях и способах сочетаниях этого жанра с другими в области современной фотографии. Автор курса проанализирует мировые тенденции в жанре архитектуры, разберет основные приемы в собственных проектах, а также других авторов.
  • 100
Подробнее Комментарии (1) Просмотры: 1 286

Современная уличная фотография (Видеокурс)


Посетители сайта SoftLabirint.Net – Для Вас видеокурс "Современная уличная фотография"!
Уличная фотография – один из фундаментальных фотографических жанров. В этом курсе речь пойдёт о мировых тенденциях при съёмке стрит. Как делать необычные уличные снимки? Как снимать, что бы тебя не замечали? Как правильно отбирать такие фотографий? Правовые аспекты фотосъёмки. Различные подходы к съёмке за последние 50 лет. Об этом и многом другом поговорим на этом курсе.

Программа курса:
- Вводная лекция.
- Уличная фотография как искусство.
- Важные аспекты при съёмке на улице.
- Современные тенденции.
- Ключевые фотокниги. Методики отбора снимков.
- Опыт съёмки.
  • 100
Подробнее Комментарии (1) Просмотры: 1 552

Теория и практика уличной фотосъемки (Видеокурс)


Уличная фотография даёт знания, которые вы сможете применить практически в любой области – от съемки путешествий и городских пейзажей, до портретов и lovestory. Курс построен так, чтобы на практике дать вам большое количество идей и подходов, которые можно было бы сразу использовать, получая максимально быстрый результат.

Курс построен так, чтобы на практике дать вам большое количество идей и подходов, которые можно было бы сразу использовать, получая максимально быстрый результат. Курс - это отличный полигон, на котором можно оттачивать свои навыки и умения. Главное избавиться от страха, неловкости, что является одной из целей данного курса. После обучения, прогулки по улице с камерой станут не только приносить хорошие фотографии, но и доставлять вам истинное удовольствие.

Пройдя курс, вы освоите:
Две основные стратегии стрит фотографии
Как не бояться снимать незнакомых людей
Как выбирать место для съемки
Как передать снимком эмоцию, состояние
Как снимать, оставаясь незамеченным
Подбор оборудования для стрит съемки
Где фотограф имеет право снимать
Технические хитрости для максимального результата
Как ловить момент
На что в первую очередь обращать внимание, чтобы увидеть кадр
  • 100
Подробнее Комментарии (1) Просмотры: 1 316

Моя Транссексуальная Падчерица / My TS Stepdaughter (WEB-DL)

Автор: DVD-CD 12-10-2024, 22:27 Раздел: Видео / Эротика

Хлоя (Khloe Kay) потрясена, узнав, что ее мать Джесси (Джесси Дубай) помолвлена со своим новым парнем Колби (Колби Дженсен). Она даже никогда не встречала парня, и теперь она должна жить с ним. Колби, с другой стороны, пытается все связать со своей будущей падчерицей, но она отказывается впустить его. Ситуация ухудшается, когда он замечает, что Хлоя занимается сексом со своим парнем Уэсли (Уэсли Вудс). Колби идет к ней, чтобы исправить ситуацию, но у его будущей дочери другие планы на него. Написанная Никой Ноэль, моя падчерица TS также играет главные роли Челси По и Данте Колле. Это релиз, который вы не хотите пропустить!

Khloe (Khloe Kay) is shocked to learn that her mother Jessy (Jessy Dubai) is engaged to her new boyfriend Colby (Colby Jansen). She never even met the guy and now she's to live with him. Colby on the other hand tries everything to connect with his future stepdaughter, but she refuses to let him in. Things get worse when he catches Khloe having sex with her boyfriend Wesley (Wesley Woods). Colby goes to see her to fix the situation, but his future daughter has other plans for him. Written by Nica Noelle, My TS Stepdaughter also stars Chelsea Poe and Dante Colle. This is a release you do not want to miss!
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1 696

Красивая осанка, здоровая спина за 21 день (Видеокурс)


«Красивая осанка, здоровая спина за 21 день» - Челлендж марафон, который поможет избавиться от боли в спине. Цель которого: Вернуть правильную осанку и укрепить спину (или провести профилактику).

Для кого этот марафон:
- для всех, кто хочет избавится от болей в спине
- если вы постоянно за рабочим столом и кажется, что уже невозможно разогнуться
- если вы спортсмен, слегка разбитый профессиональной карьерой и ваше тело начинает болеть без тренировок
- если вы молодые родители и все время с малышом на руках
- если в вашей семье подросток, который активно прибавляет в росте и все больше похож на знак вопроса
- если вы проводите большую часть времени за рулем, болит низ спины и тянет ногу
- если вы хотите позаботиться о здоровье своих родителей этот курс станет лучшим подарком

Марафон поможет тебе:
- Избавиться от боли в пояснице, между лопаток, в шее.
- Вернуть все виды движений, удовольствие от длинных прогулок, велик, футбол, игру с детьми, огород.
- Вздохнуть полной грудью, расправить плечи, обрести уверенность в себе.
- Улучшить общее самочувствие, сон, увеличить количество энергии.
- Сформировать привычку ежедневных тренировок, наполнить тело гормонами удовольствия.

