Посетители сайта SoftLabirint.Net – Для Вас видеокурс «Стретчинга на каждый день» с Ольгой Янчук - Все 15 выпусков!
Первые уроки стретчинга мы получаем в школе — вспомните упражнения на растяжку на физкультуре! Но когда строгий физрук остается за порогом спортзала, эту науку мы быстро забываем. А ведь с возрастом мышцы становятся менее эластичными и требуют большего разогрева перед нагрузками. Чтобы растяжка вошла в привычку, Ольга Янчук разработала программу «Стретчинг на каждый день». Неважно, какой образ жизни вы ведете — часами сидите за монитором или усиленно напрягаете мускулы в спортзале — для нормальной работы мышц и суставов растяжка необходима всем. Не стоит думать, что тренировка обязательно должна быть долгой. Одно занятие «Стретчинга на каждый день» длится всего 13 - 14 минут. «Если у вас есть время, тренировку можно удлинить, комбинируя разные уроки», — говорит Ольга Янчук, инструктор «ЖИВИ!» по стретчингу и суставной гимнастике. Выполнять комплекс Ольга Янчук рекомендует дважды в день: с утра уроки стретчинга помогут взбодриться, вечером снимут напряжение. «Некоторые движения можно повторять в течение дня: несложные наклоны и скручивания улучшат кровообращение и расслабят мышцы спины», — объясняет Ольга Янчук.

Кому подойдут уроки «Стретчинга на каждый день»
Упражнения в уроках стретчинга рассчитаны на людей любого возраста, комплекции и спортивной подготовки. «Выполняя комплекс, важно ориентироваться на свои ощущения: если чувствуете дискомфорт, ослабьте усилия или вовсе пропустите упражнение, — говорит Ольга Янчук. — Если комплекс кажется слишком простым, выполняйте каждое движение на 30-40 секунд дольше».
Заскучать не успеете: в каждом уроке стретчинга собрано 8-10 новых упражнений на разные группы мышц.

Каких результатов можно достичь с уроками «Стретчинга на каждый день»
Регулярные занятия стретчингом улучшают гибкость, осанку и настроение. «Элементы суставной гимнастики в этом комплексе позволяют избавиться от застойных болей в поясничном и шейном отделе позвоночника. Эффект будет заметен уже через 3-4 недели», — говорит Ольга Янчук.

Уроки стретчинга полезны и тем, кто занимается фитнесом всерьез: всего за 15 минут растяжка снимет мышечную боль и поможет расслабиться после тренировки.

Содержание:
01. Профилактика боли в плечевых суставах и верхнем грудном отделе
02. Программа для поясницы
03. Проблемы шеи
04. Проблемы позвоночника. Увеличение его гибкости
05. Как правильно приседать и поднимать тяжести
06. Здоровье и гибкость позвоночника
07. Остеохондроз позвоночника, работа с грудным отделом
08. Работа с позвоночником. Нижний отдел крестец и поясница
09. Профилактика остеохондроза
10. Зарядка для всего тела
11. Работа со спиной
12. Укрепление нижней части спины, растяжка ягодиц и ног
13. Упражнения на все тело: бедра, ягодицы, спину, поясницу, шею..
14. Закрепление основных моментов практики, все тело.
15. Основные моменты практики , работы суставов, позвоночника, всего тела

Неумывакин Иван Павлович - медик, занимавшийся космической и альтернативной медициной. Доктор медицинских наук, заслуженный изобретатель, лауреат Государственной премии Латвийской ССР. Автор многих научных работ и популярных книг на темы лечения и оздоровления человека. Деятель ассоциации народной медицины, действительный член и профессор общественной организации академия естественных наук. В советское время многолетний сотрудник Института медико-биологических проблем.

