Курс: "Быстрый старт в восстановлении зрения". Практическое руководство по улучшению зрения.

Что Вы узнаете из этого курса?
-Что выполняя всего несколько несложных упражнения каждый день, Вы сможете значительно ускорить процесс улучшения зрения
-Описание всех упражнений, которые Вам необходимы для того, чтобы запустить процесс улучшения
-Как на долго закрепить результаты от упражнений
-Почему так важно использовать принцип сверх восстановления. Олимпийские технологии на службе зрениеборцев.
-Как встраивать упражнения в свою жизнь, чтобы специально не выделять на занятия время

Чему Вы научитесь пройдя этот курс?
-Правильно распределять занятия в течение дня
-По сколько раз и какие упражнения выполнять
-Использовать чек-лист для фиксации того, что вы сделали в течение дня
-Понимать, правильно ли вы выполняете упражнения
-Научитесь слушать реакции своего тела
-Научитесь простым упражнениям, которые доведут Вас до 100%

Кому будет полезен этот курс?
-Тем, кто только узнал о том, что можно улучшить свое зрение
-Тем, кто уже начал заниматься, но не может понять какие упражнения и когда делать
-Тем, кто начал заниматься, но не может себя заставить
-Тем, кто немного улучшил зрение, но не может довести дело до конца

Курс восстановления суставов и всех систем организма с помощью комплекса Тибетской йоги «ЦИГЖОНГ»!

Пять янтр (упражнений) комплекса «ЦИГЖОНГ», являются частью Тибетской йоги «Ньида Кхаджор» (Союз Солнца и Луны) и предназначены для оздоровления и полного восстановления суставов, сухожилий и других органов и систем нашего тела.

В Тибете этот комплекс называют "МАЛЫМ БЛАГОМ", потому, что комплекс можно выполнить 3 раза всего за 6 минут !!! или если у Вас хватит энергии на 5 раз за 10 минут, при этом:

Вы не только выздоровеете от множества заболеваний, но и активно похудеете и приобретете атлетические формы!!!

Бонус:
Курс по оздоровлению органов малого таза «Апана»

Дождливый день - идеальный повод для молодых любовниц Амиры Адара и Кристофа Кейла остаться дома и исследовать свои сексуальные желания. Они оба решают, что особый момент между ними требует радостей анального секса. Симпатичная латинка Лив Ревампед занимается йогой, когда приезжает Чарли Дин. Он так сильно хочет ее, и она более чем готова принять его ... в свою задницу. После красивого минета горячая красотка берет большой член Чарли в свою тугую попку и трахается снова и снова. Какой идеальный день, чтобы побыть на улице под солнцем. Сексуальная натуральная брюнетка Алисса Баунти уже мокрая для своего парня Томаса Стоуна. Она хочет его твердый член в ее тугой заднице! Какое удовольствие наблюдать, как эти двое разделяют интимный момент под деревьями. Светловолосая красавица Лола Шайн проводит чувственный момент с Чарли Дином. Она предлагает свою задницу его большому члену, и ей нравится, как он его растягивает! Какое удовольствие наблюдать, как эта идеальная малышка получает много спермы.

A rainy afternoon is the perfect excuse for young lovers Amirah Adara and Kristof Cale to stay home and explore their sexual desires. They both decide that a special moment between them demands the joys of anal sex. Pretty Latina Liv Revamped is in the middle of her yoga training when Charlie Dean arrives. He wants her so bad and she is more than ready to receive him...in her butt. After a nice blowjob, the hot babe takes Charlie's big dick in her tight ass and gets fucked over and over. What a perfect day to be outside under the sun. Sexy natural brunette Alyssa Bounty is already wet for her man Thomas Stone. She wants his hard dick in her tight butt! What a pleasure to watch those two share an intimate moment under the trees. Blonde beauty Lola Shine spends a sensual moment with Charlie Dean. She offers her ass to his big cock and loves the way he stretches it! What a pleasure to watch this perfect babe receive a load of cum.

