Курс состоит из двух крупных разделов: «Основы и примеры использования Yii» и «Создание Blog». По сути, это теория и практика. Почти к каждому уроку в обоих разделах идут упражнения для закрепления материала.

Почему именно Yii?
1. Быстродействие. Например, в этом плане Zend и CodeIgniter, несмотря на многие их плюсы, – далеко не лучший выбор.
2. Отличная документация. В этом плане очень сильно проигрывает CakePHP и Laravel, где хорошая документация и большое комьюнити лишь на английском языке.
3. Масса возможностей. Здесь опять же CakePHP сильно уступает другим, и несмотря на то, что он отлично подходит для небольших проектов, для крупных проектов CakePHP не подходит.
4. Востребованность у работодателей. Тот же Laravel, несмотря на множество его плюсов, не так востребован у тех, кто берёт на работу и платит деньги.
5. Простота в изучении.

Мультимедийный курс по электротехнике и основам электроники «В мир электричества — как в первый раз!» является теоретическим и практическим пособием для новичков и «подзабывших» профи.
Данный видеокурс даст знания, которые пригодятся везде: в домашнем хозяйстве, в ремонте авто, на производстве и т.д. В основе материала лежит бессмертная классическая теория электротехники и основ электроники, благодаря которой, выросло не одно поколение замечательных специалистов в этих областях.

Новость отредактировал: admin - 31-08-2023, 14:52
Причина: По многочисленным просьбам - восстановил ссылки!

Видеокурс "Магия Таро" - Даётся толкование каждого из 22 старших арканов по классической четырёхчастной системе исследования символа в Герметической традиции: каббала – астрология – алхимия – церемониальная магия. Глубокий анализ «тёмных» колод (Таро Бафомета, Таро Теней).

Ведущий – Пётр Нестеров: независимый исследователь, таролог, астролог, практикующий маг, создатель школы «Золотой путь Таро». Но пожалуй, лучшую характеристику даёт одна его короткая фраза: «Если ты маг, то выходных уже не будет».

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА:
Арканы Дурак, Маг
Арканы Жрица, Императрица
Арканы Император, Иерофант
Арканы Влюблённые, Колесница
Арканы Регулирование, Отшельник
Арканы Фортуна, Вожделение
Арканы Повешенный, Смерть
Арканы Искусство, Дьявол
Арканы Башня, Звезда
Арканы Луна, Солнце
Арканы Эон, Вселенная

Из программы вы узнаете, как научиться гадать на Таро, делать прогнозы в бизнесе, решать возникшие проблемы и общаться с клиентами. Профессиональное Таро может помочь развитию личных отношений и находить выход из запутанных жизненных ситуаций.

ПРОЙДЯ НАШ КУРС ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
- Понимать таро на профессиональном уровне
- Находить выход из сложных ситуаций
- Работать с клиентами
- Делать диагностику в бизнесе и решать выявленные проблемы
- Улучшать отношения с партнером

Профессия "Мастер по ремонту стиральных машин" от А до Я - Данный видеокурс является системным и программа обучения подходит как для абсолютных новичков, так и для действующих мастеров у которых есть запрос на самостоятельный ремонт электроники.

Автор курса успешно обучил по этой методике 35 человек разного уровня подготовки и познаний в ремонтном ремесле. В каждом уроке мы подробно рассмотрим один отдельно взятый узел стиральной машины, поймем принцип его работы и все неисправности связанные с ним, научимся «видеть» и «слышать» скрытые поломки большинства стиральных машин

Освоив один из самых незаменимых инструментов мастера – мультиметр , вы сможете выявлять неисправные компоненты, находить обрывы в проводах, замерять напряжение в электрической сети, познакомитесь с такими терминами как: Сопротивление, Сила тока, Напряжение.

Также вас ждет занимательный блок по радиокомпонентам и электронным модулям самых распространённых СМ, вы узнаете что такое: резистор, конденсатор, симистор, микроконтроллер.