Список книг:
Баня. Лечебный эффект. Мифы и реальность - 2010.djvu
Биоэнергетическая сущность человека. Мифы и реальность - 2012.pdf
Болезни глаз. Причины, лечение, профилактика. Мифы и реальность - 2015.pdf
Вода - жизнь и здоровье. Мифы и реальность - 2014.djvu
Вселенная. Земля. Человек. Мифы и реальность - 2014.djvu
Диабет. Мифы и реальность - 2009.pdf
Долголетие. Бессмертен ли человек. Мифы и реальность - 2012.pdf
Дыня. Мифы и реальность - 2015.pdf
Золотой ус. Мифы и реальность - 2005.djvu
Испытай силу приправ и будешь здрав. Мифы и реальность - 2019.djvu
Йод. Мифы и реальность - 2019.djvu
Калина. Мифы и реальность - 2019.pdf
Картофель. Полезные и лечебные свойства. Мифы и реальность.pdf
Кедровое масло. Мифы и реальность - 2017.pdf
Космическая медицина - земной. Как быть здоровым. Мифы и реальность - 2013.pdf
Крапива. Мифы и реальность - 2017.djvu
Кремний. Мифы и реальность - 2013.djvu
Кукуруза. Мифы и реальность - 2016.djvu
Лимон. Мифы и реальность - 2005.pdf
Льняное масло. Мифы и реальность - 2009.djvu
Магнитотерапия и основы электромагнитной безопасности. Мифы и реальность - 2018.pdf
Медь. Мифы и реальность - 2017.pdf
Мужское здоровье. Мифы и реальность - 2015.pdf
Мумиё. Мифы и реальность - 2009.pdf
Мёд. Мифы и реальность - 2005.pdf
Облепиха. Мифы и реальность.pdf
Овес. Мифы и реальность - 2017.djvu
Перекись водорода. Мифы и реальность - 2004.pdf
Пилюли от животного мира. Мифы и реальность.pdf
Позвоночник. Мифы и реальность - 2012.pdf
Прополис. Мифы и реальность - 2010.pdf
Рак. Причины возникновения и профилактика. Мифы и реальность - 2019.djvu
Резервные возможности организма. Дыхание. Сознание. Мифы и реальность - 2013.pdf
Ромашка. Мифы и реальность.pdf
Скатерть-самобранка. Что, сколько, зачем и как мы едим. Мифы и реальность - 2012.djvu
Сныть и мокрица. Мифы и реальность - 2019.djvu
Сода. Мифы и реальность - 2014.djvu
Соль. Мифы и реальность - 2007.djvu
Хрен. Мифы и реальность - 2005.djvu
Чайный гриб - природный целитель. Мифы и реальность - 2007.djvu
Человек и законы его жизни. Мифы и реальность - 2014.djvu
Чеснок. Мифы и реальность - 2018.djvu

"Интенсив по зрению. Центр Норбекова" - На курсе мы рассмотрим специальный комплекс регулярных упражнений на каждый день для поддержания и восстановления глазных мышц, для развития и укрепления мышц шеи, плечевого пояса, улучшения кровоснабжения и эластичности мышц, повышения общего тонуса и энергии всего организма, для позитивного настроения.

Темы:
1) 7 золотых правил хорошего зрения
2) психосоматика дефектов зрения
- близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия, глаукомы, катаракты,
проблем с сетчаткой, зрительным нервом и др.
3) специальные упражнения для глаз
- на расслабление глазных мышц
- на восстановление зрения
- комплексы при близорукости, дальнозоркости, астигматизме, глаукоме, катаракте,
отслоение сетчатки и др.
- массаж биологически активных точек головы, лица
- массаж точек вокруг глаз
4) работа с шейным отделом позвоночника
- гимнастика для шеи
- массаж шеи
5) энергетические практики
- прокачка глаз
- сухой Тибетский массаж

1 ДЕНЬ
1) Психосоматика дефектов зрения
2) Дыхание
3) Гимнастика для шеи
4) Массаж головы
5) Массаж ушей
6) Энергетическая прокачка глаз
7) Глазная гимнастика
8) Метод Дао
9) Медитация

2 ДЕНЬ
1) 7 золотых правил хорошего зрения
2) Дыхание
3) Сухой Тибетский массаж
4) Массаж шеи
5) Массаж лица
6) Массаж вокруг глаз
7) Глазная гимнастика
8) Комплексы по зрению
9) Медитация

+ БОНУС Вебинары:
Как помочь пищеварению» с Людмилой Огневой.mp4
Сильные мышцы-Ловкость рук,и «нет» Альцгеймеру Жанной Баскаковой и Мариной Живовой.mp4
Скачущее давление и методы его снижения с Максимом Сумароковым.mp4

В восточной медицине почки — главный секрет здоровья мочеполовой и репродуктивной систем.

