Избавьтесь от дискомфорта в области спины и шеи, забудьте про головные боли, обретете ровную осанку и легкость движения на авторском курсе "Здоровая спина"

Для кого данный курс:
1. Для новичков в фитнесе, которые не знают с чего начать
2. Для людей, с сидячим образом жизни и дискомфортом в области спины и шеи
3. Для людей, имеющих различные проблемы со спиной - грыжи, протрузии, остеохондроз, сколиоз (без воспалительных процессов) и желающих безопасно тренироваться
4. Для тех, кто активно занимается стретчингом или силовыми тренировками и хочет себя обезопасить от различных травм спины
5. Для тех, кто в первую очередь при занятии фитнесом думает о своём здоровье
6. Для людей, у которых есть проблемы с осанкой и подвижностью спины

Тренировки могут быть как самостоятельными занятиями, так и хорошим дополнением к силовым и стретч-тренировкам, чтобы обезопасить спину от различных травм и болевых ощущений

Вам подходит если Вы хотите добиться таких же результатов, как наши ученики
- Уменьшились/прошли боли/дискомфорт в спине
- Стала меньше болеть голова и затекать шея
- Больше энергии и меньше усталости
- Исправилась осанка, легче держать спину ровно
- Повысилась гибкость
- Появилась "легкость и воздушность" движений

Данный курс, длительностью в 4 недели, способен исправить все эти пункты и дать ещё много плюсов сверху. Для выполнения данной программы, тебе не нужно ничего, кроме собственно веса, желания и небольшого пространства. 4 недельная программа, построена от простого к сложному и нацелена на то, чтобы улучшить функциональные кондиции твоего тела и здоровья, а вместе с ними и свое качество жизни.

- Было ли у тебя такое, что после быстрого подъёма по лестнице, этаж эдак на десятый, тебе требовалось некоторое время, чтобы прийти в себя?
- Испытываешь ли ты сложности в завязывании шнурков или в элементарном чесании спины самостоятельно?
- Или быть может, взяв свою девушку или ребёнка на руки, все тело начинало предательски трястись, а руки разгибаться?

Если ты ответил "да" хотя-бы на один из этих вопросов, то это сигнал о том, что в твоей жизни нужно что-то менять, а именно, привести твою физическую форму в порядок.

Бонус: РАСТЯЖКА

Для Вас "Здоровые колени. Практический курс". Пока не заболят, мы о них не беспокоимся. Те из вас, кто усердно трудится в спортзале, много гуляет или бегает на улице, совершают за день от 10000 до 20000 шагов.

Каждый шаг - сгибание-разгибание в коленном суставе. Представьте, сколько сгибаний-разгибаний колена совершается за год?
В погоне за спортивными показателями, здоровьем и хорошим внешним видом мы упускаем из внимания "ТО" нашей
обслуживающей системы - опорно-двигательного аппарата.
А при этом проблемы с коленным суставом занимают первое место или до 30% от всех травм и заболеваний ОДА.
Зачастую эти проблемы возникают от "неправильного использования" нашего организма и у тех, кто мало двигается.

Программа:
В курсе собрано все самое необходимое:
базовая анатомия колена
как происходят травмы сустава
что способствует травмам
основные факторы риска
есть ли связь с артрозом
необходимые условия для нормального функционирования коленного сустава
пассивная и активная стабилизация
взаимосвязь с тазобедренным суставом и голеностопом

Что вы получите по итогам
Если вы не тренируетесь, курс поможет вам разобраться с принципами укрепления коленей и взять на вооружение примеры готовых тренировочных комплексов. Тренировки можно выполнять дома, используя инвентарь из подручных средств.

Те, у кого уже есть собственный план тренировок, найдут для себя в курсе "фишки", которые помогут сделать их тренинг более безопасным и эффективным.

Книжная серия «Мастера приключений» - Серия, в которую включены лучшие романы мировой литературы, принадлежащие перу мастеров приключенческого жанра. В коллекцию будут включены иллюстрации старых мастеров книжной графики. Кроме того, в серии любопытный нюанс для коллекционеров: книги указанных мастеров жанра будут каждый в своей цветовой гамме. Тем самым, коллекционер сможет сформировать как коллекцию мастеров приключений, так и отдельные собрания сочинений мэтров данного жанра.