Сексуальная блондинка Ханна Рей откладывает учебу, когда ее парень Фрэнки Джи приходит с цветами. Он так сильно хочет ее трахнуть, и натуральная красотка тоже хочет его. Это идеальный момент, чтобы исследовать анальный секс вместе! Сексуальная брюнетка Дарси Дарк хочет член в свою задницу. Вилли Регал более чем счастлив позаботиться о ее сокровенном желании. Симпатичная тинка Амалия Дэвис готовит кофе, пока ее разнорабочий что-то чинит в ее комнате. Кофе готов, она несет его ему с большим улыбающимся и милым лицом. Одетая в сексуальное черное платье, она начинает делать ему массаж, после чего все быстро обостряется и превращается в чувственный роман. Великолепная тинка Зази Скаймм заставляет своего отца заплатить за массаж. Массажист Никки Натц приходит, чтобы ей стало лучше. Она раздевает его и так возбуждается, что хочет трахаться. После траха и скачки на его члене, Зази получает в награду полный рот вкусной спермы.

Sexy blonde Hanna Rey puts her studies aside when her boyfriend Frankie G arrives with flowers. He wants to fuck her so bad, and the natural babe wants him too. It's a perfect moment to explore anal sex together! Sexy brunette Darcy Dark wants a cock in her ass. Willy Regal is more than happy to take care of her deepest desire. Cute teen Amalia Davis is preparing a coffee while her handyman is repairing something in her room. Coffee is ready, she takes it to him with a large smiling and cute face. Wearing a sexy black dress, she starts giving him a massage then quickly things escalate and turn into a sensual affair. Gorgeous teen Zazie Skymm gets her dad to pay for a massage. Masseur Nikki Nuttz comes to make her feel better. She strips him down and gets so turned on that she wants to fuck. After fucking and riding his cock, Zazie takes a mouthful of tasty cum as a reward.

Горячие порно актрисы: Angela White, Gianna Dior, Ivy Wolfe, Kendra Spade в фильме Связанная Горячая Жена 4. Наслаждаемся!

Hot porn actresses: Angela White, Gianna Dior, Ivy Wolfe, Kendra Spade in the movie Hotwife Bound 4. Enjoy!

Гимнастика для лица представлена в виде видеокурса. Удобное меню позволит выполнять или весь курс сразу или выбирать видеофайлы, которые Вы хотите изучить более подробно.
Практический видеокурс состоит состоит из 12-ти обучающих разделов, в которых детально показываются все этапы упражнений для гимнастики лица и шеи.

"Как убить боль в суставах всего одним упражнением" - Научитесь на вебинаре всего одному, но самому эффективному упражнению Тибетской йоги для оздоровления суставов.

- Незаметно для себя, постепенно, Вы забудете про боли в суставах.
- Восстановится их гибкость и подвижность.
- Руки и ноги нальются силой и желанием движения.

Трахнуть девушку с большой грудью – сказочное удовольствие! Смотрим и наслаждаемся!

Fuck a girl with big tits is a fabulous pleasure! Let's watch and enjoy!

Для Вас видеокурс «Гимнастика для глаз» – комплекс упражнений для восстановления и улучшения зрения.

Для кого этот комплекс?
- вы большую часть своего времени проводите перед мониторами компьютеров;
- ваша работа связана с постоянной нагрузкой на глаза;
- вам знакомы симптомы – ощущение сухости, покраснение глаз, лопнувшие сосуды;
- вы хотите улучшить зрение;
- вы хотите восстановить утраченное зрение;
- дальнозоркость;
- близорукость.

Девять упражнений из комплекса специально подобраны с использованием принципов выполнения упражнений по Импульсу. Упражнения направлены на то, чтобы промыть и пробудить жизнь в мышце глазного яблока, восстановить капиллярную сеть и иннервационные каналы если они где-то уже засорены.

