Чтение становится роскошью, доступной очень немногим. При этом, мы теряем возможность получения идей по развитию бизнеса и учимся самым дорогим и долгим способом — совершая ошибки.
Мы придумали решение! Саммари — тексты, в которых в сжатой форме рассказывается о ключевых идеях каждой книги. Мы не просто сокращаем текст, а анализируем и собираем всю «соль», которую автор старается донести до читателя.

Для Вас видеокурс «Гимнастика Доктора Чен Кая Для Укрепления Энергетических Каналов В Девяти Простых Уроках». С ее помощью вы сможете каждый день наслаждаться великолепным самочувствием и прекрасным настроением, прикладывая для этого минимальные усилия и время.

Вот лишь часть того, что она для вас сделает:
- Улучшит мозговую деятельность и предотвратит многие заболевания, связанные с сосудами головного мозга
- Улучшит приток крови и энергии в область головы, предотвратит образование застоев крови и энергии в этой области (или поможет избавиться от уже имеющихся застоев)
- Очистит кровеносные сосуды головы от накопившегося в них «мусора» (вы это заметите по ясности мышления и улучшению зрения)
- Избавит от различных недомоганий (например, легкое головокружение или слабость по утрам) и частых простудных заболеваний
- Нейтрализует воздействие негативных эмоций, которые наносят большой вред здоровью и поможет вам вернуть душевное спокойствие
- Поможет улучшить работу сердца и легких, а также предотвратить все нарушения, связанные с застоем ци в легких, печени, сердце
- Укрепит вашу иммунную систему и предотвратит возникновение не только простуды, но и многих других заболеваний
- Нормализует движение ци и крови и уберет препятствия на пути движения жизненных сил в вашем организме
- Усилит функции желудка и селезенки, улучшит работу кишечника, что поможет улучшить пищеварительный процесс в целом (питательных веществ станет усваиваться больше, количество жизненных сил тоже увеличится)
- Поможет сохранить здоровье почек и поясницы и решить многие проблемы, связанные с этой областью (нарушения сна, кошмары по ночам, душевное волнение, боль в области поясницы, проблемы мочеполовой системы, при ухудшении памяти, когда вы забываете куда положили вещь, или какие планы у вас были на сегодня, если у вас появилась преждевременная седина, выпадают волосы, пересыхают глаза, есть звон или шум в ушах)
- Поможет регулярно пополнять энергетический баланс вашего организма для сохранения здоровья и долголетия, для красоты внешнего облика, для предотвращения болезней или их лечения
- Поможет отсрочить наступление старости, предотвратить развитие многих возрастных проблем и болезней
- Оздоровит практически все системы вашего организма, самые важные внутренние органы, восстановит взаимосвязь и гармонию между органами
- Откроет главную магистраль вывода всех токсинов и шлаков, грязных веществ из организма
- И многое, многое другое...

Вы узнаете: Секретные ключи и кратчайший путь к эффективному поддержанию здоровья и омоложению организма, позволяющий продлить молодость на максимально долгий срок.

Как получить видимые результаты уже через 8-10 дней практики (подсказка: этот метод стимулируют иммунную систему организма выделять стволовые клетки, инсулин, энкефалины, адреналин и другие гормоны, которые помогут быстро укрепить мышцы, восстановить не только гибкость и подвижность суставов всего тела, но и упругую и гладкую кожу, оптимально сбалансировать вес).

Как воздействуя на специальные области тела с помощью простейших движений день за днем улучшать здоровье почек и мочеполовой системы, мозговую деятельность и пищеварение, работу сердца и легких, стимулировать работу печени и желчного пузыря для вывода токсинов и повышения уровня энергии.

И, конечно, Вы узнаете, как навсегда забыть о многих болезнях и недомоганиях, которые могли беспокоить Вас долгие годы. Чтобы в Вашей жизни стало больше молодости, больше здоровья, больше энергии и любви.