Список книг:
Абу. Король гор.fb2
Буссенар. Адское ущелье. Канадские охотники.fb2
Буссенар. Беглецы в Гвиане.fb2
Буссенар. Без гроша в кармане. Среди факиров.fb2
Буссенар. Из Парижа в Бразилию по суше.fb2
Буссенар. Капитан Ртуть. Монмартрская сирота - 2018.pdf
Буссенар. Необыкновенные приключения Синего человека - 2016.pdf
Буссенар. Похитители бриллиантов.fb2
Буссенар. Приключения маленького горбуна. Бессребреник среди жёлтых дьяволов - 2017.pdf
Буссенар. Приключения парижанина в Океании.fb2
Буссенар. Приключения парижанина вокруг света.fb2
Буссенар. Приключения парижанина среди львов, тигров и бизонов.fb2
Верн. Братья Кип (сборник).fb2
Верн. Великолепная Ориноко.fb2
Верн. Дети капитана Гранта.fb2
Верн. Замок в Карпатах.fb2
Верн. Золотой вулкан.fb2
Верн. Кораблекрушение «Джонатана».fb2
Верн. Миссис Бреникен.fb2
Верн. Необыкновенные приключения экспедиции Барсака.fb2
Верн. Путешествие стипендиатов.fb2
де Бальзак. Шуаны.fb2
Джонстон. Пленники надежды.fb2
Дойл. Приключения Мика Кларка - 2018.pdf
Дойл. Торговый дом Гердлстон - 2019..pdf
Конрад. Романтические приключения Джона Кемпа.fb2
Купер. Браво, или В Венеции - 2021.pdf
Купер. Красный Корсар - 2020.pdf
Купер. Лоцман - 2021.pdf
Купер. Мерседес из Кастилии - 2018.djvu
Купер. Морская волшебница - 2020.pdf
Купер. Осада Бостона - 2021.pdf
Купер. Последний из могикан - 2019.djvu
Купер. Шпион, или Повесть о нейтральной территории - 2019.djvu
Маке. Белая роза - 2022.djvu
Мало. Сумерки империи.fb2
Марриет. Мичман Тихоня - 2018.pdf
Марриет. Питер Симпл, или Приключения простака - 2019.pdf
Рид. Белая перчатка.fb2
Рид. Белый вождь.fb2
Рид. Всадник без головы - 2015.djvu
Рид. Гаспар-гаучо. Затерявшаяся гора.fb2
Рид. Гудзонов залив. Молодые охотники - 2017.djvu
Рид. Жилище в пустыне. Изгнанники в лесу.fb2
Рид. Морской волчонок. Скитальцы Борнео - 2017.djvu
Рид. На невольничьем судне - 2016.djvu
Рид. Одинокое ранчо. Желтый вождь.fb2
Рид. Отважная охотница.fb2
Рид. Охотники за скальпами - 2015.djvu
Рид. Оцеола, вождь семинолов - 2018.djvu
Рид. Пиратский остров.fb2
Рид. Ползуны по скалам - 2016.djvu
Рид. Сигнал бедствия. Охота на левиафана - 2017.djvu
Рид. Смертельный выстрел.fb2
Рид. Тропа войны - 2015.djvu
Рид. У охотничьего костра - 2016.djvu
Рид. Черный Мустангер. Золотой Браслет- 2017.djvu
Рид. Ямайские мароны - 2016.djvu
Террайль. Капитан черных грешников.fb2
Хаггард. Голова ведьмы.fb2
Хаггард. Джесс.fb2
Хаггард. Древний Аллан. Дитя из слоновой кости.fb2
Хаггард. Земля теней.fb2
Хаггард. Клеопатра.fb2
Хаггард. Копи царя Соломона. Священный цветок.fb2
Хаггард. Лейденская красавица.fb2
Хаггард. Люди тумана. Бенита, или Дух Бамбатсе.fb2
Хаггард. Одиссей. Владычица Зари.fb2
Хаггард. Полковник Кварич.fb2
Хаггард. Призраки острова Марион - 2019.djvu.djvu
Хаггард. Рассвет.fb2
Хаггард. Рыцарь пустыни, или Путь духа.fb2
Хаггард. Утренняя Звезда. Суд фараонов - 2018.pdf