В почках хранится жизненная энергия человека, они отвечают за здоровье всего организма
Если есть нарушения в почках, то:
— человек быстро устает, ухудшается концентрация,
— возникает тенденция к охлаждению (в нижней части тела),
— в теле ощущается тяжесть, возникает потребность принимать горизонтальное положение,
— спина сгибается даже в сидячем положении,
— возникает понос,
— наблюдается частая потребность к мочеиспусканию или недержание мочи,
— появляется повышенная утомляемость, слабость и боль в коленях, нижней части спины и ног.

По причине почечной недостаточности велик риск возникновения бесплодия, импотенции. А так же происходит замена дня на ночь в биологическом времени: ночью мучает бессонница, а днем хочется спать.

Кроме выше перечисленного:
— поражаются зубы,
— быстро устают глаза,
— отмечаются проблемы со слухом и со зрением,
— возникает боль в коленях и пояснице,
— ухудшается кровообращение, на лице возникают отеки,
— снижается иммунитет

Сильные почки База
4 урока курса для восстановления мужского и женского здоровья (заболевания матки и придатков, простатит, аденома простаты, цистит, уретрит)

Сильные почки Pro
4 урока курса для комплексного восстановления здоровья почек, поднятие почек (пиелонефрит, нефроптоз, гломерулонефрит, почечная недостаточность)

Вы получите эффективные практические методики и упражнения, которые позволят значительно улучшить состояние суставов и опорно-двигательного аппарата.

Практикум «Здоровые суставы» позволит раз и навсегда получить ответы на вопросы:
- Почему болят и разрушаются кости, можно ли помешать этому процессу.
- Как избавиться от изнурительных болей в плечах, шее, тазобедренных суставах, позвоночнике, коленях, стопах, запястьях.
- Как избавиться от чувства “застывших” коленей и тазобедренных суставов после сна или сидения на стуле.
- Как безопасно для суставов заниматься физической нагрузкой.
- Как избавиться от хруста в коленях.
- Как восстановиться после переломов и вернуть суставам прежнюю подвижность.
- Как улучшить состояние при артрозе, коксартрозе, ревматоидном артрите и других заболеваний опорно-двигательного аппарата без лекарств.
- Как уменьшить шишки на пальцах рук и ног.
- Как вернуть опорно-двигательный аппарат в норму, а также снять длительные воспаления и боли.

Посетители сайта SoftLabirint.Net – Для Вас интенсив "Лечение лишнего веса методами прикладной кинезиологии".
"Ну не уходит вес и всё тут!" Часто приходилось слышать эту фразу? От своих пациентов, от своих родственников и знакомых...
Возможно, с этой проблемой столкнулись и вы?
"Чем старше становишься - тем сложнее сбрасывать лишний вес", - известный факт.
И как было бы здорово, если бы правильное питание и физическая активность гарантировали стройность!
На практике всё сложнее.
Поэтому зачастую и "не работают диеты"...
И "раздувает" буквально от воды...
И набираешь ещё больше, чем с таким трудом скинул.
Организм - система целостная. И эффективное лечение лишнего веса требует всестороннего подхода.
Ну не уйдут бока до тех пор, пока мы не восстановим функцию диафрагмы!
И ничего не поделать с целлюлитом, пока не налажен адекватный лимфатический дренаж органов брюшной полости!
И ведь ясно, что не получиться "подтянуть ягодицы" и убрать "ушки на бёдрах", если мышцы таза не включаются даже при ходьбе!
И на нём мы пошагово разберем систему работы с пациентами, которые обратились к нам с проблемой лишнего веса.

Программа интенсива:
Как выявить первопричину лишнего веса у пациента с помощью мануальных мышечных тестов?
Как устранять химические и висцеральные причины набора лишнего веса?
Нейромышечная проработка типовых "проблемных зон":

- Нижняя часть живота
- Внутренняя поверхность бёдер
- Обвисшие ягодицы
- "Ушки" на бедрах

Работать будем с помощью самых современных техник прикладной кинезиологии:
- рецепторное перепрограммирование
- фиксация полученного результата через глубокие сухожильные рефлексы

Посетители сайта SoftLabirint.Net – Для Вас интенсив "Как лечить шею,если всё перепробовал"! Практический интенсив для профессиональных массажистов и мануальных терапевтов.