Бонус: Схема загара по «Импульсу»

«НОЧЬ В ПАРИЖЕ»: НЕОГРАНИЧЕННЫЕ УДОВОЛЬСТВИЯ ДЛЯ АДРИАНЫ ЧЕЧИК И ЧЕРРИ КИСС
Адриана Чечик и Черри Кисс уже давно вместе. Они решили отпраздновать свое счастье и провести романтическое пребывание в Париже, столице любви и похоти. Две молодые женщины являются прекрасным примером высказывания "противоположности привлекают". Черри, блондинка, экстраверт, развратник и бисексуал. Всегда ища новые ощущения, она никогда не отказывается от приключений ни с мужчиной, ни с женщиной. Адриана, брюнетка, в свою очередь, более позорная, вдумчивая и любит только девушек. Черри полна решимости насладиться этим парижским отдыхом и сделать его незабываемым для своей подруги.
Руководствуясь Кристофом, старым другом и любителем Черри, эти двое влюбленных откроют самые секретные места столицы, чтобы удовлетворить все их самые глубокие фантазии. Их путешествие перенесет их из художественной галереи, в которой скрытые коридоры дают волю всем желаниям, к общественной парковке, где вуайеристы и эксгибиционисты пытаются выйти из повседневной рутины, реализуя свои самые извращенные фантазии. Наконец, две молодые женщины закончат эту ночь вожделения на частном плавучем доме, на котором они встретят пары, желающие полностью прожить свою сексуальность, не беспокоясь о том, что подумают другие. Между эксгибиционизмом, вуайеризмом, тройками S & M или оргией, в Париже проходит ночь, которую симпатичная американка Адриана Чечик не собирается забыть.

МЕЖДУНАРОДНЫЙ 5-ЗВЕЗДНЫЙ КАСТИНГ ДЛЯ ФИЛЬМА С ВНЕОЧЕРЕДНЫМ БЮДЖЕТОМ
В очередной раз Марк Дорсель подписывает фильм с самым большим бюджетом года в европейском развлекательном бизнесе для взрослых, а режиссер Эрве Бодилис снова собрал международный звездный состав. Хотя она уже снималась для Дорселя, американка Адриана Чечик впервые стреляет в Париже. В сопровождении прекрасного сербского вишневого поцелуя дуэт пересечет дорогу девушке Дорсель Клеа Готье, француженке Анне Полине, немке Анни Авроре и великолепной русской Лии Сильвер. Марку Дорселю удалось собрать вместе самых красивых актрис того времени в самом красивом городе мира! Эти пять молодых опытных женщин имеют все возможности сублимировать фильм года! С редко подобранной интенсивностью и чувственностью не пропустите последний блокбастер Марка Дорселя!

ПАРИЖ, КАПИТАЛ ЛЮБВИ И УДОВОЛЬСТВИЯ «ФРАНЦУЗСКИЙ ПУТЬ»
Каждый год действие самых больших фильмов Dorcel происходит в местах мечты, великолепных виллах, роскошных замках или совсем недавно Венеции, городе дожей. В этом году, что может быть прекраснее пейзажа, чем город света, чтобы рассказать историю страстной любви и отпраздновать, как это должно быть 40-летие Марка Дорселя? Как и две главные актрисы, откройте для себя самые секретные места Парижа и воплотите в жизнь свои самые смелые фантазии!