Чему вы научитесь:
- Стратегию заработка на ремонте бытовой техники
- Список необходимых инструментов для начала работы
- Конструкция и алгоритм работы стиральной машины
- Что такое: Напряжение, ток и сопротивление
- Работа с мультиметром и режимы измерения
- Правильная техника пайки электронных схем
- Принцип работы каждого отдельного узла стиральной машины
- Поиск неисправностей и методы быстрой диагностики
- Установка, разборка и сборка стиральной машины
- Замена комплектующих: сливной насос, ТЭН, подшипники, щетки двигателя и тд
- Продвижение и реклама своих услуг в Instagram, TikTok, YouTube, Vk

«Adobe After Effects. Быстрый старт». Материал будет полезен для дизайнеров и начинающих дизайнеров. В материале дается вся информация для старта в этой сфере. Рассказано все максимально подробно, рекомендуем.
Все дополнительные материалы присутствуют!

В рамках этого мастер-класса мы погрузимся в мир моушн-дизайна и сделаем полноценную анимационную сцену для вашего слайд-шоу. В финале у вас получится сцена с выполненной анимацией камеры, с 3D и анимированными объектами.

Это по-настоящему быстрый старт, ведь никаких предварительных знаний или умений вам не требуется: мы начнем с интерфейса и постепенно пройдемся по всем базовым инструментам, необходимым для реальной работы.

Интерфейс кажется недружелюбным? На классе настроим. Инструментов так много, что кажется, что до первой практической работы вам нужно очень долго изучать все подряд? Наш подход иной – сразу к практике. Начните свой путь в моушн-дизайн с этого класса.

Содержание:
- Интерфейс
- Файлы
- Слои
- Анимация
- Маски
- 3D
- Эффекты
- Рендер

Фреймворк Laravel — это чистая и стильная основа для веб-разработки. Все больше крупных компаний таких как Яндекс, CarPrice, BelkaCar, LinkedIn используют его при создании собственных продуктов.

Laravel — универсальный инструмент для создания лендингов, блогов, чат-ботов, серверной части мобильных приложений, парсеров, полноценных интернет-магазинов.

Для кого этот курс:
Для junior и middle PHP-программистов, кто ранее не работал с фреймворками
Для тех, кто знаком с другими фреймворками и хочет «быстрый старт» в работе с Laravel

Уверенная работа с яркостью, контрастом и оттенками позволит вам выполнять такие важные и нужные операции, как изменение цвета объектов, придание фотографиям креативного вида и простое коллажирование.
Вы удивитесь, осознав, что стартового набора инструментов действительно достаточно, чтобы выполнять большинство операций, возникающих у вас в голове, когда вы слышите слово «фотошоп».

Содержание:
1 Операции с файлами
2 Adobe Photoshop- быстрый старт
3 Палитры и меню
4 Инструменты ручного редактирования
5 Операции базовой цветокоррекции
6 Инструменты выделения
7 Слои
8 Простые геометрические трансформации
9 Корректирующие слои
10 Кривые
11 Маска слоя

Хотите научиться создавать классные флеш-баннеры и интересную флеш-анимацию для собственного бизнеса, на заказ или просто ради удовольствия? Если ДА, то видео-курс «Adobe Flash Professional CS6. Быстрый старт» для вас!
Любое приложение, созданное Вами в программе Adobe Flash Professional CS6, будь то баннер, анимация или игра, может быть воспроизведено на огромном количестве устройств по всему миру (настольные компьютеры, мобильные телефоны, планшеты и т.д.), потому что на подавляющем большинстве из них установлен флеш-плейер (программа-плагин, позволяющая просматривать контент, созданный во Flash Professional).
Видео-курс «Flash Professional CS6. Быстрый старт» специально создан для тех, кто впервые знакомится с флеш-платформой. В нем я расскажу Вам во всех деталях об инструментах, которые предлагает эта программа, способах создания в ней анимации, а также работе с текстом, фильтрами, аудио, видео и многом другом. Этот курс состоит из 74 уроков, которые позволят Вам быстро получить базовые знания и навыки работы в этой программе. Пройдя этот курс у Вас не останется вопросов о том, как сделать, например, флеш-баннер, простую анимацию или даже короткий мультик и опубликовать их на сайте в сети интернет. Работа инструментов и методы создания анимации, о которых я рассказываю универсальны, поэтому их реализация не сильно отличается в различных версиях Flash Professional. Следовательно, даже если Вы планируете работать в самой последней версии программы — CC (Creative Cloud), то этот курс Вам тоже во многом подойдет.

Вебинар ориентирован и на новичков, и на продвинутых в IT-технологиях.

Содержание:

Урок 1. Основы безопасности и анонимности в сети. Часть 1
Темы первого урока: * Основное виды утечек конфиденциальной информации и методы борьбы с ними. * Идентификация пользователей в сети интернет и методы защиты. * Административная и техническая деанонимизация пользователей и методы защиты.