Исполнитель: Various Artist
Название: Epic Soul Ballads
Жанр: Smooth Jazz, Funk, Soul, R&B, Disco, New Wave, Synthpop
Дата релиза: 2018
Количество композиций: 50
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 03:02:32
Размер: 426 MB (+3%)

Легкий сумрак, сигаретный дым, красивые гости за барными столиками раскачиваются в такт музыке, a в окружении сцены в свете софита он! Темнокожий мастер с саксофоном в окружение оркестра. Конечно это джаз! Сборник "Soft Soul & Jazz" призывает Вас утолить свой музыкальный голод деликатным ритмом и мелодиями классического Джаза.

Исполнитель: Various Artist
Название: Soft Soul & Jazz
Жанр музыки: Jazz, Vocal Jazz
Дата релиза: 2018
Количество композиций: 105
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Продолжительность: 06:45:39
Размер: 1 GB (+3%)

На сегодняшний день в серии "Охотник. Рыболов" увидело свет множество книг этой тематики общим тиражом более 1,2 млн. экз.
...Справочник предназначен для начинающих рыболовов-любителей. Народная мудрость гласит: "Чему смолоду не научился, того и под старость не будешь знать". В нем в популярной форме рассказывается об основных видах рыб, образе их жизни и способах ловли. Дано подробное описание некоторых рыбацких снастей, хорошо себя зарекомендовавших в практике любительского рыболовства. Приводятся рекомендации по мерам безопасности на воде, о том, как окрасить леску, как приготовить насадку, как сохранить улов в жаркие летние дни и ряд других полезных мелочей...

Список книг:
Бутурлин С. - Дробовое ружье и стрельба из него.djvu
Бутурлин С. - Уход за ружьем дробовым и нарезным.djvu
Жилин П. - Рыбацкие сети. Вязка, посадка, установка. Методы лова.pdf
Зернов А. - Как научиться хорошо стрелять на охоте из дробового ружья.djvu
Зернов А. - Что такое хороший бой охотничьего дробового ружья и как его добиться.djvu
Карташов-Кожанов В. - Новые рыболовные снасти.pdf
Кузьмин К. - 250 вопросов по спиннингу. Справочник.fb2
Кузьмин К. - Джиг-спиннинг.djvu
Кузьмин К. - Охота на жереха. Справочник.pdf
Кузьмин К. - Практика ловли судака. Справочник.pdf
Кузьмин К. - Со спиннингом на окуня.pdf
Марьянко А. - В помощь выбирающему нож.djvu
Марьянко А. - Финский нож на гранях времен.djvu
Мензбир М. - Охота на вальдшнепа. Справочник.pdf
Можаров А. - Смешные и печальные истории из жизни любителей ружейной охоты и ужения рыбы.fb2
Никитин А. - Ловля на речные донки.fb2
Никитин А. - Особенности ловли карася. Нестандартные ситуации. Справочник.pdf
Никитин А. - Современные рыболовные снасти. Воблер с джиг-головкой.pdf
Окунеский А. - Самые надежные рыбацкие узлы.pdf
Рученькин Ф. - Поплавочная удочка. Ловля рыбы на прудах.pdf
Рябченков Н. - Изготовление чучел и обработка охотничьих трофеев.pdf
Трофимов В. - Гильзы, пороха, капсюли, пули, патроны, элементы баллистики.pdf
Трофимов В. - Комбинированные охотничьи и спортивные гладкоствольные ружья. Справочник.djvu
Трофимов В. - Отечественные охотничьи ружья. Гладкоствольные.pdf
Трофимов В. - Отечественные охотничьи ружья. Нарезные.pdf
Трофимов В. - Отечественные спортивные винтовки и их охотничьи модификации. Справочник.djvu
Трофимов В. - Охота на копытных. Справочник.pdf
Трофимов В. - Охотничье оружие. Устройство, неисправности, уход.pdf
Трофимов В. - Охотничьи боеприпасы и снаряжение патронов.pdf
Трофимов В. - Патроны мира. Справочник.pdf
Трофимов В. - Пули мира и отечественные патроны. Справочник.pdf
Хорхордин Е. - Стационарные водометы.djvu
Шокарев Ю. - Русское охотничье оружие. Мастера и фирмы.djvu