Особенности:
- Тренируйся дома, без риска для здоровья
- Без ограничений по возрасту
- Тренировки + Обучающие Видео
- Минимум оборудования (резинка)
- Минимум времени (30 минут в день)

Хорошо подойдет:
- Делали вообще-то для себя :)
- Нашим и вашим родителям
- Подросткам
- Спортсменам в прошлом
- Кто за компьютером более 4 часов в день
- Водителям
- Работникам бьюти сферы
- Мамам в декрете
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1 437

Уличная фотография от А до Я (Видеокурс)


Уличная фотография даёт знания, которые вы сможете применить практически в любой области – от съемки путешествий и городских пейзажей, до портретов и lovestory.

Курс построен так, чтобы на практике дать вам большое количество идей и подходов, которые можно было бы сразу использовать, получая максимально быстрый результат. Уличная фотография – это отличный полигон, на котором можно оттачивать свои навыки и умения. Главное избавиться от страха, неловкости, что является одной из целей данного курса. После обучения, прогулки по улице с камерой станут не только приносить хорошие фотографии, но и доставлять вам истинное удовольствие!

Пройдя курс, вы освоите:
Две основные стратегии стрит фотографии
Как не бояться снимать незнакомых людей
Как выбирать место для съемки
Как передать снимком эмоцию, состояние
Как снимать, оставаясь незамеченным
Подбор оборудования для стрит съемки
Где фотограф имеет право снимать
Технические хитрости для максимального результата
Как ловить момент
На что в первую очередь обращать внимание, чтобы увидеть кадр
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 2 214

Красивая осанка. Здоровый позвоночник (Видеокурс)


Для Вас видеокурс "Красивая осанка. Здоровый позвоночник". Избавьтесь от боли в спине и выровняйте осанку за 14 дней, выполняя остеопатические упражнения.

Содержание:

1 блок
- Теория
- Целостный взгляд на здоровье
- Суть выполнения техник
- О позвоночнике

2 блок
- Медитация - это важный инструмент для того, чтобы успокоить ум, убрать спешку, расслабить тело и углубить внутренние ощущения. Это очень важно для выполнения комплекса упражнений и может значительно усилить эффект. Медитацию можно делать вместе с комплексом упражнений и отдельно в течение дня.

3 блок
- Разминка, активация тела и упражнения на расслабление шеи. Первые два упражнения - разминка. Далее упражнение на раскрытие грудной клетки и упражнение на расслабление часто самой напряженной мышцы шеи - трапециевидной мышцы

4 блок
- Основной блок упражнений на оздоровление всего позвоночника и осанки. Первые три техники направлены на улучшение кровотока в голове, улучшения зрения и запуск глобальной перезагрузки в организме так как напряжения
в голове и глазах приводят ко многим напряжениям в теле

5 блок
- Дополнительный блок упражнений на позвоночник. Этот блок упражнений дает еще более глубокую проработку проблем позвоночника и осанки

6 блок
- Этот блок упражнений является продолжением основного блока, который можно делать вместе или отдельно в течение дня. Здесь есть упражнения на улучшение дыхания, осанки, расслабление грудного и шейного отдела позвоночника.
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1 078

Методика Голтиса: "Быстрый старт в улучшении зрения" (Видеокурс)


Курс: "Быстрый старт в восстановлении зрения". Практическое руководство по улучшению зрения.

Что Вы узнаете из этого курса?
-Что выполняя всего несколько несложных упражнения каждый день, Вы сможете значительно ускорить процесс улучшения зрения
-Описание всех упражнений, которые Вам необходимы для того, чтобы запустить процесс улучшения
-Как на долго закрепить результаты от упражнений
-Почему так важно использовать принцип сверх восстановления. Олимпийские технологии на службе зрениеборцев.
-Как встраивать упражнения в свою жизнь, чтобы специально не выделять на занятия время

Чему Вы научитесь пройдя этот курс?
-Правильно распределять занятия в течение дня
-По сколько раз и какие упражнения выполнять
-Использовать чек-лист для фиксации того, что вы сделали в течение дня
-Понимать, правильно ли вы выполняете упражнения
-Научитесь слушать реакции своего тела
-Научитесь простым упражнениям, которые доведут Вас до 100%