"Мануальная терапия шейного отдела так как раньше уже не работает..."
Всё чаще в последнее время слышу эту фразу от своих коллег-мануальных терапевтов.
По-началу я думал, что это просто совпадение...
Однако когда на одном из курсов по прикладной кинезиологии ту же фразу сказала Васильева Людмила Федоровна, я окончательно убедился в том, что это тенденция современности.

Те техники, которые ещё 10 лет назад давали прекрасные результаты в работе с шейным отделом позвоночника, сейчас зачастую дают облегчение лишь на несколько дней, а затем всё возвращается...

Что уж говорить о классических приёмах мануальной терапии старой школы "Щёлкнул-выщелкнул" после которых пациенты всё чаще оказываются на столе у нейрохирурга (последнюю такую историю я услышал от пациента около 2-3 недель назад).

В книгах серии "Лечение доступными средствами" собраны лучшие рецепты, помогающие экономично и дешево решить проблемы вашего организма. Они есть в каждом доме, мы сталкиваемся с ними на каждом шагу своей жизнедеятельности и даже не задумываемся о том, какими лечебными свойствами они обладают и оказывают помощь болеющим людям во многих ситуациях. Об этом, о лечении доступными средствами, вы узнаете книгах серии "Лечение доступными средствами".

Список книг:
Активное долголетие.pdf
Баня лечит.epub
Быстрая ходьба лечит.fb2
Вода лечит.epub
Глина лечит.fb2
Горчица и острый перец лечат.pdf
Грибы лечат.epub
Домашняя ароматерапия.epub
Йод лечит.epub
Как укрепить иммунитет в домашних условиях.pdf
Кофе лечит головную боль, спазм кровеносных сосудов, простуду, астму.fb2
Крупы лечат.epub
Лечение. Палки для скандинавской ходьбы.epub
Лечение доступными средствами. Энциклопедия.epub
Лечимся тем, что есть под рукой.epub
Массаж лечит.epub
Мед лечит.epub
Мыло лечит.fb2
Натуральные ткани лечат.fb2
Опасные лекарства.fb2
Перекись водорода лечит.fb2
Пиявки лечат.fb2
Правильное питание лечит.fb2
Простая еда лечит.epub
Рефлексотерапия в домашних условиях.fb2
Сало лечит.fb2
Самодиагностика и самопомощь.pdf
Самомассаж мышц, суставов и других частей тела.epub
Сахар лечит.epub
Скандинавская ходьба лечит.fb2
Сода лечит простуду, похмелье, морщины, изжогу.fb2
Соль лечит суставы и связки, астму, ангину и бронхит, остеохондроз - Геннадий Кибардин.fb2
Спирт лечит.epub
Су-Джок лечит.fb2
Теплые и холодные компрессы лечат.pdf
Травы лечат.fb2
Шунгит лечит.fb2
Яблочный уксус лечит.fb2
Яйцо лечит.fb2

Посетители сайта SoftLabirint.Net – Для Вас интенсив "Мануальная терапия грыж шейного отдела позвоночника. Прямая техника". За 2 дня интенсива мы работали с самыми разными пациентами, которые приходили к нам лечение с самыми разными типами грыж.
Время на проведение манипуляции составляло от 3 до 7 минут.
И все... Абсолютно все пациенты ложились на кушетку с застарелой болью и мышечной гипотонией, а вставали с кушетки вообще без боли и с восстановленным мышечным тонусом.
Пара видеоотзывов о результатах лечения грыж поясничного отдела прямой техникой находятся во вложении к этому письму.
И. разумеется, после получения первых результаты (а пациенты получают явный результат уже на первом сеансе) участники тренинга по пояснице начали спрашивать:
"А как правильно использовать эту технику на шейном отделе позвоночника?
Вопрос очень правильный, так как работа с шейным отделом требует особую точность в диагностике и предварительную подготовку.

На сегодняшнем интенсиве:

МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ ГРЫЖ ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА. ПРЯМАЯ ТЕХНИКА

Мы в максимально развернутой форме разберем все практические нюансы работы с шейным отделом позвоночника.