Урок 2. Основы безопасности и анонимности в сети. Часть 2
Темы второго урока: * Безопасность сетей WiFi. * Безопасность мобильных платформ. * Софт для аудита мобильных приложений и аудита безопасности WiFi-сетей. * Безопасность IoT-устройств (Internet of the Things). * Опасность использования сторонних прокси-серверов и TOR-нодов.

Видеокурс Моделирование коттеджа - обзорно показано, как с «с нуля», имея одни эскизы проекта можно создать полноценную 3D модель здания в ArchiCAD, а затем получить необходимую техническую документацию автоматически!

Содержание курса:
1. введение. описание курса
2. разбор проекта, создание конструкторской сетки
3. редактирование сетки осей, установка этажей
4. создание наружных стен для планировки 1-го этажа
5. построение внутренних стен и перегородок по координатам
6. создание и настройка перекрытий
7. расстановка окон и дверей
8. работа с объектами. мебелировка
9. работа с объектами. декор
10. создание собственного типа лестницы для коттеджа
11. быстрое построение 2-го этажа
12. корректировка конструктивных элементов
13. создание зимнего сада инструментом «навесная стена»
14. ограждение для террасы
15. работа с кровлей
16. создание водостоков и дымохода на плоской крыше
17. доп. построения: балкон, колонна, навес из балок
18. моделирование навеса на террасе
19. разрезы и фасады
20. оформление проекта. карта видов
21. оформление проекта. подготовка основного макета
22. оформление чертежей arhicad
23. печать и публикация проекта в pdf-формат

Так же вы получаете в подарок 3 мастер-класса:
- мастер-класс. где брать объекты для больших проектов archicad
- мастер-класс. как доработать скаченные объекты для archicad
- мастер-класс. как правильно сохранять проект со вложенными объектами
- визуализация коттеджа в 3dsmax + vray

Для Вас видеокурс "Проектирование интерьера в Archicad". Без каких-либо дополнительных знаний с нуля научитесь проектировать квартиру в 3D, выполните перепланировку, реализуете различные интерьерные решения, создадите полный пакет рабочей документации.

Ваши навыки после курса:
- Быстрая и последовательная работа в программе ARCHICAD
- Создание 3D модели квартиры по обмерному плану или чертежу БТИ
- Перепланировка квартиры с получением соответствующих чертежей.
- Разработка рабочей документации дизайн-проекта квартиры или загородного дома
- Быстрая корректировка проекта, внесение изменений и правок.
- Готовность выполнять коммерческий проект любой сложности.

Программа курса:
Раздел 1. Базовые приёмы работы в ARCHICAD ~ 32 уроков
Раздел 2. Конструктивные элементы ~ 28 уроков
Раздел 3. Приемы работы ~ 9 уроков
Раздел 4. Настройка профиля ~ 7 уроков
Раздел 5. Сбор информации ~ 9 уроков
Раздел 6. Создание 3D квартиры ~ 13 уроков
Раздел 7. Модельные виды ~ 9 уроков
Раздел 8. Перепланировка ~ 8 уроков
Раздел 9. Объекты для интерьера ~ 17 уроков
Раздел 10. Моделирование интерьерных решений ~ 18 уроков
Раздел 11. Практика настройки видов ~ 7 уроков
Раздел 12. Документирование ~ 22 уроков
Раздел 13. Практика ~ 9 уроков
Раздел 14. Оформление и печать ~ 14 уроков

Курс состоит из 5 блоков локомоторного тренинга (animal movement) и 5 блоков хатха йоги. Последовательно комбинируя блоки, получаем 25 тренировок. Что позволяет как изучать новые элементы и комбинации, так и делать акцент на их глубокой проработке за счет повторов и увеличения нагрузки

Целью курса 2.0 по методике AGY:
- проработка всех пяти физических качеств: силы, выносливости, гибкости, координации и реакции
- улучшение мобильности суставов и укрепление связочно-сухожильного аппарата
- постепенное развитие работы сердечной и дыхательной систем
- избавление от мышечных спазмов и болевых ощущений в теле
- укрепление мышц кора, а как следствие - улучшение состояния позвоночника и внутренних органов
- улучшение проприорецепции, что позволяет улучшить любые двигательные навыки и избегать травм
- сбалансированная нагрузка для развития силы и выносливости позволит уменьшить уровень кортизола и, соответственно, уменьшить уровень стресса

Кроме основных тренировок дополнительно вы получите несколько целевых комплексов для улучшения мобильности и гибкости, укрепления мышц кора, изучения дыхательных техник и техник расслабления.

