Главная Контакты

Опрос

Самая интересная категория?


Архив

Май 2025 (106)
Апрель 2025 (221)
Март 2025 (270)
Февраль 2025 (269)
Январь 2025 (281)
Декабрь 2024 (286)

Получайте наши Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Интересное

Upgrade to Turbo

Это интересно

Upgrade to Turbo

Это интересно

Upgrade to Turbo

Счетчик

Flag Counter

Это интересно

Ваша реклама!

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Май 2025    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 

Интересное

Ваша реклама!

Интересное

Upgrade to Turbo

Это интересно

Upgrade to Turbo

Изучение C++ с нуля (2020) Видеокурс


Изучение языка программирования С++ с легкостью и простым языком. Чему Вы научитесь на курсе? Улучшите навыки логического мышления. Сможете создавать собственные программы. Научитесь красиво и правильно писать код.

- Напишете свою консольную игру
- Пополните словарный запас английского языка
- Обгоните и закончите школьную программу программирования на информатике
- Освоите навыки, которые понадобятся почти в каждой работе следующего десятилетия
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 975

Как создать свой видеокурс (2020) Видеокурс


Всего девять видеоуроков уроков этого курса воплотят в жизнь ваши желания и вы сможете самостоятельно записывать видеокурсы без чьей-либо помощи. А приложенные к урокам материалы расширят их дополнительными возможностями. Для старта вам достаточно компьютера с веб-камерой или ноутбука.

А если есть цифровой фотоаппарат или смартфон, то вы сможете записать видеокурс с их помощью. Все делается без помощников. На уроках все это будет вам продемонстрировано.

Вы научитесь создавать записи с экрана компьютера, а также научитесь записывать на видео как себя, так и процессы, которые захотите показать. Любые идеи и комбинации станут доступны. Например, можно показать интересные ролики про вязание, кулинарию, работы в саду, уход за домашними растениями, ремонтные работы и многое-многое другое, что потребует записи видео. Тысячи идей…

Вы научитесь соединять несколько записей в один урок, редактировать записи, убирать из них лишние фрагменты, чтобы получать качественные и интересные видео. Сможете записать свой видеокурс по любой теме, загрузить его в интернет и создать ссылку, по которой ваши зрители смогут посмотреть и скачать.

Создавайте учебные видео, записывайте видеокурсы:
- без вложений,
- без технические трудностей,
- без оператора и персонала,
- без дорогостоящей аппаратуры,
- без аренды студии.

В дополнительных материалах представлены:
- уроки по редактированию в бесплатном редакторе;
- урок по переносу видеоролика с смартфона на компьютер;
- два дополнительных способа записи живого видео;
- способ создания канала на YouTube с вашими видео и создания плейлиста.

Научитесь делиться своими знаниями в видео-формате!

PS: Курс вообще для полных "новичков".
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1 094

Графический планшет для ретуши (Тренинг)


Курс записан на примере планшета Wacom Intuos Pro Small, но принципы настройки для любых планшетов одни и те же, поэтому он подойдет и для обладателей других планшетов.

Содержание:

Урок 1.Установка драйвера
Драйвер — это программа, адаптирующая планшет к операционной системе и позволяющая настраивать его конфигурацию. Процесс установки драйвера описан в этом видеоуроке.

Урок 2.Настройка отображения
В этом уроке настроим конфигурацию планшета под себя, зададим рабочую область планшета и отключим ненужные функции.

Урок 3.Настройка функциональных клавиш
Из урока вы узнаете, какие настройки для функциональных клавиш нужно сделать, чтобы комфортно работать в Photoshop.

Урок 4.Настройка сенсорного кольца Touch Ring
В этом уроке настроим конфигурацию планшета под себя, зададим рабочую область планшета и отключим ненужные функции.

Урок 5.Отключение жестов
В уроке вы узнаете, почему необходимо отключить функцию распознования жестов при работе с планшетом в графических редакторах.

Урок 6.Настройка пера
Из этого урока вы узнаете, как настроить перо для работы с широкими или, наоборот, тонкими линиями и штрихами, а также научитесь настраивать кривую отклика пера в соответствии со своими индивидуальными особенностями.

Урок 7.Упражнение для развития чувствительности к перу
Простая тренировка с помощью этого видеоурока позволит вам научиться чувствовать нажим пера.

