Этот видеокурс представляет собой пошаговую систему ежедневных занятий специальными упражнениями, рассчитанную на 8 недель.
Упражнения очень простые и подходят людям любого возраста и любой физической подготовки. Они направлены исключительно на проработку мышц, которые окружают коленные и тазобедренные суставы.
Список уроков:
01. Как пользоваться курсом Атрозу-нет
02. I этап — занятие 1 Артрозу-нет
03. I этап — занятие 2 Артрозу-нет
04. I этап — занятие 3 Артрозу-нет
05. II этап — занятие 4 Артрозу-нет
06. II этап — занятие 5 Артрозу-нет
07. II этап — занятие 6 Артрозу-нет
08. III этап — укрепление лежа бонус-лента 1 Артрозу-нет
09. III этап — укрепление стоя - бонус-лента 2 Артрозу-нет
10. III этап — растяжка Артрозу-нет
11. Бонус — профилактика плоскостопия Артрозу-нет
Артрозу нет 19 сентября
Дополнительные материалы
5 критических ошибок при занятиях упражнениями для восстановления
Как бороться с ВСД и Паническими атакамм (встреча с Павлом Федоренко)
Основы оздоровительной гимнастики для тех кому за 60
Название: Артрозу-нет + Дополнительные материалы
Год выхода: 2016
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: 03:36:18
Файл
Формат: MP4, DOCX
Видео: AVC, 1280x720, ~1263 Kbps
Аудио: AAC, 256 Kbps, 48.0 KHz
Размер: 3.37 Gb
Скачать: Артрозу-нет + Дополнительные материалы (Видеокурс)
Скачать | Download | TurboBit
https://turb.pw/idcs5maxg4u5/Artrozu_net.rar.html
Скачать | Download | HitFile
https://hitf.cc/FJiLv0P/Artrozu_net.rar.html
Скачать | Download | Turbo.to
https://turb.pw/idcs5maxg4u5/Artrozu_net.rar.html
Скачать | Download | Hil.to
https://hitf.cc/FJiLv0P/Artrozu_net.rar.html
Скачать | Download | RapidGator
https://rg.to/file/8f456aa11837ad09983e10e2a61b3619/Artrozu_net.rar.html
Скачать | Download | ALfafile
http://alfafile.net/file/8xLet/Artrozu_net.rar
Понравилась новость? Расскажи друзьям!