Основным критерием отбора книг в рейтинг была ПОЛЬЗА ДЛЯ АТЛЕТА, которую он может от нее получить.
В нашем ТОПЕ только самые лучшие 10 книг:
1. «ДУМАЙ!» ИЛИ СУПЕРТРЕНИНГ БЕЗ ЗАБЛУЖДЕНИЙ (Вадим Протасенко)
2. КУЛЬТУРИЗМ ПО-НАШЕМУ, или СЕКРЕТЫ «КАЧАЛКИ» («Доктор Любер»)
3. «СУПЕРТРЕНИНГ» (Майк Ментцер)
4. INSTRUTION BOOK FOR BODUBUILDING (Chris Aceto)
5. АНАБОЛИК РЕВЮ (Юрий Бомбела)
6. ВСЕСТОРОННЕЕ РУКОВОДСТВО ПО РАЗВИТИЮ СИЛЫ (Фредерик Хэтфильд)
7. СУПЕРПРИСЕДАНИЯ: КАК НАБРАТЬ 30 ФУНТОВ МЫШЦ ЗА 6 НЕДЛЬ (Штроссен Рэндалл)
8. АНАТОМИЯ СИЛОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН (Фредерик Делавье)
9. «АНТИ-МАКРОБЕРТ» (Фалеев Алексей)
10. «ДУМАЙ! БОДИБИЛДИНГ БЕЗ СТЕРОИДОВ» (Стюарт МакРоберт)

В наше время развитие мускулатуры стало важным по двум основным причинам. Во-первых, было научно доказано, что чем больше у вас мышечной массы и меньше жира, тем дольше вы будете оставаться здоровым человеком. Возможно, что к занятиям фитнессом вас подтолкнуло тщеславное желание иметь красивое мускулистое тело. Но в результате, кроме этого, вы получите более сильную и выносливую сердечно-сосудистую систему, здоровый и спокойный сон, бьющую через край жизненную энергию, полноценную половую жизнь.

Список книг:
1. Идеальный Пресс
2. Идеальные Мышцы Груди и Плечевого Пояса
3. Идеальные Мышцы Рук
4. Бодибилдинг. Тренировка Мышц Живота
5. Бодибилдинг. Тренировка Ног и Таза
6. Плоский живот за 3 минуты в день

Книги серии "Best" позволят вам получить консультации от лучших медиков в профилактике и лечении различных заболеваний.

Список книг:
1. Ирина Исаева. Самое важное о глаукоме, катаракте и других возрастных заболеваниях глаз
2. Ирина Малышева. Самое важное о давлении высоком и низком
3. Ирина Малышева. Самое важное о гипертонии, ишемии, инфаркте
4. Наталья Данилова. Самое важное о болезнях щитовидной железы
5. Елена Савельева. Советы гинеколога для женского здоровья
6. Елена Савельева. Самое важное о климаксе
7. Ирина Малышева. Самое важное о варикозе

Для Вас видеокурс "Щитовидная железа - щит здоровья 3.0".
Дефицит йода – это базовый дефицит, вне зависимости от пола, возраста, страны, солнца или его отсутствия, приводит в первую очередь к таким симптомам, как:
- гипотиреоз
- АИТ
- узлообразование и др.

Что ждет Вас на курсе:
- Основные причины заболевания щитовидной железы
- Функции щитовидной железы
- Симптомы и виды гипотиреоза
- Симптомы и причины гипертиреоза
- Узлы и зоб в щитовидке. Классификация и методы диагностики. Причины появления
- Биопсия узлов: кому и когда
- Чек-ап для щитовидной железы
- Йод: кому и сколько. Развенчиваем мифы о йоде
- Ключевые факторы для сохранения здоровья щитовидной железы
- Субклинический гипотиреоз. Как распознать! Что предпринять!
- Аит и Гипотиреоз - интегративные принципы подхода в лечении
- Что нужно для синтеза гормонов щитовидной железы.
- Стратегия питания и рацион, лечебная диета АИП
- Образ жизни и стресс. Разбираем, устраняем триггеры
- Выявление и устранение дефицитов
- ЗГТ и щитовидка. Кому и когда
- Важные кофакторы для здоровья щитовидки
- Почему монотерапия гормоном Т4 не работает
- Комбитерапия
- Саплиментарная поддержка щитовидной железы
- Здоровье щитовидки у детей. Врожденный гипотиреоз
- Транзиторный врожденный гипотиреоз у детей
- Клинические проявления дисфункции щитовидной железы у детей
- Чек-ап щитовидки у детей
- Особенности АИТ у детей и подростков
- Методы лечения заболеваний щитовидной железы у детей
- Саплиментарная поддержка здоровья щитовидки у детей