Программа интенсива:
Неврологические особенности дискодурального конфликта шейного отдела позвоночника. Практически важные нюансы, в которые упирается безопасность всей вашей практики.
Механизм развития стойкой гипертонии из-за грыж в шейном отделе позвоночника. Да-да, именно сдавление вегетативных волокон спинномозговых нервов шейного отдела позвоночника является весьма частой причиной гипертонии, от которой "ничего не помогает". Методика лечения методами мануальной терапии.
Механизм развития заболеваний щитовидной железы, которые также развились из-за грыж в шейном отделе позвоночника. Диагностика нарушений вегетативной иннервации щитовидной железы из-за дискодурального конфликта. Устранение причин методами мануальной терапии.
Чёткий алгоритм отбора пациентов для лечения прямой техникой работы с грыжами шейного отдела позвоночника. Кого можно брать на лечение прямо сейчас, а кому ещё необходимо провести предварительную подготовку? Разбор пациентов в прямом эфире.
Как не допустить сдавление спинного мозга при лечении грыж шейного отдела позвоночника? Важнейшая часть предстоящего интенсива. Дополнительные диагностические тесты и лечебные приёмы, направленные на профилактику этого осложнения.
Демонстрация техник диагностики и лечения грыж шейного отдела позвоночника на пациентах в прямом эфире.

Посетители сайта SoftLabirint.Net – Для Вас вебинар "Вернем глазам молодость и здоровье". Наши глаза служит нам верой и правдой, но нагрузка всё выше, а питание всё случайные. Пришла пора выяснить, что надо нашему полноценному зрению с позиции питания и ухода. Устраните 8 проблем со здоровьем, снижающих зоркость!

Программа:

1 занятие:
- Узнаем причину близорукости
- Проведем коррекцию через питание
- Дадим сетчатке все необходимое
- Составим меню для глаз на 6 месяцев
- Ликвидируем сосудистые нарушения
- Улучшим кровоток техниками массажа
- Остановим гибель нервных клеток
- Нормализуем крово- и лимфоотток

2 занятие:
- Проведем профилактику глаукомы
- Снизим высокое глазное давление
- Уберем "мусор" из камер глаза
- Получим скорую помощь при инфекциях
- Проведем лечение через натуропатию
- Облегчим давление на глаза снаружи
- Освоим новые техники самомассажа
- Визуально омолодим зону глаз

Книга о заболеваниях позвоночника и способах лечения. Основополагающая для видео-тренировок по лечебной физической культуре. Краткая, полезная выжимка для всех, кто мечтает о правильной осанке и крепком здоровье. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Не секрет, что с годами мы становимся ниже. На это влияют разные факторы:
– тяжелый труд,
– малоподвижный образ жизни,
– сидячая работа,
– слабые мышцы брюшной полости,
– отсутствие правильных физических нагрузок.
Так же на всех нас воздействует сила притяжения земли, развивается синдром «осевшего» позвоночника, когда расстояние между позвонками становится меньше, возникает компрессия и в один прекрасный момент нервные окончания могут быть защемлены. Это приводит к мышечному спазму, образуется болевой синдром и человек приобретает кривую осанку, начиная двигаться в том положении, в каком ему удобно. Порой люди так живут долгие годы, ничего не предпринимая после курса обезболивания.
Чем это опасно? Если не укреплять мышцы, создающие корсет для вашей спины, не делать упражнения на вытяжение и скручивание позвоночника, с каждым новым годом жизни возрастает риск приобретения хронических заболеваний не только позвоночника, но и жизненно важных органов.

Вебинар "Экстренная помощь больной спине" - Как всего за 4 дня проработать спину от поясницы до шеи и в итоге избавиться от болей, восстановить мышцы и связки и устранить причину болей в спине и позвоночнике.

Вот, что Вы узнаете:
- Узнаете основную причину заболевания спины и сможете начать лечение причины, а не источник боли
- Поймете, почему в некоторых случаях Вы не можете согнуться, а в других – разогнуться
- Сможете устранить причину боли и в итоге сможете избавиться от самой боли
- Узнаете, как избавиться от боли в пояснице
- Сможете спокойно и подолгу ходить, будете выдерживать длительные перелеты
- Узнаете, как восстановить мышцы и связки, которые влияют на боль в грудном отделе
- Сможете выровнять осанку
- Узнаете, как избавиться от болей в спине различной локализации
- Сможете остановить развитие радикулита и улучшить работу кишечника

"Новейший медицинский справочник" - из этих книг вы получите необходимый оптимум базовых знаний и многочисленные практические советы о мероприятиях в домашних условиях. Понятные рекомендации на каждый день помогут снять напряжение в мышцах, укрепить здоровье и весь организм привести в тонус. Подробные описания упражнений и иллюстрации к ним помогут сделать занятия легкими и непринужденными. Здоровья вам и удачи!...