Урок 8.Упражнение для подготовки к Dodge and Burn
В этом уроке закрепим навыки работы с планшетом для последующей ретуши с помощью техники Dodge and Burn.

Урок 9.Чистка кожи с помощью планшета
Потренируемся в реальной практике ретуши на достаточно проблемной коже лица.

Урок 10.Ретушь с помощью Dodge and Burn
В этом уроке мы закончим ретушь портрета с помощью Dodge and Burn. Эта техника позволяет убрать все бугорки и неровности с кожи, при этом полностью сохранив ее естественную текстуру.
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1 598

Инстаграм для кондитера (2020) Видеокурс


Выйди на новый уровень продаж тортов и десертов, набери активную аудиторию в инстаграм, оформи красивый визуал и приобрети уверенность в собственном деле. В курсе вы научитесь эффективно продавать торты в инстаграме, грамотно оформлять инстаграм. А также основам фудфотографии, обрабатывать фудфотографии и составлять единую ленту инстаграма.

Писать сохраняемые посты и выкладывать кликабельные сториз. Снимать и монтировать продающие видео. Продавать торты через личный бренд, настраивать таргетированную рекламу и работать с личным кабинетом.
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 846

Тестировщик ПО, стань Junior QA Engineer в любом возрасте (2020) Видеокурс


Хотите услышать максимально правдивый ответ всем курсам по тестированию? Вы уже тестировщик! Я прошел путь от Младшего инженера тестировщика до Руководителя отдела тестирования и мне есть чем с вами поделиться! Этот курс делает вам вызов.

Поставлена амбициозная цель: за минимальное время приступить к поиску своей первой работы в ИТ: Тестировщик ПО.

Преимущества:
1. Удаленная работа. Невероятное количество вакансий тестировщиков требуется на "удаленке". COVID-19 внес окончательный вклад в распределенные команды.
2. Удовольствие. "Выберите себе работу по душе, и вам не придётся работать ни одного дня в своей жизни" Конфуций. Я не знаю ни одной другой похожей работы делая которую вы остаетесь веселым в конце дня.
3. Доход. Вы будете получать от 30 до 60 тысяч рублей на старте. Это очень высокооплачиваемая и важная профессия для которой возраст не имеет значения.

Для кого этот курс:
- Курс для тех кто хочет работать удаленно
- Люди любого возраста с желанием найти свою первую работу в ИТ
- Начинающие тестировщики которым наскучили онлайн курсы

Чему вы научитесь:
- Ручному тестированию программного обеспечения
- Как искать ошибки/дефекты в ПО (баги) и как создавать баг репорты
- Техникам тест дизайна
- Как создавать Тест кейз, Тест план
- Классифицировать виды тестирования
- Как решать задачки вида "Как тестировать карандаш"
- Получите опыт тестирования веб-приложения написанного на React
- Как подготовить резюме для вашей первой работы без опыта в ИТ
- Типичным вопросам и задачам на интервью

Требования:
- Базовые навыки работы с компьютером
- Отсутствие предрассудков

Найди работу на удаленке и стань ручным тестировщиком в любом возрасте!
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1 008

«Первый сайт за три дня» (2020) Интенсив


Создадим свой первый сайт-портфолио, который можно будет использовать после интенсива. Простым языком разберёмся, что такое HTML и CSS. Вы своими руками напишите сайт, и разместите его в интернете, даже если никогда до этого не занимались разработкой.

Артём Исламов — веб-разработчик, фрилансер, основатель Glo Academy и автор книги «Путь фрилансера».

Программа интенсива:
1 День. Вводный урок
Настройка редактора VS Code и установка плагинов
2 День. Разметка главного экрана
Делаем первичную HTML разметку первого экрана
3 День. Верстка и анимация
Верстка преимуществ и формы обратной связи. Добавление анимации
4 День (бонус). Слайдер, адаптив и github pages
Блок со слайдером портфолио, jаvascript-библиотека Swiper

Ответы на вопросы:
5. Что должно быть на сайте?
6. Где брать проекты?
7. Где брать заказы без фриланс-бирж?
8. Что учить, чтобы брать заказы?