Кому будет полезен этот курс?
-Тем, кто только узнал о том, что можно улучшить свое зрение
-Тем, кто уже начал заниматься, но не может понять какие упражнения и когда делать
-Тем, кто начал заниматься, но не может себя заставить
-Тем, кто немного улучшил зрение, но не может довести дело до конца
  • 100
Подробнее Комментарии (1) Просмотры: 4 161

Комплекс Тибетской йоги «Цигжонг» + Бонус (Видеокурс)

Комплекс Тибетской йоги «Цигжонг» + Бонус (Видеокурс)

Курс восстановления суставов и всех систем организма с помощью комплекса Тибетской йоги «ЦИГЖОНГ»!

Пять янтр (упражнений) комплекса «ЦИГЖОНГ», являются частью Тибетской йоги «Ньида Кхаджор» (Союз Солнца и Луны) и предназначены для оздоровления и полного восстановления суставов, сухожилий и других органов и систем нашего тела.

В Тибете этот комплекс называют "МАЛЫМ БЛАГОМ", потому, что комплекс можно выполнить 3 раза всего за 6 минут !!! или если у Вас хватит энергии на 5 раз за 10 минут, при этом:

Вы не только выздоровеете от множества заболеваний, но и активно похудеете и приобретете атлетические формы!!!

Бонус:
Курс по оздоровлению органов малого таза «Апана»
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 2 086

Наслаждайся моей юной задницей / Enjoy My Teen Ass (WEB-DL)

Автор: DVD-CD 10-10-2024, 21:22 Раздел: Видео / Эротика

Дождливый день - идеальный повод для молодых любовниц Амиры Адара и Кристофа Кейла остаться дома и исследовать свои сексуальные желания. Они оба решают, что особый момент между ними требует радостей анального секса. Симпатичная латинка Лив Ревампед занимается йогой, когда приезжает Чарли Дин. Он так сильно хочет ее, и она более чем готова принять его ... в свою задницу. После красивого минета горячая красотка берет большой член Чарли в свою тугую попку и трахается снова и снова. Какой идеальный день, чтобы побыть на улице под солнцем. Сексуальная натуральная брюнетка Алисса Баунти уже мокрая для своего парня Томаса Стоуна. Она хочет его твердый член в ее тугой заднице! Какое удовольствие наблюдать, как эти двое разделяют интимный момент под деревьями. Светловолосая красавица Лола Шайн проводит чувственный момент с Чарли Дином. Она предлагает свою задницу его большому члену, и ей нравится, как он его растягивает! Какое удовольствие наблюдать, как эта идеальная малышка получает много спермы.

A rainy afternoon is the perfect excuse for young lovers Amirah Adara and Kristof Cale to stay home and explore their sexual desires. They both decide that a special moment between them demands the joys of anal sex. Pretty Latina Liv Revamped is in the middle of her yoga training when Charlie Dean arrives. He wants her so bad and she is more than ready to receive him...in her butt. After a nice blowjob, the hot babe takes Charlie's big dick in her tight ass and gets fucked over and over. What a perfect day to be outside under the sun. Sexy natural brunette Alyssa Bounty is already wet for her man Thomas Stone. She wants his hard dick in her tight butt! What a pleasure to watch those two share an intimate moment under the trees. Blonde beauty Lola Shine spends a sensual moment with Charlie Dean. She offers her ass to his big cock and loves the way he stretches it! What a pleasure to watch this perfect babe receive a load of cum.
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1 494

Угощения Для Моего Мастера / Treats For My Handyman (WEB-DL)

Автор: DVD-CD 10-10-2024, 21:12 Раздел: Видео / Эротика

Сексуальная блондинка Ханна Рей откладывает учебу, когда ее парень Фрэнки Джи приходит с цветами. Он так сильно хочет ее трахнуть, и натуральная красотка тоже хочет его. Это идеальный момент, чтобы исследовать анальный секс вместе! Сексуальная брюнетка Дарси Дарк хочет член в свою задницу. Вилли Регал более чем счастлив позаботиться о ее сокровенном желании. Симпатичная тинка Амалия Дэвис готовит кофе, пока ее разнорабочий что-то чинит в ее комнате. Кофе готов, она несет его ему с большим улыбающимся и милым лицом. Одетая в сексуальное черное платье, она начинает делать ему массаж, после чего все быстро обостряется и превращается в чувственный роман. Великолепная тинка Зази Скаймм заставляет своего отца заплатить за массаж. Массажист Никки Натц приходит, чтобы ей стало лучше. Она раздевает его и так возбуждается, что хочет трахаться. После траха и скачки на его члене, Зази получает в награду полный рот вкусной спермы.