“A NIGHT IN PARIS”: UNLIMITED PLEASURES FOR ADRIANA CHECHIK AND CHERRY KISS
Adriana Chechik and Cherry Kiss have been together for quite some time now. They have decided to celebrate their happiness and to have a romantic stay in Paris, the capital of love and lust. The two young women are the perfect example of the saying "opposites attract". Cherry, the blonde, is extroverted, libertine and bisexual. Always looking for new sensations, she never refuses an adventure either with a man or a woman. For her part, Adriana, the brunette, is more posed, thoughtful and only loves girls. Cherry is determined to enjoy this Parisian stay and to make it an unforgettable experience for her girlfriend.
Guided by Kristof, an old friend and lover of Cherry, the two lovers will discover the most secret places of the capital to satisfy all their deepest fantasies. Their journey will take them from an art gallery which hidden corridors give free rein to all desires, to a public parking where voyeurs and exhibitionists try to get out of the daily routine by realizing their most perverted fantasies. Finally, the two young women will end this night of lust on a private houseboat on which they’ll meet couples wanting to fully live their sexuality without worrying about what the others may think. Between exhibitionism, voyeurism, S&M threesomes or an orgy, here is a night in Paris that the pretty American Adriana Chechik is not about to forget.
AN INTERNATIONAL 5 STAR CAST FOR A MOVIE WITH AN EXTRAORDINARY BUDGET
Once again, Marc Dorcel signs the film with the biggest budget of the year in the european adult entertainment business while director Hervé Bodilis has again gathered an international cast of stars. Although she has already shot for Dorcel before, this is the first time that the American Adriana Chechik is shooting in Paris. Accompanied by the beautiful Serbian Cherry Kiss, the duo will cross the road of the Dorcel Girl Cléa Gaultier, the French Anna Polina, the German Anny Aurora and the magnificent Russian Liya Silver. Marc Dorcel has managed the feat of bringing together the most beautiful actresses of the moment in the most beautiful city in the world! These five young experienced women have all the assets to sublimate the movie of the year! With rarely matched intensity and sensuality, do not miss the latest blockbuster by Marc Dorcel!
PARIS, CAPITAL OF LOVE AND PLEASURE “THE FRENCH WAY”
Every year, the action of the biggest Dorcel films takes place in dream places, magnificent villas, luxurious castles or more recently Venice, the city of doges. This year, what more beautiful scenery than the city of light to both tell a story of passionate love and celebrate as it should be Marc Dorcel’s 40th anniversary? Just like the two main actresses, discover the most secret places of Paris and fulfill your wildest fantasies!

Для Вас видеокурс "Программа YOUR FIT HOME". У каждого есть шанс стать таким, каким он хочет быть. И разница лишь в алгоритме действий, которому ты будешь следовать. Если алгоритм верный- у тебя есть все шансы достичь своей цели. Если алгоритм плохой или его вообще нет- ты обречен на провал.

- более 50 самых эффективных упражнений в домашних условиях для снижения жировой прослойки, набора мышечной массы и увеличения силовых показателей. «Не нужно делать все подряд и то, от чего не будет толка! Вы будете выполнять только самые эффективные упражнения, что даст вам максимальный результат за минимальный срок. К каждому упражнению есть видеоинструкция».

- готовые и уже проверенные программы тренировок (комплексы упражнений), которые позволят вам правильно и результативно тренироваться с первого дня, не тратя времени на выполнение бесполезных тренировочных комбинаций.«В курсе представлено 10 тренировочных программ, в зависимости от того, какое оборудование у вас есть. Вы можете заниматься с гантелями, либо с собственным весом (при использовании автомобильного троса) или с тренировочными кольцами «your fit» (новинка)».

- эффективные планы питания, с конкретными примерами дневного меню, которые в совокупности с верными тренировочными комплексами, позволят максимально быстро снижать жировую прослойку и набирать мышечную массу.Питание влияет на достижение результата, как минимум, на 50%.

- получив результат, тренируясь в домашних условиях, вы подадите пример своим близким, в том числе детям, что станет мотивацией и для них.Пусть ваш ребенок видит в вас пример.

- первый видимый результат вы получите уже через 1-2 месяца тренировок (при добросовестном и правильном следовании программам тренировок и планам питания). Это подтвердило абсолютное большинство участников курса.

