Главная Контакты

Опрос

Самая интересная категория?


Архив

Март 2024 (229)
Февраль 2024 (263)
Январь 2024 (266)
Декабрь 2023 (265)
Ноябрь 2023 (220)
Октябрь 2023 (232)

Получайте наши Новости:

Введите Ваш EMAIL:

Интересное

Upgrade to Turbo

Это интересно

Upgrade to Turbo

Это интересно

Upgrade to Turbo

Счетчик

Flag Counter

Это интересно

Ваша реклама!

Интересное

Upgrade to Turbo

Календарь

«    Март 2024    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Интересное

Ваша реклама!

Интересное

Upgrade to Turbo

Это интересно

Upgrade to Turbo

Фитнес для проблемных зон: грудь, плечи, спина (DVDRip)

9-02-2015, 20:56 | Раздел: Видео / Видео уроки | Просмотров: 1 900

Фитнес (от англ. fit – быть в хорошей форме) – это не только оздоровительная методика, с помощью которой вы можете изменить формы тела, его вес и надолго закрепить результат, но и новый позитивный подход к формированию себя и своей жизни. Это ваш путь к индивидуальному совершенству!
Если вы стремитесь всегда быть в форме, хотите оставаться стройной, красивой и привлекательной, сбросить лишний вес и побороть целлюлит – найдите время для занятий фитнесом!

В этой серии фильма о фитнесе представлен комплекс, состоящий из лучших упражнений для создания и совершенствования красоты ваших плеч, груди и спины. Это тот каркас, который поддерживает тело в прямом положении. Ваши плечи распрямляются, грудь поднимается... Это ваша новая осанка! Вам нравится?
Пусть фитнес станет неотъемлемой частью вашей жизни, подарит оптимистичное, радостное мировосприятие, веру в свои силы, стремление к созиданию, к победе и нацеленность на успех! Наш фильм поможет вам в этом!

Название: Фитнес для проблемных зон: грудь, плечи, спина
Режиссер: Татьяна Рогатина
Страна: Россия
Жанр: Обучающее видео, фитнес
Продолжительность: 00:35:08
Год выпуска: 2010
Перевод: Не требуется, cубтитры: отсутствуют
Формат: DVDRip, MP4, AVC, AAC

Видео: 1280x720 (16:9), 25,000 fps, Advanced Video Codec, ~1071 kbps avg, 0.046 bit/pixel
Аудио: 44,1 kHz, Advanced Audio Codec, 2 ch, 192.00 kbps avg
Размер: 322,40 Мб

Скачать: Фитнес для проблемных зон: грудь, плечи, спина (DVDRip)

Скачать | Download | TurboBit
https://turbo.to/93ch8mc32uim.html

Скачать | Download | HitFile
https://hil.to/uzg

Скачать | Download | turbobit
https://turbo.to/fj1a305bgltf.html
Upgrade to Turbo

Понравилась новость? Расскажи друзьям!

Не пропустите

    Фитнес для проблемных зон: ноги, бедра, ягодицы (DVDRip)

    Фитнес (от англ. fit - быть в хорошей форме) - это не только отличная оздоровительная методика, с помощью которой вы можете изменить формы тела, его вес и надолго закрепить результат, но и новый позитивный подход к формированию себя и своей жизни....

    Красивая осанка, здоровая спина за 21 день (Видеокурс)

    «Красивая осанка, здоровая спина за 21 день» - Челлендж марафон, который поможет избавиться от боли в спине. Цель которого: Вернуть правильную осанку и укрепить спину (или провести профилактику). Для кого этот марафон: - для всех, кто хочет избавится от болей в спине - если вы постоянно за рабочим столом и кажется, что уже невозможно разогнуться - если вы спортсмен, слегка разбитый профессиональной карьерой и ваше тело начинает болеть без тренировок - если вы молодые родители и все время с...

    Феникс-Фитнес в 21 книге (PDF, FB2)

    Феникс-Фитнес - серия полезных книг, если вы решите заняться своим здоровьем и фигурой. Накачать мышцы, улучшить гибкость суставов, увеличить выносливость организма, избавиться от лишнего веса или хотя бы освоить танцы животом - всё это можно сделать с помощью книг из этой серии и такой-то матери, т.е. вашего желания и упорства. Список книг: Анатомия физических упражнений.pdf Анатомия фитнеса.pdf Вдохните здоровье.fb2 Велнес по-рублевски.fb2 Восточный путь к здоровью.fb2 Выдохните лишний...

    Пилатес для похудания и идеальной фигуры. Начальный уровень (Видеокурс)

    Пилатес - это уникальная методика, комплекс упражнений которой способствует укреплению глубоких мышц, развитию гибкости и обретению силы. Он помогает не только сформировать стройную гармоничную фигуру, но и успешно борется с такими последствиями малоподвижного образа жизни, как боли в спине, остеохондроз, искривление позвоночника. Уже через несколько занятий вы заметите, как выпрямляется ваша спина и тело становится упругим, подтянутым. Занимаясь пилатесом, вы непременно обретете красоту,...

    Феникс-Фитнес в 12 книгах (2005-2011) FB2, PDF

    Феникс-Фитнес - серия полезных книг, если вы решите заняться своим здоровьем и фигурой. Накачать мышцы, улучшить гибкость суставов, увеличить выносливость организма, избавиться от лишнего веса или хотя бы освоить танцы животом - всё это можно сделать с помощью книг из этой серии и такой-то матери, т.е. вашего желания и упорства....

    Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса / Б. Контрерас (2014) PDF

    Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост результатов....

    Грамотный фитнес без вреда для позвоночника (Видеокурс)

    Грамотный фитнес без вреда для позвоночника – это поэтапная система физических тренировок для занятий дома и в тренажерном зале, которая помогает вам достигнуть ваших целей, плюс сохранить ваше драгоценное здоровье! Эта программа поможет вам: Достичь ЛЮБЫХ ваших фитнес-целей Подготовить мышцы и связки к последующим тренировкам Полюбить фитнес и физическую активность...

    Владимир Поселягин - Становление (Аудиокнига)

    «Становление» – книга, продолжающая путь легендарного героя. Ворх Росса попадает не то что в другой мир, а на совершенно незнакомую и враждебную планету. На Зории все намного сложнее. Чтобы здесь выжить, нужно задействовать все свои навыки, а главное, не потерять упорство и веру в себя. Ведь на плечи ложиться ответственность уже не только за себя, но и за членов семьи. Ворху нужно сбросить оковы неприятностей и взять ситуацию в свои руки. Если было предательство, оно должно быть наказано. А еще...

    Простая и эффективная гимнастика для спины и шеи (Видеокурс)

    В процессе работы мне часто приходится сталкиваться с тем, что новички не могут выполнять многие упражнения по причинам каких-либо проблем с позвоночником. Поэтому я создала простой и эффективный комплекс, основанный на ЛФК и других методиках. Я сертифицированный инструктор по нескольким видам оздоровительных программ: Здрава, Джива, пилатес, хатха и кундалини йога и др. Опыт работы более 7 лет. Базовый комплекс состоит из 7 упражнений, выполняемых на турнике (без подтягивания и нагрузок) и 10...

    Фитнес-массаж PRO (Интенсив)

    Для Вас интенсив "Фитнес-массаж PRO". Состоится углубленное изучение всей системы этих техник на интенсиве.... Программа интенсива: Силовая и сверхэффективная техника проработки жировых складок живота до возникновения “хруста” в тканях. Силовая техника оконтуривания талии на статически напряженных мышцах живота. Проработка мышц наружной поверхности бедра. Комлпекс статических и динамических упражнений на мышцы внутренней поверхности бедра. Комплексный фитнес-массаж передней и внутренней...

    «Здоровая спина» (Видеокурс)

    Избавьтесь от дискомфорта в области спины и шеи, забудьте про головные боли, обретете ровную осанку и легкость движения на авторском курсе "Здоровая спина" Для кого данный курс: 1. Для новичков в фитнесе, которые не знают с чего начать 2. Для людей, с сидячим образом жизни и дискомфортом в области спины и шеи 3. Для людей, имеющих различные проблемы со спиной - грыжи, протрузии, остеохондроз, сколиоз (без воспалительных процессов) и желающих безопасно тренироваться 4. Для тех, кто активно...

    Силовая тренировка в 4 книгах (DjVu, PDF, FB2)

    Стать сильнее, выносливее, крепче, набрать мышечную массу, сбросить лишний вес, повысить гибкость, развить чувство равновесия и координацию движений, увеличить быстроту реакции, приучить себя к трудолюбию и терпению – какие бы цели вы перед собой ни ставили при посещении спортзала, результатом всегда хочется видеть собственную отменную физическую форму. В основе этого лежат различные упражнения, правильная комбинация которых позволит вам обрести красивое и здоровое тело. Надо отдавать себе...

    Скорочтение и не только для детей в 24 книгах + Видеокурс

    Перед вами авторская система обучения детей скорочтению. Ее освоили уже более 2000 российских детей в Школах Скорочтения по методике Шамиля Ахмадуллина. Средний результат - увеличение скорости чтения (с учетом понимания материала) в 2,8 раза. Данная система представляет максимально упрощенный вариант программы, по которой обучают в Школах Скорочтения Ш.Ахмадуллина. Удобство этого упрощенного варианта системы состоит в том, что любой родитель в домашних условиях, не обладая какими-либо...

    ЭТО / This is (2015) RUS/PC

    Игра "ЭТО" представляет собой эротический симулятор жизни, с полной свободой действий в открытом мире. Выбираете пол, возраст, внешность и вперед... Дальше все будет зависеть только от ваших действий. Вы можете стать, как бомжом или проституткой, так и состоятельной личностью и иметь все что только душа пожелает. Так же в игре вы будете следить за своей внешностью и фигурой, посещать салоны красоты, фитнес клубы, покупать одежду и т.д. Причем одежда покупается только по размеру, а он будет...

    Фитнес Рунета в 8 книгах (2019-2020) PDF, FB2

    Что такое путь к идеальному телу? Это путь принятия и любви! Только полюбив себя, можно добиться результатов на тренировках, не травмируя себя и не истязая до обморока в зале. Только полюбив себя, можно осознанно отказаться от вредных продуктов, питаться правильно, но не голодать и не отказывать себе во всем. Список книг: Все начнется сегодня. Как наладить питание, начать правильно тренироваться и полюбить себя - Костова Татьяна (2019).pdf Здоровье и красивая фигура после 50 - Гордовский...


Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.