Обычно люди смотрят на мои упражнения и недоверчиво фыркают: "Бред какой-то!". Особенно те, кто много лет занимается активно спортом. Но как только попробовали, вдруг оказывается, что им не так-то просто понять медленно руку или ногу. Что это совсем другой подход. И... потом эти люди оказываются в рядах поклонников фасциальных упражнений.

Эти упражнения хорошо знакомы уже тысячам людей. Многие избавились от болей в шее, пояснице, между лопаток, в ногах. Посмотрите, это делать очень легко! Отличная разминка для офисных работников и не только...

Это самый простой и легкий способ:
- восстановиться после болезни
- избавиться от болей в теле и зажимов, жить спокойно
- забыть про целлюлит, обрести гладкое тело
- избавиться от отеков, стать стройнее
- моментально получить много жизненной энергии

Программа видеокурса

Урок 1. Секрет фасциальных упражнений
- Каждое упражнение запускает в теле большую перестройку. Это своеобразный сеанс телесной терапии. Почему? Об этом я рассказал в этом уроке)))

Урок 2. Правила выполнения
- Сам процесс выполнения построен на нюансах. Чем правильнее выполняете, тем больше эффектов получаете.

Урок 3. Как помочь щитовидной железе?
- Основная проблема вовсе не в нехватке витаминов или каких-то специальных продуктов. Есть причина посерьезнее, почему щитовидная железа задыхается.

Урок 4. Как помочь легким после коронавируса и пневмонии?
Основная проблема после болезни - появление рубцов в легочной ткани. В этому уроке я рассказываю, в чем опасность этого явления и как это убрать.

7 уроков. Упражнения "Сам себе остеопат"
- 7 фасциальных упражнений на глубокую проработку шеи и плечевого пояса.



Название: Сам себе остеопат: Как восстановиться быстро после болезни, выполняя всего по 3 упражнения в день
Автор: Елена Шумилова
Год выхода: 2020
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Продолжительность: 30 мин

Файл
Формат: MP4, pdf, docx
Видео: AVC, 540x960, ~1368 Kbps
Аудио: AAC, 253 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 575 Mb

Скачать: Сам себе остеопат: Как восстановиться быстро после болезни, выполняя всего по 3 упражнения в день (Видеокурс)

Скачать | Download | TurboBit
https://turb.pw/if2yh85z1brx/Sam_sebe_osteopat_videokurs.rar.html

Скачать | Download | HitFile
https://hitf.cc/24uEdIx/Sam_sebe_osteopat_videokurs.rar.html

Скачать | Download | Turbo.to
https://turb.pw/if2yh85z1brx/Sam_sebe_osteopat_videokurs.rar.html

Скачать | Download | Hil.to
https://hitf.cc/24uEdIx/Sam_sebe_osteopat_videokurs.rar.html