Грудастая госпожа Валентина владеет отелем, она авторитарный босс, но помимо этого у нее есть и другие тайные занятия… в свободное время она любит играть со своим персоналом и воплощать в жизнь все свои безумные мечты… с Латиной Мариской, леди Лайн, Валентина Риччи и Лейди Де Леон.

The busty Ms. Valentina owns a hotel, she is an authoritarian boss but besides this she has other secret activities…in her spare time she likes to play with her staff and make all her wild dreams come true… with Latina Mariska, Lady Lyne, Valentina Ricci and Leidy De Leon.

Пьер Моро предлагает здесь свою очень личную версию гостевых домов, между озорной распущенностью и широко распространенной оргией в бассейне.

Pierre Moro livre ici sa version très personnelle des maisons d’hôtes, entre libertinage coquin et orgie généralisée dans la piscine.

Эта книга представляет собой учебник немецкого языка для начинающих или подзабывших немецкий. Она может быть использована и как дополнительное пособие по лексике и грамматике немецкого языка.
Книга включает в себя основную лексику базового уровня (A1 — A2), а также довольно полную грамматику (до уровня B1 включительно). Все диалоги и рассказы книги сопровождаются русским переводом и лексическим комментарием.

Artist: Various Artists
Title Of Album: Psychedelic Jazz & Soul From The Atlantic & Warner Vaults
Year Of Release: 2001
Label (Catalog#): Warner [9548391142]
Country: International
Genre: Rock, Jazz, Psychedelic, Jazz-Funk/Soul, Jazz-Rock
Quality: FLAC (*tracks,cue,log,scans)
Bitrate: Lossless
Time: 00:53:09
Full Size: 348 MB (+3%)

This is a cool little compilation of late-'60s and early-'70s spiritual soul and funky jazz. The "psychedelic" term in the title has more to do with the era than the music. It's true there are some spaced-out moments here, such as Sun Ra's "Spontaneous Simplicity" and Freddie Hubbard's notoriously freaky "Threnody for Sharon Tate," but let's face it, the former was psychedelic before the word was invented and the latter was attempting an indictment of the entire hippie generation. The majority of this material was rooted in early funk and fusion explorations of the Miles Davis era. There are some revelatory cuts here, such as the opener, Gary Burton's way-out groover "Vibrafinger," which is rockin', dirty, nasty, and greasy. The more front-porch-in-outer-space explorations of Yusef Lateef are more the norm here, as evidenced by his two cookers, "Back Home" and "Raymond Winchester." Hubbard is just as esoteric on "This Is Combat I Know," with its out poetry and meandering horn and piano lines. Rahsaan Roland Kirk digs deep into the groove on "Freaks for the Festival," and Charles Lloyd plays it sweet and soulful on "Sorcery." The slicker side of the equation is in the house, too, on Black Heat's finger-popping "Check It All Out" and Eddie Harris' blessed-out "Smoke Signals." And the most basic kind of progressive jazz on this set is by Charlie Mariano, with his excellent "Mirror." In all, this is often compelling, sometimes cheesy, always entertaining listening, and is a solid comp for what it tries to be - a slice of the scene from an era.

Artist: Jane's Addiction
Title Of Album: Jane's Addiction - Ritual De Lo Habitual
Year Of Release: 1990
Label (Catalog#): Warner Bros. Records [CD 25993]
Country: United States
Genre: Rock, Alternative, Psychedelic, Hard Rock
Quality: FLAC (tracks +.cue,log,scans)
Bitrate: Lossless
Time: 00:51:33
Full Size: 361 MB (+3%)

Ritual de lo habitual is the second studio album (third overall) by Jane's Addiction, released on August 21, 1990, by Warner Brothers. Co-produced by Dave Jerden, it was the band's final studio album before their initial break-up in 1991. Singles from Ritual de lo Habitual include "Been Caught Stealing" and "Stop!". Ritual de lo habitual is certified 2x Platinum in the U.S.