Список книг:
Аллергия. Мама, хочу быть здоровым.fb2
Беременность от А до Я.fb2
Болит спина Лечим без таблетки.fb2
Внутренние болезни.pdf
Высокое давление. Справочник пациента.fb2
Главная книга пациента.fb2
Диабет. Справочник пациента.pdf
Заболевания позвоночника и суставов.pdf
Здоровье малыша.fb2
Лекарственные средства.fb2
Лечим астму и пневмонию без лекарств.fb2
Массаж и лечебная физкультура.fb2
Не кашляй! Советы опытного педиатра.fb2
Новейший справочник медицинской сестры.fb2
Острые отравления у детей.fb2
Первая помощь. Справочник для родителей.fb2
Расшифровка анализов.fb2
Расшифровка детских анализов.fb2
Расшифровка ЭКГ.fb2
Сахарный диабет. Фармакологический справочник.pdf
Справочник неотложной помощи.pdf
Справочник по лечебному массажу и самомассажу (от диагноза к лечению).fb2
Уколы, капельницы, перевязки и другие медицинские процедуры и манипуляции.fb2

Вы устали от боли в суставах, вас замучил радикулит, у вас нет сил на длительное лечение, вы хотите почувствовать облегчение прямо сейчас? Значит, пора заводить в зеленой аптеке на подоконнике еще одно уникальное растение — индийский лук. Сок индийского лука снимает боль за 10 минут, помогает при радикулите, подагре, болезнях суставов, головной боли, травмах и ушибах, укусах насекомых, простудных заболеваниях.
В этой книге вы найдете советы по выращиванию и использованию индийского лука, новые рецепты с использованием Золотого уса, а также множество уникальных полезных рецептов и оздоровительных методик от Александра Кородецкого.

Самые эффективные методики массажа! Лечебный, спортивный, профилактический, антицеллюлитный, косметологический, эротический, детский, самомассаж, а также шиацу, тайский, тибетский, филиппинский и другие разновидности. Массаж и акупунктура избавят от боли, снимут утомление и напряжение, расслабят, вернут организму тонус и помогут бороться с болезнями опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, нервными расстройствами, проблемами половой сферы и др.
Последние годы большое распространение получили гармонизирующие техники легкого массажа – с использованием целительных сил камней и минералов, мешочков, наполненных, лекарственными растениями, и кубиков замороженной воды, очищенной и наполненной энергией здоровья. Массаж на базе компонентов натурального, природного, растительного происхождения помогает восстановить нарушенное равновесие в энергетической системе, повышает двигательную активность, умственную работоспособность и аптационные реакции организма.
Точечный массаж, или акупрессура, – это метод лечения и профилактики заболеваний с помощью воздействия на определенные точки тела. Он часто используется в медицине для лечения физических болей, но мало кто знает, что точечный массаж подходит и для избавления от психологических проблем и – что самое главное – его можно освоить самостоятельно! Вам не потребуются какие-то специальные знания, техники просты: они заключаются в акупунктурном воздействии на биологически активные зоны, сосредоточенные на лице, руках и верхней части тела. Многочисленные рисунки и детальные инструкции помогут правильно выполнять приведенные в книге упражнения. Изучив основы точечного массажа, вы приобретете навыки, с помощью которых сможете преодолеть многие психологические проблемы и, как следствие, более эффективно управлять своей жизнью.

Тот кто прочтет эту книгу, сможет помочь себе во время приступа почечной колики, узнает, как избавиться от камней в почках с помощью лечебных трав, ванн, соков и минеральных вод. Он не допустит хронического гастрита.И даже пиелонефрит не страшен тому, кто знает, как избежать возможных осложнений. Реальные истории болезней наверняка вызовут интерес читателей и послужат примером правильных и неправильных действий во время болезней.

От автора: В письмах мне, мужчины задают вопросы больше о мужской состоятельности и хотят знать как уберечь себя от импотенции и простатита. К сожалению, нарушение пищеварения их волнует меньше, судя по вопросам.