Это методика работы с телом, которая позволяет в разы быстрей проработать все тело, чем традиционные тренировки в зале или обычная йога.

Этот курс поможет вам:
- Ощутить легкость, гибкость и свободу движений в теле
- Попрощаться с болями в спине и суставах. Усилить выносливость и гибкость
- Понять, как устроено тело и культуру движений. Как развивать тело
- Понять, как заниматься, чтобы скульптурировать тело, а не убивать его
- Быть более энергичным, подвижным, чувствовать бодрость и силы
- Обрести красивые формы тела и внутреннее равновесие
- AGY включает в себя как традиционные, так и современные методики работы с телом: йога, традиционные боевые искусства и элементы, имитирующие движения животных

Объединение разных техник - это и есть ключ к быстрым результатам.

Благодаря простым упражнениям, вы можете в несколько раз увеличить показатели силы, выносливости, гибкости и координации - не зависимо вы новичок или опытный спортсмен.
Благодаря комплексным тренировкам и целостному движению мы развиваем нервную систему и, как следствие, набор навыков и потенциальных возможностей развития личности.
Не нужно быть в форме, чтобы двигаться. Нужно двигаться, чтобы быть в форме.

Нехватка времени, внешняя нестабильность, информационная перегруженность — все эти факторы создают хронический высокий уровень стресса, который может быть привычным фоном жизни. Всё труднее становится радоваться, позитивно мыслить и испытывать удовольствие.

Если Вы живете под давлением стресса, необходима глубокая, а не просто поверхностная разрядка. Иначе тело не выдерживает, иммунитет не справляется, идёт повышенный износ и старение органов и систем:
- Ухудшение здоровья
- Нарушения сна и питания
- Набор веса или истощение
- Чрезмерная раздражительность
- Хроническая усталость и депрессия
- Усиление вредных привычек и навязчивых состояний
- Неадекватные реакции и частые смены настроения, депрессии

Всё вместе или по отдельности — это сигналы о том, что уровень стресса превысил Ваши физические, эмоциональные и умственные возможности. Пора принимать срочные меры, чтобы освободиться от его разрушительных последствий! Наверное, Вы начинаете думать об отпуске, о сеансах массажа, и что надо бы, наконец-то, заняться фитнесом… Но где для этого взять время и немалые средства?

Тренинг «Даосские практики глубокого расслабления» составлен из простых упражнений и уникальных методик, использование которых поможет Вам:
- самостоятельно быстро снять физическое напряжение
- успокаиваться без лекарств и алкоголя
- наладить сон
- управлять своими эмоциями: быстрее справляться с раздражительностью, гневом, депрессией, тревогой (в том числе, с паническими атаками), а с практикой – не впадать в них;
- улучшить здоровье и качество своей сексуальной жизни естественным способом
- помочь своему партнеру, ребенку снять стресс и качественно расслабиться;
- забыть о хронической усталости.

Как решить задачи пищеварения всего за 7 ДНЕЙ с помощью йоги!?

Что такое санкальпа йога для пищеварения?!
Санкальпа йога – это йога, которая ставит перед собой определённую цель (любую цель, которую вы пожелаете) и тем самым направляет вашу энергию для осуществления данной цели. Основной целью (или санкальпой) Санкальпа йоги для пищеварения является излечение и профилактика заболеваний пищеварительной системы, а также сделать Вас радостнее и счастливее (т. к. когда в теле всё хорошо, то и на душе хорошо).

Чем поможет Вам Санкальпа йога для пищеварения?!
Из своего опыта я поняла, что к решению любой задачи необходимо подходить с двух сторон: вовлечение как физического тела, так и нашего разума. А наша пищеварительная система является наиболее чувствительной к нашим эмоциям и мыслям.

Поэтому в данном курсе я собрала самые эффективные, самые мощные позы из йоги, которые разнообразила бьющими в точку аффирмациями, способствующими в кратчайшие сроки трансформировать Ваше сознание, позволив ему работать на Вас, а не против Вас.