Бонусы:
Интенсив Промо-сайт Бэтмен

Все дополнительные материалы прилагаются!
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1 003

Крепкие нервы, хорошая память и ясный ум - секреты Тибетских монахов + Бонусы (Видеокурс)


Этот курс является кратким, практическим изложением сeкрeтной техники медитации Тибетских монахов. Упражнения очень полезны в первую очередь людям нервным, склонным к сильным беспокойствам и людям с нарушением памяти.

Курс очень полезен для страдающих атеросклерозом сосудов головного мозга, нарушением мозгового кровообращения и болезнями сердечно-сосудистой системы.

+ Бонусы:
- Чудо голодания – сбросьте оковы болезней
- 5 упражнений тибетской йоги при остеохондрозе
- Стержень. Комплекс для устранения болей в спине, шее и суставах
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 2 788

Интенсив по векторному фотореализму


Наверное невозможно сегодня встретить дизайнера, который не знал бы, что такое векторная графика и не смог бы перечислить ее главные преимущества: масштабируемость, легкость редактирования, небольшой вес, насыщенные цвета...

Однако при упоминании векторной графики, как правило, мы думаем о логотипах, иконках или о «плоских» картинках, похожих на аппликации из цветной бумаги. Ну, в крайнем случае, — на иллюстрацию, нарисованную гуашью.

Но векторная графика — это не только логотипы, иконки и картинки! Возможности вектора ничуть не уступают растру, а во многом даже его превосходят. Вспомните хотя бы трехмерные персонажи из известных анимационных фильмов — ведь это тоже примеры векторной графики! Да-да, все 3D программы в конечном итоге создают векторные объекты. Признайтесь, что вы об этом не задумывались.

Что будет на тренинге?
-Тренинг состоит из 30 видеоуроков. К каждому уроку прилагается домашнее задание. По мере прохождения уроков сложность выполнения заданий возрастает.
-В процессе обучения участники курса под руководством ведущего пройдут все этапы создания сложной реалистической иллюстрации. Студенты изучат операции и приемы работы в Adobe Illustrator, необходимые для полноценного создания реалистической иллюстрации, а также научатся подготавливать итоговые файлы для отправки на микростоки.
-На тренинге наши студенты выполнят 3 полноценных проекта, которые мы подготовили по принципу «от простого к сложному»: иллюстрацию ягод или фруктов, иллюстрацию бытовой техники и наконец — иллюстрацию тела.
-Курс проводится по эффективной системе, которая отлично себя зарекомендовала в других наших тренингах.
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 2 433

Базовый курс профессиональной ретуши v.3 (2020) Видеокурс


Научитесь профессионально работать с текстурой и светом. Никакого размытия по Гауссу и Микс кистей! Выравнивание цвета и тона кожи, основы цветокоррекции, экшены, в том числе урок по созданию "бронзовой кожи". Для новичков "с нуля" есть вводный блок с основами работы в программах Photoshop и Lightroom. Бонус - более 1000 экшенов.

Новый, переработанный (v.3) курс по ретуши от преподавателя школы модной фотографии Антона Камнева.

Программа курса включает 5 занятий:
Ретушь текстуры кожи;
Ретушь света и цвета кожи;
Теория цвета. Проявка исходника;
Быстрая цветокоррекция. Обработка серий. Пресеты;
Техническая ретушь (волосы, одежда, фон).

Курс будет полезен как начинающим (всё изложено очень подробно), так и продвинутым ретушерам (есть интересные приёмы, редко встречающиеся в интернете и у других преподавателей). Антон детально и просто объясняет, как правильно пользоваться инструментами, делится своими наработками и авторскими методиками.
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 921

9 Новогодних идей из цветной бумаги (2020) Видеокурс


Сегодня в видео мы сделаем свечи из бумаги, новогодний венок из бумаги, новогоднюю открытку, елочку из бумаги. Елочку можно повесить как новогоднюю игрушку на елку или сделать из нее гирлянду. Также сделаем бантик из бумаги.

Его мы тоже сразу использовали в поделке и они отлично подойдут как безопасные игрушки на елку.
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 806

30 идейных поделок к Новому году и Рождеству (2020) Видеоуроки


Новогоднее настроение - это ни с чем несравнимое чувство, которое способна подарить праздничная елка и декор, сделанный своими руками. Предлагаю 30 интересных идей Новогоднего декора, которые вы сможете создать самостоятельно.