В лекции будет освещено:
Про психоэмоциональные факторы нарушения мужского здоровья
Про обязательные составляющие нутриенты для профилактики мужских заболеваний
Про фитотерапию для устранения уже обозначенных проблем
Про очищение и антипаразитарные программы
Про приём пищи растительного происхождения с учетом получения всех нутриентов
Про правила приёма пищи для лучшего усвоения
Про другие важные аспекты для поддержания мужской силы и профилактики мужских заболеваний интимного характера
Про работу и взаимодействие ферментов и гормонов
Про профилактику сердечно сосудистых заболеваний у мужчин
Про качественную замену любимых вредных продуктов
Про отвыкание от мяса "плохого" и замену на "хорошее"
Про переход на вегетарианство, аюрведу и сыроедение с умом (для желающих)

"Кладовая здоровья" - В коллекцию входит 35 томов, благодаря которым читатели научатся, как при помощи обычных пищевых продуктов лечить хронические болезни, улучшить самочувствие, поднять настроение. Вы узнаете, какими целебными свойствами обладают ваши любимые продукты, какие блюда следует употреблять для усиления иммунитета, при повышенном давлении, нарушениях в работе сердца, печени, почек, желудка и других органов.
Простые и доступные рецепты, которые приводятся на каждой странице, помогут сбросить лишний вес и откроют секреты красоты.
Собранные вместе все выпуски серии представляют собой уникальную энциклопедию, которая поможет читателям бороться с любыми недугами при помощи традиционных и общедоступных средств.

Сборник медицинской литературы для широкого круга читателей. В сборник вошли книги по детским болезням, лечение алкоголизма, стоматологии и многое другое.

Список книг:
1. 33 рецепта для мужчин. В. Д. Шерементьев PDF.
2. 7-минутное чудо. Шелдон Левин. DJVU.
3. Алкоголизм. Хитрости и тонкости. А. В. Стрикалов. PDF.
4. Большая энциклопедия массажа. Домашняя библиотека. HTML.
5. Быть или не быть инфаркту. Климов А. Н. , Липовецкий Б. М. PDF.
6. Вегетососудистая дистония. Симптомы и эффективное лечение. Васильева А. В. PDF.
7. Венерические болезни. Тонкости, хитрости и секреты. Ю. В. Татура. PDF.
8. Восстановление щитовидной железы. Руководство для пациентов. Ушаков А. В. DJVU.
9. Генетика. Гуттман Б. , Гриффите Э. , Сузуки Д. , Куллис Т. WORD.
10. Геном, клонирование, происхождение человека. Корочкин Л. И. DJVU.
11. Грехи молодых людей. А. А. Левенсон DJVU.
12. Детские инфекции. Лобзин Ю. В. , Плотников К. П. DJVU.
13. Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей.Ирина Семеновна Красикова PDF
14. Доврачебная помощь в чрезвычайных ситуациях. Бубнов В. Г. , Бубнова Н. В. DJVU
15. Дыхательная гимнастика в системе натуротерапии. Как использовать методики А. Стрельниковой и К. Бутейко для оздоровления. Ю. Я. Каменев PDF
16. Записки доброго стоматолога. Агаджанян Э. Г. HTML
17. Здоровый позвоночник. Рецепты и рекомендации. Лукьяненко Т. В. PDF
18. Зубная имплантация. Новый уровень протезирования. Суднев И. Ю. PDF
19. Комплексные программы очистки в онкологии. Г. А. Гарбузов PDF
20. Контрацепция: Противозачаточные средства. Байчурина А. З. , Голубицын А. А. , Маклецова С. А. DJVU
21. Курение. Тонкости, хитрости и секреты. Ю. В. Татура PDF Артикул:
22. Легко ли стать врачом? Наумов Л. Б. DJVU
23. Массаж в борьбе с недугами. А. А. Бирюков PDF
24. Массаж. 101 совет по освоению массажа. Нития Лакруа DJVU
25. Массаж. Книга для самостоятельного овладения массажем. В 2-х книгах. Киров Г. А. DJVU
26. Мастопатия. Доброкачественные опухоли молочной железы. Алефиров А. Н. DJVU
27. Наркомания. Тонкости, хитрости и секреты. Ю. В. Татура PDF
28. Научные основы борьбы с облысением. Современный опыт дерматологии.DJVU
29. О чем говорят анализы. Рудницкий Л. В. DJVU
30. Облысение. Тонкости, хитрости и секреты. Ю. В. Татура PDF
31. Очищение кожи: действенные методы. В. А. Соловьева PDF
32. Первая помощь при травмах,несчастных случаях и некоторых заболеваниях.Булай PDF
33. Полный курс массажа. Учебное пособие. В. Н. Фокин PDF
34. Порядки помощи. Берт Хеллингер PDF
35. Практика очищения и восстановления организма. О. И. Елисеева DJVU
36. Профилактика стоматологических заболеваний. Волкова Ю. , Шапиро Е.Липовская И. PDF
37. Ритмы жизни. Доскин В. А. , Лаврентьева Н. А. DJVU
38. Роды без страха. Оригинальный подход к естественному рождению ребенка. Грантли Дик-Рид WORD
39. Советы проктолога. Геморрой и запор. Морозов В. П. , Савранский В. М. DJVU
40. Тайны анатомии. Кэрол Доннер DJVU
41. Чувственный массаж. Сюзан Мамфорд DJVU
42. Шейный остеохондроз. Профилактика и лечение. Спиридонов Н. И. DJVU