Sexy blonde Hanna Rey puts her studies aside when her boyfriend Frankie G arrives with flowers. He wants to fuck her so bad, and the natural babe wants him too. It's a perfect moment to explore anal sex together! Sexy brunette Darcy Dark wants a cock in her ass. Willy Regal is more than happy to take care of her deepest desire. Cute teen Amalia Davis is preparing a coffee while her handyman is repairing something in her room. Coffee is ready, she takes it to him with a large smiling and cute face. Wearing a sexy black dress, she starts giving him a massage then quickly things escalate and turn into a sensual affair. Gorgeous teen Zazie Skymm gets her dad to pay for a massage. Masseur Nikki Nuttz comes to make her feel better. She strips him down and gets so turned on that she wants to fuck. After fucking and riding his cock, Zazie takes a mouthful of tasty cum as a reward.
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1 558

Связанная Горячая Жена 4 / Hotwife Bound 4 (WEB-DL)

Автор: DVD-CD 10-10-2024, 21:04 Раздел: Видео / Эротика

Горячие порно актрисы: Angela White, Gianna Dior, Ivy Wolfe, Kendra Spade в фильме Связанная Горячая Жена 4. Наслаждаемся!

Hot porn actresses: Angela White, Gianna Dior, Ivy Wolfe, Kendra Spade in the movie Hotwife Bound 4. Enjoy!
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 2 214

Практический курс омоложения лица (Видеокурс)


Гимнастика для лица представлена в виде видеокурса. Удобное меню позволит выполнять или весь курс сразу или выбирать видеофайлы, которые Вы хотите изучить более подробно.
Практический видеокурс состоит состоит из 12-ти обучающих разделов, в которых детально показываются все этапы упражнений для гимнастики лица и шеи.
  • 100
Подробнее Комментарии (1) Просмотры: 3 265

12 упражнений дыхательной гимнастики по методу А.Н. Стрельниковой (Видеокурс)


«12 упражнений дыхательной гимнастики по методу А.Н. Стрельниковой» - Курс подойдет людям, плохо осознающим реакции своего тела, т.е. тем, кто часто оступается, падает, теряет равновесие, сутулится, имеет мышечные спазмы. Тем, кто хочет развить красивый и сильный голос и укрепить голосовые связки, начать чувствовать себя уверенно во время общения, выступлений.

- Тем, кто хочет научиться управлять своим эмоциональным состоянием.
- Курс поможет людям, страдающим психосоматическими расстройствами.
- Курс подойдет людям, находящимся в истощенном ресурсном состоянии (в следствие болезни, тяжелых эмоциональных потрясений, из-за эмоционального выгорания).

Урок 1.
О методе гимнастика Стрельниковой. Время – 6:45 мин.
- Что такое гимнастика Стрельниковой. Как в свое время гимнастика помогла Михаилу Литваку.
- Как гимнастика улучшает голос, дыхание, желудочно-кишечный тракт, работу сердечно-сосудистой, эндокринной систем.
- Гимнастика применяется для лечения различных заболеваний, в том числе бронхиальной астмы.
- За счет чего гимнастика эффективна. Какие органы и части тела мы задействуем выполняя упражнения.
- Как часто нужно выполнять гимнастику Стрельниковой.
- В каких случаях нужно использовать гимнастику.
- Противопоказания.

Урок 2.
Техника выполнения упражнений гимнастики Стрельниковой. Время – 1:42 мин.
- Техника. Гимнастика Стрельниковой сосредоточена на вдохе.
- Сделайте короткий сильный вдох, так, чтобы слиплись ноздри.
- Выдохните свободно и самопроизвольно через нос или рот. При этом не напрягайте губы и мышцы рта.
- При вдохе старайтесь не напрягать тело и не поднимать плечи.
- Плавно раскачивайтесь и сгибайте колени при каждом вдохе.

Урок 3.
Разминка. Базовые упражнения. Время – 13:45 мин.
- Упражнение «Ладошки».
- Упражнение «Погончики».
- Упражнение «Насос».
- Упражнение «Обними плечи».
- Упражнение «Кошка».
- Упражнение «Большой маятник».
- Упражнение «Повороты головы».
- Упражнение «Ушки».
- Упражнение «Малый маятник».
- Упражнение «Перекаты».
- Упражнение «Шаги».

Урок 4.
Дополнительные упражнения. Время – 4:46 мин.
- Упражнения для улучшения артикуляции, звучания голоса, тренировки связочного аппарата.
- Упражнение «Слоги».
- Упражнение «Распевка».

Урок 5.
Особенности и секреты выполнения гимнастики Стрельниковой. Время –2:18 мин.
- Рекомендации к самостоятельному выполнению упражнений.
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1 172