В этих видео подборка новогодних поделок, которые легко и просто сделать каждому из самых простых, легко доступных материалов!
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 828

Иллюстрация в Procreate (2020) Видеокурс


Как рисовать в Прокриэйт: от эскиза до анимации! Полный курс по Procreate, на котором вы научитесь работать в программе с нуля до профессионального уровня. Разберетесь, как начать работу с Procreate, изучите основные функции и сможете создавать иллюстрации во любое время в любом месте!

На этом авторском курсе, разработанном профессиональным иллюстратором Кристиной Смольской, вы легко начнете работу в программе с нуля, узнаете для чего нужна каждая функция и как с ней работать, а так же создадите несколько первых иллюстраций, и даже анимацию!

Прокриэйт имеет неограниченный потенциал и весь арсенал инструментов для профессионального художника-иллюстратора: более 180 встроенных кистей, широкий функционал слоев и режимов наложения, режим анимации и мощнейшее разрешение холста, вы можете создавать книги и журнальные иллюстрации, анимацию и паттерны, разрабатывать персонажей и работать с текстом, где бы вы не находились: дома, в кафе, в парке, в самолёте и даже на море.

Что вы узнаете:
- С чего начинается иллюстрация в Procreate
- Важное об основных параметрах холста
- Как персонализировать приложение и как управлять жестами
- Как записать процесс рисования и экспортировать в галерею
- Какие функции зашиты в слоях
- О простых способах стилизовать иллюстрацию
- Что такое обтравочная маска
- Что такое направляющие и изометрия
- В каких форматах можно экспортировать иллюстрацию
- Что такое лассо или маска выделения
- Что такое интерполяция и как она влияет на пиксели
- Какие есть алгоритмы подбора цвета
- Как собрать гармоничную палитру
- Что такое режимы наложения и кривые
- Как правильно расставить акценты в иллюстрацию с помощью тона
- О режиме анимации и нескольких способах создания gif
- Как сделать паттерн за 15 минут
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1 778

Word: продвинутые возможности работы с текстом (2020) Видеокурс


Для тех, кто хочет использовать все инструменты программы и сильно экономить время на выполнении рабочих задач.

Содержание:
01. Интерфейс
02. Настройка Ленты
03. Как работать с файлами
04. Как работать с PDF в Word
05. Как настроить особенности страницы
06. Вводим и редактируем текст
07. Ищем текст
08. Шрифты и Абзацы (ГОСТ)
09. Всё о Вставке
10. Диаграммы
11. SmartArt
12. Как работать со списками
13. Как приручить табуляцию
14. Колонки
15. Колонтикулы
16. Стили
17. Сноски
18. Перекрёстные ссылки
19. Оглавление
20. Специальные знаки и разрывы
21. Оформление страницы
22. Шаблоны
23. Заголовки
24. Как работать с цитатами
25. Подписи
26. Печать от А до Я
27. Как работать с таблицами
28. Как оформлять таблицы
29. Как работать с формулами в таблице
30. Защита документа
31. Режим правок (Рецензирование)
32. Google Документы
33. Создание рассылок в Word
34. Шорткаты в Word
35. Формы в Word
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1 053

Python: Быстрый старт (2020) Видеокурс


В курсе "Python: быстрый старт" возьмем этот самый быстрый старт в изучении языка Python. Рассмотрим концепции и важные нюансы о которых нужно обязательно узнать в начале пути. Закрепим все полученные знания тестами и практическими заданиями. Главная задача курса - заглядывать дальше фасада и банальных рекомендаций. Большая часть информации относится не только к Python но и к программированию в целом, где Python выступает лишь в качестве проводника в мир концепций программирования.

Чему вы научитесь:
- Основам и ключевым особенностям языка Python
- Работать с переменными разных типов, структурами данных и их методами
- Работать с функциями и классами, приёмам функционального программирования и ООП
- Правилам написания хорошего и понятного кода
- Всему необходимому для сбора меньшего количества граблей в начале пути
- Тонкостям обработки исключений в своих программах
- Работать с популярными форматами файлов txt, json, csv и встроенной базой данных sqlite3
- Публиковать свой код на github с использованием ssh авторизации
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 983

Adobe Lightroom Classic: Практика обработки (2020) Мастер-класс


Вы увидите решение 15 новых задач с применением современных техник обработки. Это новые способы работы с масками в градиентах (яркостными и цветовыми), использование движка Texture, позволяющего мягко обрабатывать портреты, работа с тройкой TCD и движком Hue.