Влияние железа на наш организм очень многообразно, а проявление его дефицита зачастую не специфичны:

общая слабость
раздражительность
Недостаточная концентрация внимания
подавленность
быстрая утомляемость
дневная сонливость
головные боли
Пониженный аппетит
отвращение к некоторым из сделующих продуктов питания (мясо, шоколад, сладости, мед) и непищевых веществ (глина, шерсть)
тяжесть и боли в пояснице в конце рабочего дня
непроизвольное желание шевелить ногами перед засыпанием
частые рецидивы герпеса или фурункулеза
склонность к гипотонии
плохая переносимость душной обстановки
Кисти и стопы на ощупь холодные
сухость кожи
кожный зуд
повышенная ломкость и исчерченность ногтей
трудности при проглатывании твердой пищи, таблеток, капсул
мышечная слабость
недержание мочи при напряжении
неустойчивый стул
вечерний субфебрилитет
запоры
чувство тяжести и переполненности в эпигастрии

-О том, как влияет дефицит железа на наше здоровье вы узнаете из данного вебинара.

Бонус:
Как сохранить и улучшить память? Влияние йода и гормонов щитовидной железы
Дефицит прогестерона и когнитивные нарушения у женщин
Нарушения функции щитовидной железы SMART диагностика
Дефицит тестостерона у мужчин. Smart — диагностика, smart — лечение
Эндокринология старения. Дефицит железа
Дефицит витамина D. Внешние и внутренние проявления. Способы коррекции
Эндокринология старения. Окислительный стресс

Программа обучение мануальной терапии обеспечивает решение актуальных задач по повышению квалификации специалистов здравоохранения, связанных с выполнением их профессиональных задач. Семинар позволяет получить и отработать навыки работы с болевыми синдромами, вызванными триггерными точками и фасциальными нарушениями, научиться диагностике и коррекции с применением техник мобилизации, мышечно-энергетических техник, трастовых техник.

На семинаре Вы научитесь устранять:
- боли в спине и пояснице;
- межлопаточные боли;
- головные боли и мигрени;
- боли в шее;
- боли в локтевом и лучезапястном суставах;
- боли в ногах;
- синдром «замороженного» плеча.

Прохождение данного семинара открывает новые возможности для оценки общего состояния всех систем организма и позволяет с максимальной точностью подобрать правильную тактику лечения и восстановления пациента.

Изучаемые техники на данный момент момент являются наиболее эффективными из известных методов мануального лечебного воздействия на структуры организма.

Кому подойдет семинар:
- практикующие массажисты (с опытом от 3-х лет);
- остеопаты;
- мануальные терапевты;
- кинезиологи;
- специалисты мануального и неврологического профиля.

Результаты обучения:
Углубленное изучение теоретических знаний и овладении практическими умениями и навыками, обеспечивающими совершенствование профессиональных компетенций специалистов. Умение устранять боли в спине и пояснице, межлопаточные боли, головные боли и мигрени, боли в шее, боли в локтевом и лучезапястном суставах, боли в ногах, синдром «замороженного» плеча.

Книги серии «Неотложная медицина» написаны ведущими отечественными специалистами и хорошо известными зарубежными авторами как учебные или справочные издания. Книги будут интересны студентам, интернам, ординаторам, а также врачам, оказывающих неотложную помощь, независимо от специализации.