Ritual De Lo Habitual — второй студийный альбом (третье место) группы Jane's Addiction, выпущенный 21 августа 1990 года компанией Warner Brothers. Совместно спродюсированный Дэйвом Джерденом, это был последний студийный альбом группы перед их первым распадом в 1991 году. Синглы с Ritual de lo Habitual включают "Been Caught Stealing" и "Stop!". Ritual De Lo Habitual сертифицирован 2x Platinum в США.

Исполнитель: Alliance
Название: Alliance - Fire And Grace
Дата релиза: 2019
Лейбл: Escape Music
Жанр: Rock, Hard Rock
Страна: US
Количество композиций: 13
Формат: FLAC (tracks)
Качество: Lossless
Продолжительность: 00:54:27
Размер: 427 MB (+3%)

For fans of Boston, Sammy Hagar, GTR & Classic Rock! Robert Berry: All vocals, Bass and keyboards (3, GTR) Gary Pihl: All Guitars (Boston, Sammy Hagar) David Lauser: Drums (Sammy Hagar, The Waboritas) In 1985, Sammy Hagar's band, lost its leader to Van Halen. As Sammy began a journey that would take him to new heights, his long time band, Jesse Harms (keyboards), David Lauser (drums), and Gary Pihl (guitar) started looking for that missing ingrediant. A way to continue together but also do something fresh. Geffen A/R guru John Kalodner gave them a tape of Robert Berry, a new artist being groomed by Geffen. Harms and Lauser traveled to see Berry's band perform. But as with most things timing is everything. They didn't get that first chance to play together. Harms hooked up with REO Speedwagon, Gary Pihl was asked to join Boston, Berry was off to England to work with Steve Howe in GTR and later with Keith Emerson and Carl Palmer in 3. Early in 1993 Berry again received a call from David Lauser. They wanted to try again and form this new band and had recruited Alan (Fitz) Fitzgerald. Alan's band, Night Ranger had just broken up and he to was looking for something new. The timing was finally right. David, Gary, Robert and Fitz gathered together at Hagar's basement studio in Mill Valley and plowed through a few tunes. The vibe was powerful and first Alliance record was recorded. Alliance is back with a brand new record “Fire and Grace” and as Robert puts it, “we’ve done what I believe is the definitive Alliance album. Creative, non-compromising, and putting our heart and soul into every song. Alliance has all the ingredients of what a band should be.” Engineered and Mixed by Robert and Mastered by Alan Douches (Yes, Fleetwood Mac, Pete Townshend) at his West West Side Music facility.

Посетители сайта SoftLabirint.Net – Для Вас серия - Мастер Золотые руки! В книгах серии рассказывается, как в наше время перед домашним мастером открываются чрезвычайно широкие возможности для реализации идеи "сделай сам". Книги научат Вас выполнять почти все работы по мелкому и крупному ремонту в доме своими руками: возводить несложные кирпичные и блочные строения и поддерживать их в исправном состоянии, выполнять работы по дереву различной сложности, усвоите все главные принципы ремонта, отделки, конструирования, научитесь разбираться в электричестве. Книги содержат многочисленные иллюстрации, что несомненно позволит лучше усвоить информацию.

