Вы получите эффективные практические методики и упражнения, которые позволят значительно улучшить состояние суставов и опорно-двигательного аппарата.

Практикум «Здоровые суставы» позволит раз и навсегда получить ответы на вопросы:
- Почему болят и разрушаются кости, можно ли помешать этому процессу.
- Как избавиться от изнурительных болей в плечах, шее, тазобедренных суставах, позвоночнике, коленях, стопах, запястьях.
- Как избавиться от чувства “застывших” коленей и тазобедренных суставов после сна или сидения на стуле.
- Как безопасно для суставов заниматься физической нагрузкой.
- Как избавиться от хруста в коленях.
- Как восстановиться после переломов и вернуть суставам прежнюю подвижность.
- Как улучшить состояние при артрозе, коксартрозе, ревматоидном артрите и других заболеваний опорно-двигательного аппарата без лекарств.
- Как уменьшить шишки на пальцах рук и ног.
- Как вернуть опорно-двигательный аппарат в норму, а также снять длительные воспаления и боли.

Пособие представляет собой справочник по грамматике английского языка и одновременно сборник упражнений с ключами, содержит 25 тематических разделов. Левая сторона разворота книги содержит правила, изложенные в схемах и таблицах, а также упражнения на отработку соответствующих правил, а правая сторона представлена примерами, иллюстрирующими использование правил, и ключами к упражнениям.
В пособии использованы преимущества современного метода опоры на родной язык. Материал может применяться как для групповых, так и для индивидуальных занятий.
Для студентов вузов, лицеев и колледжей, слушателей курсов, а также лиц, самостоятельно изучающих английский язык.

В курсе «Практикум программирования» рассматриваются все основные элементы любой объектно-ориентированной программы от создания переменных и написания циклов до основ работы с объектами. Знание и понимание этих основ позволит Вам в дальнейшем легче и быстрее разобраться во всех хитросплетениях языков Java и C#.

Вы научитесь:
- работать с примитивными типами
- разбираться в типах данных
- использовать ветвление и циклы
- создавать методы
- работать с массивами
- разрабатывать классы
- использовать коллекции

Посетители сайта SoftLabirint – Для Вас видеокурс "Практикум по управленческому учету: задачи и решения". Курс посвящен практическим нюансам ведения управленческого учета с помощью инструментов популярной офисной программы MS Excel. На занятиях Вы обновите и систематизируете свои познания в области современного управленческого учета.

Вы научитесь пошагово решать в MS Excel типовые задачи управленческого учета: классифицировать затраты, оценивать запасы, начислять амортизацию, распределять косвенные расходы, вести учет затрат. Кроме того, Вы сможете вычислять себестоимость традиционными и альтернативными методами и обосновывать управленческие решения.

По окончании курса Вы будете уметь:
- самостоятельно решать задачи в области управленческого учета относительно классификации затрат, оценки запасов, начисления амортизации, распределения косвенных расходов, учета затрат и калькулирования себестоимости традиционными и альтернативными методами;
- проводить при помощи MS Excel CVP-анализ;
- грамотно обосновывать расчеты и необходимую для принятия управленческих решений информацию;
- создавать типовые шаблоны в MS Excel для ведения управленческого учета на предприятии, самостоятельно адаптируя их к специфике существующих на предприятии бизнес-процессов и применяемой учетной политики.

Посетители сайта SoftLabirint – Для Вас практикум "Проектирование кухни". Зона кухни в современном доме давно перестала иметь только лишь утилитарное, второстепенное значение. Сегодня это пространство становится жизненной средой семьи, средой общения. Для дизайнера важно эстетически грамотно сформировать помещение кухни и рационально решить вопрос его функционального наполнения. В этом случае заказчик получит удобное и комфортное пространство, в котором хочется жить.

Курс-практикум ориентирован на начинающих дизайнеров. В профессиональной практике кухня является одним из самых технически насыщенных помещений. Это сложная система, включающая массу деталей, учесть которые – основная задача дизайнера. Кухня представляет собой индивидуальный проект, требующий подробных и грамотных чертежей.

Курс содержит примеры реализованных проектов, автор поделится собственным опытом и расскажет о всех аспектах и этапах проектирования.

Это поможет избежать типичных ошибок, исправление которых, может не только обойтись заказчику довольно дорого, но и повлиять на репутацию дизайнера.

Программа:
Бриф, составление технического задания на проектирование кухни.
Основная эргономика, проектные размеры и правила.
Этапы работы, предварительные чертежи и грамотных подбор техники и оборудования кухни.
Механизмы (системы выдвижных механизмов, «волшебные уголки» и т.п.)
Фасад, фартук и столешница.
Полы, потолки и освещение кухни и ее связь с прилегающими зонами.
Взаимодействие с поставщиками, авторский надзор.

PR для бизнеса и бизнесменов: Общение с пользой для себя, для фирмы, для клиента, для друзей, родственников, коллег и вообще. Решение конкретных бизнес-задач или просто достижение целей элегантно, гармонично и экономно.

Та изюминка, которой порой не хватает в своих кампаниях большим фирмам, звездам, продуктам; божественная искра!

Благодаря практикуму вы:
-Узнаете, как с помощью одной пиар-акции обеспечить узнаваемость бренда на 3 месяца вперед.
-Увеличите прибыль вашей компании за счет выхода на новые рынки и привлечения новых клиентов.
-Уволите плохого пиарщика и наймете профессионала, отвечающего вашим ожиданиям.
-Клиенты придут к вам сами — вы оптимизируете работу call-центра и отдела продаж.

Кому будет полезно:
-Предпринимателям, которые хотят увеличить эффективность бизнеса.
-Менеджерам по продажам для взрывного общения с клиентами.
-Руководителям, которые хотят нанять хорошего пиарщика и выжать из него максимум.
-Маркетологам, SMM-специалистам, копирайтерам и дизайнерам.
-Начинающим пиарщикам, а также опытным профессионалам, изголодавшимся по свежим идеям.
-Студентам факультетов по связям с общественностью, менеджмента, PR и рекламы.

37 захватывающих видео-роликов переведут ваше творчество на принципиально новый технологический уровень. Это практический курс о свободе и радости, которые приносит осмысленное владение инструментами.
Отбросьте предрассудки и углубитесь в суть процесса, чтобы сделать из хороших фотографий идеальные. Научитесь выделяться из толпы!