Список книг:
Компьютерная томография в неотложной медицине (2014)
Компьютерная томография в неотложной медицине (2021)
Острая абдоминальная патология (2014)
Острая абдоминальная патология (2021)
Процедуры и техники в неотложной медицине (2015)
Ультразвуковое исследование в неотложной медицине (2012)
Ультразвуковое исследование в неотложной медицине (2015)
Ультразвуковое исследование в неотложной медицине (2020)

В книжной серии "Я привлекаю здоровье" подробно описаны целебные свойства целебных трав, фруктов и других лекарей. Вы узнаете, как защитить свой организм от различных болезней, укрепить иммунитет, стабилизировать давление, предотвратить образование раковых клеток, укрепить костную систему и многое другое.
Книги, несомненно, принесут неоценимую пользу всем, кто заботится о своем здоровье.

Список книг:
Березовый деготь. Оберегающий от недугов.pdf
Жизнь без алкоголя.fb2
Книга от боли.fb2
Реабилитация после инфекционных заболеваний.djvu
Сон без забот.fb2
Тысячелистник, календула, эвкалипт.djvu
Целебная береза.fb2
Целебная куркума.pdf
Целебная липа.pdf
Целебная мелисса.pdf
Целебная облепиха.pdf
Целебная перекись водорода.fb2
Целебная ромашка.fb2
Целебная рябина.pdf
Целебная свекла.fb2
Целебная сода.fb2
Целебная соль.fb2
Целебная тыква.fb2
Целебная чага.fb2
Целебная черника.pdf
Целебное алоэ.fb2
Целебное мумиё.fb2
Целебные арбуз и дыня.fb2
Целебные глина и грязи.fb2
Целебные комнатные растения.fb2
Целебные пряности для здоровья.fb2
Целебные травы от подагры и других заболеваний.fb2
Целебный активированный уголь.fb2
Целебный витамин D.fb2
Целебный иван-чай.fb2
Целебный имбирь.fb2
Целебный йод.fb2
Целебный лимон.fb2
Целебный лук.pdf
Целебный мед.fb2
Целебный топинамбур.fb2
Целебный фенхель.fb2
Целебный цикорий.pdf
Целебный чай.fb2
Целебный шалфей.fb2
Целебный шиповник.fb2
Целебный яблочный уксус.fb2
Японская диета.fb2

В книжной серии "Я привлекаю здоровье" подробно описаны целебные свойства целебных трав, фруктов и других лекарей. Вы узнаете, как защитить свой организм от различных болезней, укрепить иммунитет, стабилизировать давление, предотвратить образование раковых клеток, укрепить костную систему и многое другое.
Книги, несомненно, принесут неоценимую пользу всем, кто заботится о своем здоровье.

Список книг:
Березовый деготь. Оберегающий от недугов.pdf
Жизнь без алкоголя.fb2
Книга от боли.fb2
Реабилитация после инфекционных заболеваний.djvu
Сон без забот.fb2
Тысячелистник, календула, эвкалипт.djvu
Целебная береза.fb2
Целебная куркума.pdf
Целебная липа.pdf
Целебная мелисса.pdf
Целебная облепиха.pdf
Целебная перекись водорода.fb2
Целебная ромашка.fb2
Целебная рябина.pdf
Целебная свекла.fb2
Целебная сода.fb2
Целебная соль.fb2
Целебная тыква.fb2
Целебная чага.fb2
Целебная черника.pdf
Целебное алоэ.fb2
Целебное мумиё.fb2
Целебные арбуз и дыня.fb2
Целебные глина и грязи.fb2
Целебные комнатные растения.fb2
Целебные пряности для здоровья.fb2
Целебные травы от подагры и других заболеваний.fb2
Целебный активированный уголь.fb2
Целебный витамин D.fb2
Целебный иван-чай.fb2
Целебный имбирь.fb2
Целебный йод.fb2
Целебный лимон.fb2
Целебный лук.pdf
Целебный мед.fb2
Целебный топинамбур.fb2
Целебный фенхель.fb2
Целебный цикорий.pdf
Целебный чай.fb2
Целебный шалфей.fb2
Целебный шиповник.fb2
Целебный яблочный уксус.fb2
Японская диета.fb2

Нехватка времени, внешняя нестабильность, информационная перегруженность — все эти факторы создают хронический высокий уровень стресса, который может быть привычным фоном жизни. Всё труднее становится радоваться, позитивно мыслить и испытывать удовольствие.