Список книг:
10.000_sovetov.pdf
Беседки, перголы, цветочницы.pdf
Библия работ по дереву - 2015.pdf
Бобиков П. Д. - Мебель своими руками.djvu
Большая книга домашнего умельца.pdf
Большая книга электрика - 2017.pdf
Большая энциклопедия для настоящего мужчины - 2018.pdf
Большая энциклопедия мастера золотые руки - 2006.pdf
Володин. Современные сварочные аппараты своими руками.djvu
Волшебный клубок. 2160 рисунков, узоров и схем для вязания. Крючок и спицы - 2016.pdf
Всё, что должен уметь каждый мужчина. Самое полное руководство - 2017.pdf
Главная книга электрика - 2014.pdf
Давиденко. Настольная книга домашнего электрика. Люминесцентные лампы.djvu
Заборы, изгороди, ворота, калитки.pdf
Золотая книга работ по дереву для владельца загородного участка - 2015.pdf
Иллюстрированная энциклопедия электрика - 2016.pdf
Кирпичная кладка. Полное руководство - 2015.pdf
Кирпичные печи. Современные проекты проверенных временем печей - 2018.pdf
Колодцы, сараи, погреба.pdf
Корякин-Черняк. Как собрать шпионские штучки своими руками.djvu
Корякин-Черняк. Краткий справочник домашнего электрика.djvu
Корякин-Черняк. Справочник домашнего электрика.djvu
Корякин-Черняк. Справочник сварщика для любителей и не только.djvu
Малая механизация на огороде и в саду.pdf
Мастер золотые руки. Cамое полное руководство - 2015.pdf
Мастер золотые руки. Самое полное руководство - 2012.djvu
Мастер золотые руки. Самое полное руководство - 2018.pdf
Мастер ремонта - 2017.pdf
Нужный справочник домашнего мастера.djvu
Отопление и водоснабжение вашего дома - 2014.pdf
Сантехника, электрика, отопление, водопровод - 2017.pdf
Сделай сам. Электроинструменты для домашних работ.djvu
Сделай это сам. Справочник домашнего мастера.pdf
Строим современный загородный дом - 2015.fb2
Строительство загородного дома - 2018.pdf
Уличные очаги, гриль, барбекю.pdf
Учимся паять.pdf
Электрика. Популярная энциклопедия от специалистов Legrand - 2017.pdf
Электрика вашего дома - 2014.pdf
Энциклопедия ремонта.pdf

Книги по ремонту и настройке телевизоров. Справочные пособия для ремонта, настройки и обслуживания телевизоров импортного и отечественного производства.

Для Тиффани и Каролины в сексе нет секрета. Все, что они хотят отныне, это делиться своими удовольствиями!

For Tiffany and Carollina sex has no secret. All they want from now on is to share their pleasures!

В этом видеокурсе вы узнаете все секреты ремонта современных телевизоров. Ознакомитесь с основными неисправностями LCD телевизоров, их возникновением, а также научитесь их устранять. Изучите универсальные алгоритмы поиска неисправностей и диагностики телевизионной техники. Новый видеокурс Андрея Голубева содержит в себе 130 полезных уроков от теории до практики, с нуля до полного профессионализма. Видеокурс Андрея Голубева — это не только интересный способ обучения, но и выгодная инвестиция, которая может помочь Вам выйти на совершенно новый уровень профессионализма!

ОБЩЕЕ УДОВОЛЬСТВИЕ, ДЕСЯТИКРАТНОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ
Несмотря на напряженный график, Ив Свит и Джеймс Дюваль всегда находят время, чтобы в полной мере реализовать свою страсть. Для этой пары день, за который они хотя бы раз не занялись любовью, независимо от времени суток, — день потраченный впустую.
Сегодня вечером Алекс Ромеро с нетерпением ждал романтического вечера с Клеманс Одиар. Когда в гостиной начались серьезные дела, Клеманс решила завязать ему глаза, прежде чем вести в спальню. Алекс определенно не ожидал, что Клара Миа присоединится к ним для страстного секса втроем.
На следующий вечер Клеманс и Алекс приветствуют пару, которая, как и они сами, довольно свободолюбива. Их гости недавно открыли для себя прелести распутства. Джеймс — невероятно ревнивый человек, который терпеть не может, когда другой мужчина прикасается к Еве. Только Клеманс разрешено играть с ней, пока их мужья смотрят. Понимая разочарование Алекса, Клеманс успокаивает его, обещая повеселиться с ним позже. После длительной прелюдии между женщинами мужчины присоединяются к своим спутницам на вечер желания.