Жизнь пары, исключительная любовь ... Идеал для некоторых, но когда это, когда страсть становится рутиной? Как оживить свою сексуальную жизнь, чтобы заново открыть для себя удовольствие? Разве не решение проблемы?
Рико будет участвовать со своей женой Клэр в эксгибиционистской игре, раздев ее во время прогулки по лесу, а затем предложит другому мужчине удовлетворить свои вуайеристские фантазии.
Тем временем Алекса соглашается с тем, что незнакомец извращает, что ее мужа без ограничений забирают в тройку самых жарких, где ее партнерша будет наслаждаться как никогда.
Сьюзи, она пойдет на таинственное свидание, цель которого - наполнить его сексуальный аппетит глазами мужа, который за стеклом увидит, как она снова станет голодной до секса, знавшей соблазнить его и снова поделиться своей любовью к похоти.
Клэр и Рико затем отправят прекрасную Аниссу в их новое извращение, перетаскивая его в свингерский отчет, где содомия, фелляция и господство заставят его почувствовать окончательное наслаждение.
Но не только жизнь супружеской пары дает право заниматься запретными удовольствиями. И это, Валентина, хорошо поняла. Тренируя женатого мужчину в своих фантазиях наиболее постыдным, она восполнит его разочарование, предложив своему телу и минету больше освобождения.

La vie de couple, l’amour exclusif… Un idéal pour certain mais quand est-il quand la passion devient routine ? Comment pimenter sa vie sexuelle pour redécouvrir le plaisir ? Le partage ne serait-il pas la solution ?
Rico va se livrer avec sa femme Claire à un jeu exhibitionniste en la dénudant lors d’une balade en forêt avant de l’offrir à un autre homme pour assouvir ses fantasmes voyeuristes.
Alexa va, quant à elle, se soumettre à la perversion de son mari en se faisant prendre sans limite par un inconnu pour finir dans un plan à trois des plus torrides où son conjoint la fera jouir comme jamais.
Susy, elle, va se rendre à un mystérieux rendez-vous qui n’aura pour seul but que de combler son appétit sexuel sous les yeux de son mari qui, derrière une vitre, va la voir redevenir cette dévergondée avide de sexe qui a su le séduire et ainsi partager à nouveau leur amour de la luxure.
Claire et Rico vont soumettre ensuite la belle Anissa à leur nouvelle perversion en l’entraînant dans un rapport échangiste où sodomie, fellation et domination vont lui faire connaître la jouissance ultime.
Mais il n’y a pas que la vie de couple qui donne le droit de s’abandonner à des plaisirs interdits. Et ça, Valentina, l’a bien compris. Entraînant un homme marié dans ses fantasmes les plus inavouables, elle va combler sa frustration en lui offrant son corps et une fellation des plus libératrices.

В мире роскоши и очарования эти шесть прекрасных замужних женщин готовы сделать все, чтобы удовлетворить вуайеристские и распутные фантазии своих мужей. Предлагая себя незнакомцам под извращенными глазами своих мужей, они собираются открыть для себя новые способы достижения удовольствия. Без сомнения, запретный плод действительно лучше, когда вы пробуете два ...
Ранее в тот же день эта красивая рыжая сосала у незнакомца, пока он наслаждался во рту, и ее муж не пропустил ничего из этого дразнящего шоу. Вернувшись домой, она с удовольствием обнаруживает, что он никогда не был так взволнован: он собирается наслаждаться ею, как никогда прежде, чем она наслаждалась ...
Сегодня вечером цель прекрасной Кары очень проста: утолить желание трех незнакомцев, которых его мужчина пригласил в их роскошный дом. Чревоугодие, с которым послушная молодая женщина выполнит свою миссию, наполнит всех этих мужчин счастьем, и особенно ее извращенного мужа.
Сидя голой посреди гостиной, у Аликс нет иного выбора, кроме как молча наблюдать, как ее энергичный муж изнасилует Джесси. Хотя этот эскорт, найденный в интернете, достигает интенсивного анального оргазма благодаря члена своего мужчины, Аликс мечтает присоединиться к ним. Но ее муж не дал ей разрешения: ей придется смотреть сцену до конца ...