Если Вы живете под давлением стресса, необходима глубокая, а не просто поверхностная разрядка. Иначе тело не выдерживает, иммунитет не справляется, идёт повышенный износ и старение органов и систем:
- Ухудшение здоровья
- Нарушения сна и питания
- Набор веса или истощение
- Чрезмерная раздражительность
- Хроническая усталость и депрессия
- Усиление вредных привычек и навязчивых состояний
- Неадекватные реакции и частые смены настроения, депрессии

Всё вместе или по отдельности — это сигналы о том, что уровень стресса превысил Ваши физические, эмоциональные и умственные возможности. Пора принимать срочные меры, чтобы освободиться от его разрушительных последствий! Наверное, Вы начинаете думать об отпуске, о сеансах массажа, и что надо бы, наконец-то, заняться фитнесом… Но где для этого взять время и немалые средства?

Тренинг «Даосские практики глубокого расслабления» составлен из простых упражнений и уникальных методик, использование которых поможет Вам:
- самостоятельно быстро снять физическое напряжение
- успокаиваться без лекарств и алкоголя
- наладить сон
- управлять своими эмоциями: быстрее справляться с раздражительностью, гневом, депрессией, тревогой (в том числе, с паническими атаками), а с практикой – не впадать в них;
- улучшить здоровье и качество своей сексуальной жизни естественным способом
- помочь своему партнеру, ребенку снять стресс и качественно расслабиться;
- забыть о хронической усталости.

Майкл Роуч – буддийский монах, преподаватель Учения Будды, первый американец, получивший титул «геше», т.е. доктора буддийской философии. Без опыта, денег и связей, опираясь только на буддийские знания об устройстве мира, он основал одну из самых успешных компаний в Нью-Йорке.

Увлекательная притча о йоге и нашем мировоззрении, идеология самосовершенствования духа через тело. Ведь йога – это не просто комплекс упражнений, но прежде всего философия и образ жизни, передаваемые испокон веков как часть практики йоги.

Главная героиня – молодая девушка, которая находит опасные приключения в северных районах средневековой Индии. События, которые угрожают ее жизни, становятся самой удивительной школой йоги и философии духа – для самой девушки и ее гонителей. Советы и практики, которые используют наши герои, взяты из древнейшей книги о йоге – «Йога-сутры» гуру Патанджали. И хотя она была написана более двух тысяч лет назад в Индии, она не потеряла своей актуальности и в наши дни.

Новый видеотренинг "Гимнастика Даоинь для Позвоночника". Полное пошаговое руководство для самостоятельного восстановления здоровья спины и шеи в домашних условиях — простое, доступное и незаменимое руководство для тех, кто хочет с минимальными затратами времени и энергии улучшить свое здоровье.

Шесть преимуществ гимнастики для спины и шеи.

Во-первых.
Гимнастика для спины и шеи – это быстрый, простой, безопасный и эффективный способ нормализовать функционирование позвоночника и шеи, а значит создать мощный фундамент для оздоровления и омоложения своего организма.

Во-вторых.
Ее практика по силам каждому – молодому и старому, здоровому и больному. Она подходит для реабилитационного периода после тяжелых, хронических заболеваний.

Практикуя эти простые упражнения вы сможете восстановить гибкость и упругость тела, укрепить суставы, мышцы, связки и сухожилия, улучшить концентрацию внимания и усилить умственные способности

В-третьих.
Регулярное выполнение гимнастики для спины и шеи обладает мощным лечебно-оздоровительным эффектом.

В-четвертых.
Гимнастика для спины и шеи поможет избавиться от очагов застоя крови, обеспечить приток свежей крови ко всем участкам спины и шеи, расслабить и освободить мышцы от скованности и напряжения, усилить течение Ци и Крови по сосудам и активным каналам, восстановить физические силы и душевное равновесие.