СТРАСТНОЕ ВОССОЕДИНЕНИЕ
Несколько дней спустя Еве звонит Клара. Двое друзей не виделись несколько месяцев и полны решимости вспомнить те хорошие времена, которые они провели вместе, когда были соседями по комнате. Клара прекрасно понимает, что приглашение Евы небезобидно, и она не намерена тратить время на их старые совместные приключения. Для Евы и Клары воссоединение станет прекрасной возможностью заново открыть для себя тела друг друга и вновь пережить свою страсть.
Каролина Черри пригласила Клеманс к себе домой на небольшую вечеринку. Как и Ева и Клара, они давно не виделись и им есть о чем поговорить. Но когда Каролина показывает подруге фотографии своего нынешнего возлюбленного, Клеманс думает, что ей бы тоже хотелось ими насладиться. Немного удивленная, Каролина наконец соглашается позвонить Рикки Манчини, чтобы завершить день довольно неожиданным образом.

SHARED PLEASURE, TENFOLD PLEASURE
Despite their hectic schedules, Eve Sweet and James Duval always find a moment to live their passion to the full. For this couple, a day in which they don't make love at least once, regardless of the time of day, is a day wasted.
Tonight, Alex Romero was looking forward to a romantic evening with Clémence Audiard. Just as the serious business had begun in the living room, Clémence decided to blindfold him before leading him into the bedroom. Alex certainly didn't expect Clara Mia to join them for a steamy threesome.
The following evening, Clémence and Alex welcome a couple who, like themselves, are quite free-spirited. Their guests have recently discovered the pleasures of libertinage. James is an ultra-jealous man who can't stand another man touching Eve. Only Clémence is allowed to play with her while their respective husbands watch. Understanding Alex's frustration, Clémence reassures him by promising to have fun with him later. After lengthy foreplay between the women, the men join their respective companions for an evening of desire.

A PASSIONATE REUNION
A few days later, Eve receives a call from Clara. The two friends haven't seen each other for several months and are determined to reminisce about the good times they had together when they were roommates. Clara is well aware that Eve's invitation is not innocent, and she has no intention of wasting time on their old adventures together. For Eve and Clara, the reunion will be the perfect opportunity to rediscover each other's bodies and relive their passion.
Carollina Cherry has invited Clémence to her home for a little get-together. Like Eve and Clara, they haven't seen each other for a long time and have a lot to talk about. But when Carollina shows her girlfriend photos of her current lover, Clémence thinks she'd like to enjoy them too. A little surprised, Carollina finally agrees to call Ricky Mancini to end the day in a rather unexpected way.

Самый полный и эффективный обучающий видеокурс по видеомонтажу в Adobe Premiere Pro CC простыми словами для любого желающего: от новичка до профессионала.

От создателя более 100 видеокурсов обучающего характера по видеомонтажу и видеомаркетингу и профессионального видеографа с опытом работы более 20 лет.

ДЛЯ КОГО ПОДОЙДЕТ ЭТОТ КУРС?
Видеокурс подойдет абсолютно всем желающим людям, которые хотят научиться делать видеомонтаж в программе Adobe Premiere Pro. Новичкам видеомонтажа курс поможет освоить видеоредактор на достойном уровне, а профессионалам откроет новые возможности использования программы.

Полный справочник рыбной ловли в 11 книгах - В достаточно объемных, насыщенных иллюстрациями рыболовных книгах приводится весьма подробное описание разнообразных пресноводных рыб, являющихся объектами любительского и спортивного рыболовства; рассказывается о самых инновационных методах их ловли во все времена года. Детально уделено внимание тактике и технике ловли того или иного вида рыбы, выбору наноснастей с обзором современного рынка рыболовной нанопродукции; правильному выбору водоема, времени ловли, погоды; выбору приманок, насадок, прикормок.

Список книг:
Горяйнов А.Г. - 8000 рыбацких советов от знатока
Горяйнов А.Г. - Всё о современной рыбалке. Полная энциклопедия
Горяйнов А.Г. - Как поймать большую рыбу
Горяйнов А.Г. - Новые рыбацкие секреты
Горяйнов А.Г. - По земному шару с удочкой
Казанцев В. - Ловим со льда. Все секреты зимней рыбалки
Казанцев В. - Рыбалка по открытой воде
Казанцев В. - Четыре сезона рыболова
Удачный М.Ю. - Инновационные методы рыбной ловли
Юсупов Ю.К. - Рыбалка. На мормышку без насадки
Юсупов Ю.К. - Удачливый рыболов