Посмотрев этот класс, вы:
- Разберете 15 примеров с описанием проблематики и методами решения.
- Рассмотрите все примеры пошагово, с момента импорта – и до финального обработочного шага.
- Будете использовать весь инструментарий секции Develop, доступный в LR 9.х

Содержание:
- Введение
- Расстановка акцентов в рассветных кадрах
- Базовая проявка жанровых кадров
- Работа с контрастом и фактурой снежных объектов
- Работа с градиентами по маске
- Готовим кадры под социальные сети
- Проявка фактуры в солнечных лучах
- Портретная обработка. Сглаживание дефектов кожи
- Боковой свет и дисбаланс яркостей
- Контровой свет и дисбаланс яркостей
- Изолируем цветовые тона
- Расширяем динамический диапазон кадра
- Работаем с тройкой TCD (Texture, Clarity, Dehaze)
- «Тиха марокканская ночь» или «Нюансы шумоподавления»
- «Проблемные» RAW с узким динамическим диапазоном
- «Последняя осень» или «Разгон цветовых тонов»
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 781

Опт из Китая с умом (2020) Видеокурс


Начните свой бизнес с надежной основы - с возможности покупать качественные товары оптом по максимально выгодной цене. Это позволит вам сконцентрироваться на других важных составляющих вашего будущего бизнеса.

5 причин пройти обучение:

У вас уже есть действующий товарный бизнес
- У вас уже есть бизнес, но вы уже неоднократно задумывались о том, чтобы закупать товар выгоднее, чем сейчас у оптовых поставщиков в РФ. Это повод закупать товар из Китая оптом напрямую от производителя.

Вы чувствуете, что ваша прибыль достигла потолка
- Вы хотите, что ваш бизнес и ваша прибыль росли, но топчетесь на месте. Так снизьте себестоимость ваших товаров. Это позволит вам увеличить маржинальность или снизить розничную цену ваших товаров при той же маржинальности.

Вы понимаете, что у вас появилось слишком много конкурентов, с которыми все тяжелее "бороться"
- Так будьте на шаг или даже несколько шагов впереди ваших конкурентов. Ни один оптовый поставщик не способен предложить такой ассортимент товаров, который окажется в вашем распоряжении после того, как вы освоите оптовые заказы из Китая.

Вы хотите всегда быть на шаг впереди ваших конкурентов
- Знаете, где новинки появляются раньше всего? Правильно! Именно там, где они и производятся. Это значит, что, заказывая из Китая, вы будете получать новинки в числе первых. Возможно даже раньше, чем оптовые поставщики в РФ

Вы только задумываетесь об открытии своего товарного бизнеса
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1 038

Мастер-Класс по художественной обработке фотографий (2020)


Посетители сайта SoftLabirint – Для Вас "Мастер-Класс по художественной обработке фотографий". Вы узнаете, как выполнить одно и тоже действие разными способами, научиться настраивать и записывать экшены, работать с плагинами. В конце занятия у вас появится целостное представление о процессе обработки фотографий и все ваши разрозненные знания в этой области систематизируются и разложатся «по полочкам».

Вы получите ответы на вопросы:
— Как сделать так, чтобы осенние кадры получились красивыми и гармоничными?
— Как выбрать цвета одежды, что бы они подходили к осенней локации?
— Какие цвета проигрывают в художественной фотографии;
— Гармоничные цветовые схемы (цветовой круг Иттена и программы-помощники);
— Как правильно выбрать локацию;
— Использование реквизита;
— Работа с дополнительными источниками света.
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 895

Трафик для бизнеса: 30 способов привлечения (Интенсив)


ГОТОВАЯ СИСТЕМА ПОЛУЧЕНИЯ ТРАФИКА: 30 СПОСОБОВ

Если вам нужны новые читатели, подписчики и клиенты максимально быстро
Прямо сейчас, у вас есть возможность их получить

Мы потратили уйму времени и денег на то, чтобы настроить высокий и стабильный поток посетителей на свои ресурсы, и теперь с уверенностью можем сказать – мы знаем, как это делается!