В-пятых.
Несмотря на легкость и простоту практики упражнений, в их основе — глубокая научная теория и инновационные педагогические технологии, благодаря которым вы сможете очень быстро их освоить и правильно практиковать.

В-шестых.
И, наконец, самое главное: упражнения гимнастики для спины и шеи составлены таким образом, чтобы все ваше тело получило качественное расслабление, а Ци и Кровь беспрепятственно перемещались по всему телу – от макушки головы до стоп, вымывая весь мусор из тела и снабжая органы свежей кровью.

Бонус 1. Видеокурс «Чудо-точки для быстрого снятия боли в спине»
Бонус 2. Видеотренинг «Лучшие Упражнения Даоинь Для Суставов Рук»
Бонус 3. Видеотренинг «Лучшие Упражнения Даоинь Для Суставов Ног»

Если вы хотите овладеть легкими и простыми в освоении секретами китайской медицины для быстрого восстановления здоровья и омоложения, которые позволят вам стремительно повысить уровень энергии и крови в своем теле.

Обеспечить их непрерывную циркуляцию по большому кругу кровообращения благодаря увеличению проходимости каждого из 12 основных каналов...

В этом тренинге вы не просто прикоснетесь к мудрости китайской медицины, вы ОВЛАДЕЕТЕ её лучшими способами и методами, направленными на предотвращение заболеваний, оздоровление и укрепление организма, борьбу с негативными симптомами, проблемами и болезнями, на омоложение тела, достижение долголетия.

Но самое главное — вы научитесь прислушиваться к своему телу и понимать его, активизируете его скрытые резервы, обретете уверенность в том, что сами обладаете удивительной целительной силой, научитесь помогать себе собственными руками в любое время, в любом месте — а это, согласитесь, огромное достижение.

И ещё: вы станете обладателем нового мировоззрения (а это крайне важно!), потому что согласованность душевных и физических усилий позволяет добиться хороших результатов. Главное при решении любых проблем — это единство мыслей и действий: изменив образ мыслей, мы можем избавиться не только от любой болезни, но и от самого её корня.

Почему мы подчеркиваем значимость образа мыслей? Потому что современные исследования разума и тела подтверждают то, что давно знали древние врачи, целители и даосские учителя Китая: ТЕЛО И РАЗУМ — ЕДИНЫ! Любые проблемы, любые симптомы, любые заболевания, развивающиеся в физическом теле — результат умственных и эмоциональных состояний.

Бонусы:

Секреты молодости и долголетия. Как получить мгновенный эффект от самомассажа
Этот видеотренинг — простое, доступное и незаменимое руководство для тех, кто хочет с минимальными затратами времени и энергии улучшить свое здоровье.
Вам понадобится всего 20-40 минут в день, чтобы за считанные недели запустить естественные механизмы самовосстановления в своем теле.

Шесть целительных звуков. Искусство возвращения молодости
Если Вы будете выполнять всего шесть простых дыхательных упражнений этого комплекса, Вы сможете быстро очистить 12 основных активных каналов и восстановить нормальное функционирование внутренних органов, запустив тем самым механизмы омоложения в любом возрасте.

Основой этого метода являются дыхательные упражнения. Сами упражнения построены на произнесении шести звуков во время выдоха, который сопровождается простыми движениями. Различные положения рта и разная траектория прохождения воздуха оказывают сильное воздействие на жизненную энергию и работу внутренних органов.

Спина Без Боли - Эта новая программа предоставит вам: Самые простые в изучении и легкие в выполнении терапевтические упражнения цигун для избавления от боли в спине которые вы когда-либо пробовали.

Что Именно Вы Получите:

«Терапевтические Упражнения» эффективны благодаря мягкому и щадящему воздействию на позвоночник.