Dans un univers fait de luxe et de charmes, ces six magnifiques femmes mariées sont prêtes à tout pour satisfaire les fantasmes voyeuristes et libertins de leur époux. En s’offrant à des inconnus sous le regard pervers de leur mari, elles sont sur le point de découvrir de nouvelles façons d’atteindre la jouissance. Aucun doute, le fruit défendu est vraiment meilleur lorsqu’on y goûte à deux...
Plus tôt dans la journée, cette superbe rousse a sucé un inconnu jusqu’à ce qu’il jouisse dans sa bouche et son mari n’a rien raté de cet alléchant spectacle. De retour à la maison, elle découvre avec plaisir qu’il n’a jamais été aussi excité : il compte bien la faire jouir comme jamais encore elle n’a joui...
Ce soir, l’objectif de la belle Cara est très simple : étancher le désir des trois inconnus que son homme a invités dans leur luxueuse demeure. La gourmandise avec laquelle la docile jeune femme mènera sa mission à bien comblera tous ces mâles de bonheur, et surtout son pervers de mari.
Assise nue au beau milieu du salon, Alix n’a pas d’autre choix que de regarder en silence son vigoureux mari sodomiser Jessie. Alors que cette escorte trouvée sur internet est en train d’atteindre un intense orgasme anal grâce à la queue de son homme, Alix rêve de pouvoir les rejoindre. Mais son mari ne lui en a pas donné l’autorisation : elle va devoir regarder la scène jusqu’au bout...

Потрясающая возможность освоить азы программы Photoshop CS6 совершенно бесплатно у профессионала своего дела. Вы узнаете, как и где скачать программу и сделаете первые шаги к потрясающим возможностям программы.

Содержание:
1. Знакомство с Photoshop
2. Устанавливаем Photoshop
3. Настраиваем Photoshop
4. Знакомство со слоями
5. Знакомство с масками
6. Сохраняем в Photoshop

Приятного просмотра и освоения!

У этих пар полноценная сексуальная жизнь, но почему бы не оживить ее, пригласив других партнеров по игре?

These couples have a fulfilling sex life but why not spice it up a bit by inviting other play partners?

Чтобы удовлетворить своих мужей, эти женщины позволяют себе познакомиться с миром греха и плотских удовольствий. В шикарной среде высшего общества горячие замужние женщины знакомятся с извращенными фантазиями своих запретных мужей.

Um ihre Männer zu befriedigen, lassen sich diese Frauen in eine Welt der Sünde und fleischlichen Genüsse einführen. Im schicken Umfeld der High Society lernen die heißen verheirateten Frauen die perversen Fantasien ihrer tabulosen Ehemänner kennen.

Получите комплекс упражнений, направленных на область лордоза для устранения увеличившегося угла изгиба.

Упражнения направлены на продвинутое укрепление передней брюшной стенки и коррекции положения корпуса для улучшение тонуса живота и осанки.
5 мини-занятий по 2 упражнения на пресс от более простого к более продвинутому варианту (с эластичной лентой).

Самое прекрасное доказательство любви, которое они могут дать своим мужьям, - это позволить им наблюдать, как они занимаются любовью с другими партнерами, мужчинами или женщинами.

The most beautiful proof of love they can give to their husbands is to let them watch them make love with other partners, men or women.

Для Вас видеокурс "Основы баз данных. Проектирование БД и запросы SQL". Базы данных (БД) - это системы хранения и обработки данных, для доступа к которым используется язык SQL (Structured Query Language). Любой современный сайт, игра или настольное приложение нуждаются в хранении данных. На данный момент существует множество различных систем управления базами данных (СУБД), самой популярной является MySQL.

После этого курса вы сможете использовать различные базы данных, такие как MS SQL и Postgre Sql, так как синтаксис языка SQL для них практически не отличается.

Чему Вы научитесь:
Проектировать базы данных;
Писать SQL-запросы;
Устанавливать и работать с СУБД MySql;
Использовать MySql Workbench.

Информация о концерте
Название: Валерий Кипелов - Концерт с симфоническим оркестром (Live at Crocus City Hall)
Год выхода: 2020
Жанр: Heavy Metal
Продолжительность: 02:18:10
Размер: 2,46 GB