Почему это так важно!!!
Принятие пищи, переваривание, поход в туалет — это те процессы, которые являются неотъемлемыми составными нашего здоровья, хорошего настроения и даже успеха (как можно думать об успехе, если болит желудок или замучила изжога?!). Поэтому если хоть один из элементов данной цепочки даёт сбой, то под угрозу попадает всё наше благополучие. Если Вы уже страдаете от тех или иных заболеваний желудочно-кишечного тракта, то Вы отлично понимаете, о чём я говорю.

Для кого предназначен данный курс:

Если у Вас хронически проявляется:
-несварение желудка
-диарея
-язва желудка
-изжога
-запор
-вздутие живота
-переедание
-неприятный запах изо рта
-и другие заболевания

Чем поможет курс «Санкальпа йога для пищеварения»:
-Избавит Вас от различных заболеваний желудочно-кишечного тракта;
-Наладит обмен веществ;
-Улучшит состояние кожи;
-Придаст Вашему телу привлекательную форму;
-Улучшит настроение;
-Увеличит запас энергии в теле;
-Сделает Вас счастливее.

В состав курса «Санкальпа йога для пищеварения» входят:
-3 видео йоги, способствующие слаженной работе пищеварительной системы (по 10 минут каждое)

-Буклет с подробным объяснением, как проходить курс.

БОНУС: видео для экстренных случаев «от вздутия живота» (7 минут)
БОНУС: видео для экстренных случаев «от запора» (7 минут)
БОНУС: Видео для экстренных случаев «от диареи» (7 минут)
БОНУС: Практическое занятие по Аюрведе
БОНУС: Йога для лица (Санкальпа)

Представляем вашему вниманию фирменный курс по анонимной и безопасной работе в сети. Основой курса является операционная система Linux.

Про ее преимущества можно говорить много, отмечу лишь самые главные:
— Прозрачная сетевая активность (никакие системные приложения никуда не стучат по несколько десятков раз на дню как на любой версии windows с актуальными обновлениями)
— Открытый исходный код (исключены любые бекдоры от разработчиков)
— Быстродействие и стабильность (система работает как часы, ресурсы компьютера расходуются экономно, отсутствуют левые процессы в системе, не требуется перезагрузка после обновлений)
— Сложность доставки зловредов (если в Windows достаточно дважды прокликать офисный файл и экзешник для заражения, то в линуксе 99% софта ставится только через официальные репозитории)
— Стабильность и безопасность (около 90% корпоративных серверов в мире работают на Linux. Ни один банкир не будет использовать windows server)

Для Вас видеокурс "Перкуссионный фингерстайл + Техника Фингерстайла". Переходи на новый уровень гитарного мастерства. Перкуссия — один из главных трендов в современной акустической гитаре. Хотите узнать, что это такое и как с этим жить?

Кому нужен перкуссионный фингерстайл?

По-новому
Если вы устали от однообразных переборов и уроков в духе “бой вверх-вниз-вверх-хлопок”

Не просто техника, а мышление
Перкуссия добавляет динамики в ваше исполнение, и ты начинаешь смотреть песню уже под другим углом

Аккомпанемент
Играете вместе с вокалом? Еще лучше – больше динамики в ваших песнях.

Прокачивание ритма
Всё влияет на всё. Поэтому, когда вы занимаетесь перкуссией, то потом композиции, где нету даже намёка на перкуссию, зазвучат более ритмично.

- Вы узнаете все необходимые термины, в том числе о том, что такое «groove». Научитесь базовым, необходимым техникам глушения и способам построения крепкого ритма.
- Изучим, как играть бас-бочку, малый барабан и тарелочки в разных гитарных техниках. Тут ждут примеры риффов из AC/DC, The Rolling Stones, Michael Jackson – скучно не будет!
- По итогу курса вы научитесь комбинировать отработанные техники на примере песни Pink Floyd, которую разберем во всех деталях
- Вы сможете оживить песни и композиции, которые вы давно играете, но хотите добавить туда больше динамики и ритмичности. Навыки, полученные по итогам курса, позволят это!

Тема безопасности и анонимности в сети интернет все более и более актуальна в настоящее время.

С одной стороны многие слышали про альтернативную и анонимную сеть TOR, с другой стороны мелькают всевозможные статьи про деанонимизацию при использования TOR.

Другие беспокоятся о конфиденциальности своих данных, третьи хотят выбрать для себя VPS, но не знают с чего начать и как выбрать оптимальное решение.