И искренне желаем, чтобы вы повторили наш результат, и начали зарабатывать по-настоящему достойные деньги на своих знаниях.

Уже сегодня, вы можете получить в руки проверенную систему и инструменты, которые позволили как мне, так и многим моим клиентам, навсегда избавиться от недостатка клиентов и увеличить количество своих читателей и подписчиков в десятки раз!

Эта система – выжимка из самых действующих и эффективных инструментов и советов.

Подробные инструкции, как использовать тот или иной способ привлечения трафика.
Где можно сэкономить, а где получить посетителей абсолютно бесплатно.
Как все настроить, и чего трогать не нужно.
Как сделать процесс привлечения трафика автоматическим.
И многое, многое другое.

Это полностью «готовый к употреблению» продукт, который сэкономит вам время и деньги, и поможет навсегда решить вопрос с привлечением трафика на ваши проекты.

И все что вам потребуется – просто пройтись по всему интенсиву, внимательно его прослушать, и получить готовую систему привлечения трафика на ваши проекты.

Внедрив даже 15% из этого ИНТЕНСИВА, Вы получите результаты, которые во много раз превысят ваши ожидания:

Во много раз увеличите поток свежих читателей на ваши ресурсы;
Заведете выгодные партнерские связи;
Забудете о том, что такое «ломать голову над привлечением трафика»;
В несколько раз увеличите подписную базу;
Получите десятки и сотни новых довольных клиентов;
Ваши продукты начнут продаваться даже тогда, тогда, когда вы сами не занимаетесь их продажами;
Вы сможете больше времени уделять развитию своего проекта, так как вопрос привлечения лидов будет закрыт;
Вы сможете больше отдыхать и заниматься любимым делом;
И многое-многое другое..
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1 947

Трилогия "Аюрведа для жизни" (2020) Видеокурс


Посетители сайта SoftLabirint – Для Вас видеокурс Трилогия "Аюрведа для жизни". По окончании курса: Вы узнаете о теории конституции и свой конституциональный тип. Получите рекомендации по питанию и образу жизни исходя из ваших особенностей. Я дам обзор современных диет с позиции Аюрведа. Вы получите массу практик и применимых знаний.

Трилогия "Аюрведа для жизни":

День 1
1. Основы Аюрведы.
2. Теория первоэлементов и их проявление в жизни. Связь с генетической матрицей.
3. 3 Доши как виды биологических энергий.
4. Двойные конституции. Теория конституций и их проявления в организме. Врожденная конституция (пракрити) и вектор развития болезней (викрити). Способы диагностики.
5. Доши ума. На какой платформе стоит ментальность и психика.
6. Психосоматические корни заболеваний.
7. Аюрведическая концепция пищеварения (Агни) и накопления токсинов (Ама)

День 2
1. Основные подходы в коррекции дисбаланса Дош, в соответствии с типом: ежедневный образ жизни (диначарья), сезонность (ритучарья), ароматерапия, типы физических нагрузок.
2. Аюрведическая диетология. Еда как лекарство.
3. Теория вкусов в Аюрведе. Связь вкусов и первоэлементов. Вкусы и эмоции. Способы коррекции дисбаланса Дош через подбор вкусов.

День 3
1. Группы продуктов
2. Разбор продуктов через призму Аюрведической теории вкусов.
3. Овощи, фрукты, мясо
4. Злаки, Молочные продукты в Аюрведе. Кому можно и как употреблять
5. Специи как лекарства. Специи для каждой Доши. Как применять.
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 1 077

Adobe Muse для чайников 2.0 (Видеокурс)


Вы не разбираетесь в программировании, но нуждаетесь в создании собственного сайта в сети Интернет? Чтобы создать качественный достойный сайт, вы тратите очень много сил и времени? Вы ищите инструменты для создания сайтов? Представляем вам видеокурс, с помощью которого вы освоите мощнейший инструмент для работы в глобальной сети. Создание качественных интернет-сайтов – процесс, который требует серьезного знания языков программирования и внушительных временных и трудозатрат. Однако сегодня существуют инструменты, благодаря которым возможно колоссальное упрощение и увеличение доступности процесса сайтостроения. Среди таких инструментов выделяется Adobe Muse.
  • 100
Подробнее Комментарии (0) Просмотры: 2 348