Мирзакарим Санакулович Норбеков — создатель уникальной учебно-оздоровительной системы, вернувшей миллионам людей радость здоровой, полноценной жизни. Международная Ассоциация независимых медицинских экспертов эту систему самой эффективной среди известных на 1998 год альтернативных оздоровительных систем. Освоив практические рекомендации, приведенные в книгах, вы станете энергетически мощным, уверенным в себе человеком, преодолеете любые психологические проблемы и реально сможете помогать своим близким в решении жизненных вопросов.

Список книг:
01. Антикризисный опыт дурака.
02. Аркан для бешеной селедки, или Все способы энергетической защиты по системе Жим Лам.
03. Болезнь. Ну и хрен с ней.
04. Большая книга о новой жизни, которую никогда не поздно начать.
05. Верни здоровье и молодость.
06. Весь опыт дурака в одной книге.
07. Где зимует кузькина мать.
08. Главные правила здоровой и счастливой жизни после 40.
09. Дорога в молодость и здоровье. Практическое руководство для мужчин и женщин.
10. Дурака учить - что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день.
11. Если ты не осёл, или Как узнать суфия. Суфийские анекдоты.
12. Жизнь без таблеток.
13. Здоровье для ржавых чайников. Жизнь без таблеток.
14. Интуиция дурака или как достать халявный миллион решений.
15. Книга номер 1 # про здоровье. Опыт дурака, тренировка тела и духа.
16. Лучшие практики от давления.
17. Лучшие практики против диабета.
18. Лучшие практики против нервов. Избавляемся от всех болезней.
19. Между двух ушей. Ответы на вопросы по системе Норбекова.
20. Мозг от всех болезней.
21. Опыт дурака 1. Опыт дурака или ключ к прозрению.Как избавиться от очков.
22. Опыт дурака 2. Ключи к самому себе.
23. Опыт дурака 3. Как жить и добра наживать..
24. Опыт дурака-5. Ошибки, которые совершают люди.
25. Опыт моей прабабушки. Как быть здоровым без таблеток.
26. От паразитов.
27. Победи болезни силой духа. Практические приемы самооздоровления и омоложения.
28. Психология дурака.
29. Работай над собой! 12 шагов к самовосстановлению.
30. Работай над собой! Уроки Норбекова.
31. Рыжий ослик или Превращения-книга о новой жизни, которую никогда не поздно начать.
32. Секреты здоровья и молодости, или Как заразиться любовью к себе.
33. Секреты людей, которые живут 100 лет.
34. Секреты опытных дураков, которые всегда здоровы.
35. Сила года Обезьяны. Календарь здоровья, красоты и твоих побед 2016.
36. Сила духа.
37. Спина. Лучшие методики. Лучшие специалисты.
38. Счастье в год Собаки. Успех и благополучие в 2018 году.
39. Тренировка интуитивного мышления.
40. Тренировка тела и духа.
41. Уроки Норбекова.
42. Успех на вашу голову и как его избежать.
43. Школа лентяев , или Тибетская оздоровительная гимнастика для внутренних органов.
44. Энергетическая клизма, или Триумф тети Нюры из Простодырово.
45. Энергетическое здоровье.
46. Эффективная методика «Я здоров в любом возрасте».