Где же истина?
Насколько это безопасно?
Как это работает?
Как правильно настроить?

Указанный курс как раз решает все эти вопросы, и позволяет погрузится в тонкие и исчерпывающие функционал программного обеспечения для достижения безопасности и анонимности в сети интернет.

Ребята с Codebay провели качественную работу и собрали в один курс огромное количество материала, только посмотрите на план курса, состоящий из 10 уроков:

Курс состоит из 10 уроков:
1. Настройка рабочего окружения. Улучшенная и переработанная работа с виртуальными машинами (пожалуй, единственная аналогия с предыдущим курсом);
2. Тонкая работа с разными криптовалютами;
3. Выбор, аренда, администрирование и защита VPS (70% работы в курсе проходит на серверах);
4. Подъём и настройка сервисов на VPS и работа с ними;
5. Тонкая работа с Tor-сервисами;
6. Выжимаем максимум из Raspberry Pi;
7. Анонимные роутеры;
8. Подъём, настройка и администрирование Tor-ноды;
9. Работа с железом ПК. Удаление аппаратных закладок;
10. Минимизация рисков и… авторские разработки.

+ Бонус курс - Paranoid I

"АНГЛИЙСКИЙ ЗА 4 НЕДЕЛИ — 2 в 1" – это комплексная программа, обучающая современному английскому языку начинающих быстро, легко и с удовольствием!
Она включает в себя два полноценных курса: Видео-Курс "Английский За 4 Недели" и Аудио-Курс "Современный Английский Для Начинающих" тем самым помогая вам одновременно "охватить" английский язык со всех сторон, используя как видео-, так и аудио-материал. Видео-Курс и Аудио-Курс — это два РАЗНЫХ, ВЗАИМОДОПОЛНЯЮЩИХ КУРСА, которые помогут вам научиться, в первую очередь, говорить по-английски и понимать английскую речь. Также вы найдете для себя Видео-Словари, помогающие пополнить ваш запас английских слов на различные темы, и Очень Радующие вас бонусы, включая Английский По Фильмам.

Содержание:

Видео-Курс

Увлекательные видео-уроки длительностью 25-30 минут;
— Яркие картинки, видео-вставки, позволяющие вам запоминать новые слова и фразы намного быстрее и делающие ваши занятие более интересными;
— Четкая система занятий, постоянное повторение пройденного материала;
— Возможность слышать английскую речь как неносителей, так и носителей языка;
— 8 дополнительных Видео-Словарей на нужные вам темы;
— 2 Бонусных видео;
— 3 Видео Английского По Фильмам

Аудио-Курс

Короткие аудио-уроки длительностью 10-12 минут;
— Возможность слушать уроки и заниматься английским в любое время и в любом месте, используя лишь телефон: за рулем, в спортзале, во время прогулки, на работе, в командировке, во время работы по дому, в поезде, самолете, автобусе и т.п.
— Легкие и доступные объяснения;
— Четкая система занятий;
— Постоянное повторение материала;
— Постоянная тренировка говорения;
— Постоянная тренировка понимания английской речи;
— Диалоги носителей языка

ВАЖНО!
Аудио-Курс "Современный Английский Для Начинающих" — это НЕ аудио-версия видео-программы "Английский За 4 Недели". Это отдельный полноценный курс, который является частью комплексного обучения программы "Английский За 4 Недели — 2 в 1", чтобы сделать ваше обучение МАКСИМАЛЬНО ЭФФЕКТИВНЫМ и обеспечить вам ГАРАНТИРОВАННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ с первых же уроков.

«Йога в танце» – методика Владимира Негадаева, модернизированная форма древних традиций сакральных танцев в сочетании с осознанным дыханием и динамической медитацией.
В процессе обучения происходит освоение "наружного" дыхания (полное йогическое дыхание) и "внутреннего" дыхания через энергетические каналы рук, ног и тела, что позволяет накапливать и рационально использовать "жизненную энергию" человека. Благодаря практическим занятиям по методике «Йоги в танце» происходит процесс гармонизации энергетических потоков, циркулирующих в теле и вокруг человека, что способствует восстановлению полноты и глубины восприятия как внутреннего, так и внешнего мира, а также общему оздоровлению организма.

Список уроков:
Йога в Танце, вводный курс первой ступени. Индивидуальная практика.
Йога в Танце, вводный курс первой ступени. Групповая практика.