- Их секрет в сочетании принципов китайской медицины со специальной двигательной практикой, которая основана на расслаблении.
- Потому что расслабление - главный путь к освобождению заблокированной энергии в теле. Именно поэтому для улучшения циркуляции ци и крови в глубине суставов, сначала суставы нужно расслабить.
- Именно поэтому для улучшения циркуляции ци и крови в глубине суставов, сначала суставы нужно расслабить.

Расслабив суставы, их нужно хорошо растянуть, чтобы они открылись, особенно если они травмированы или болезненны. Затем нужно с помощью специальных упражнений разогреть суставы.

Наконец, выполнить упражнения для восстановления суставов, чтобы вывести из суставов застоявшуюся ци.

Такая мягкая и щадящая практика позволяет навсегда избавиться от болей в спине и шее и восстановить здоровье позвоночника.

Обычно о здоровье люди начинают думать только после того, как заболеют. Но это неправильно. Сохранять здоровье легче, чем потом лечиться. Книги серии "Здоровье: умные методики" помогут вам сохранить ваше здоровье, укрепить и, при необходимости, восстановить его.

Список книг:
1. Здоровье позвоночника. Системы Попова, Бубновского и другие методики излечения — Виктория Карпухина
2. Когда настой начинает творить чудеса. Микрофитотерапия. Сенсационный Метод Ройзмана — Татьяна Коган
3. Микрогимнастика доктора Попова. Спаси свой позвоночник! — Светлана Григорьева
4. Пиявка и пчела лечат суставы. Метод лечения, который действительно помогает. Советы практикующего врача — Ирина Власова
5. Самый полезный напиток на Земле. Сухое красное вино. Правда, которую от нас скрывают! — Владимир Самарин
6. Система доктора Наумова. Как запустить механизмы исцеления и омоложения — Ольга Строганова
7. Скажи, что ты ешь, и я скажу, сколько ты проживешь! — Игорь Подопригора
8. Стоп-инфаркт. Как читать ЭКГ и заботиться о сердце — Инна Измайлова
9. Стрельникова: гимнастика для тех, кто хочет меньше болеть. Дышим, говорим, поем правильно! — Татьяна Вишнева
10. Энциклопедия защиты иммунитета. Имбирь, куркума, шиповник и другие природные иммуностимуляторы — Роза Волкова
11. Острое зрение – острый ум! Уникальные восточные методики улучшения зрения и развития мозга — Андрей Левшинов
12. Йога за 10 минут. Упражнения, которые вернут бодрость, омолодят тело, предотвратят болезни! — Левшинов Андрей

Для Вас видеокурс "Прогревание полынными сигарами: уникальный метод профилактики". Ее издавна широко применяли в странах Древнего Востока и считали королевой всех процедур. Она представляет собой воздействие теплом от тлеющей сигары (моксы) на область биологически активной точки (термин «мокса» переводится как «прогревание, прижигание»).

При этом в организме повышается уровень энергии, улучшается циркуляция крови, активизируются обменные процессы, устраняются энергетические блоки, стимулируются внутренние силы, повышается иммунитет. Не случайно в средневековых медицинских источниках значилось: там, где бессильны лекарства и ?акупунктура, вся надежда – на прогревание сигарами.

Моксотерапия — показания
Список заболеваний:
- Высокое давление
- Низкое давление
- Головная боль
- Ишемическая болезнь сердца
- Простуда
- Кашель
- Боли в желудке
- Воспаление мочевого пузыря
- Сахарный диабет
- Бессонница
- Болезненные месячные
- Простатит
- Застой крови
- Бесплодие
- Зубная боль
- Воспаление в кишечнике
- Здоровые почки
- Шум в ушах
- Ревматоидный артрит
- Долголетие, красота и молодость.

Здоровье на все 100! — серия книг о традиционных и нетрадиционных методах лечения различных болезней.
Раздельное питание основано на представлении о совместимости и несовместимости продуктов, употребляемых одновременно. Но далеко не все знают о том, какие продукты сочетаемы, а какие нет, и поэтому не используют систему. А иногда, даже узнав, не могут сразу перейти на раздельное питание потому, что у них нет нужных кулинарных рецептов.