Моя спортивная деятельность является для меня творчеством. Она зависит от состояния души, мозга и тела. Свое знакомство с первой гирей 24кг я начал примерно в эту пору, и гиря была мне откровенно велика.
На тот момент мне было 19 и я уже имел бэкграунд в виде воркаута и прочих спортивных направлений, таких как каратэ, лёгкая атлетика, паркур и прочая офп. Исходя из этого, данный курс будет пропитан аскетизмом, праведным уединением и покажет азы знакомства с гирей. Я покажу вам, с чего я начинал, как прогрессировал; какие ошибки не стоит делать, чтобы прогресс был эффективнее и безопаснее.
Этот гиревой курс подойдёт всем, кто желает окунуться во вселенную гирь вне зависимости от пола и почувствовать на себе все разнообразие этого простого снаряда.
Название: 4-х недельный гиревой курс Автор: Виктор Блуд Год выхода: 2020 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: ~4 часа
Данный курс, длительностью в 4 недели, способен исправить все эти пункты и дать ещё много плюсов сверху. Для выполнения данной программы, тебе не нужно ничего, кроме собственно веса, желания и небольшого пространства. 4 недельная программа, построена от простого к сложному и нацелена на то, чтобы улучшить функциональные кондиции твоего тела и здоровья, а вместе с ними и свое качество жизни. - Было ли у тебя такое, что после быстрого подъёма по лестнице, этаж эдак на десятый, тебе требовалось...
Видеокурс "55 комплексов для бойца и не только" — это различные тренировочные комплексы, которые помогают развить все качества бойца — выносливость, мощь, силу удара, скорость, подвижность и т.д. Он универсален для любого человека, который хочет иметь крепкое здоровье, привести себя в форму, сбросить лишний вес, сделать свое тело рельефным и сексуальным, наконец-то увидеть свои кубики пресса! Конечно, ты можешь просто начать бегать по утрам — это тоже хорошо и полезно, но есть много...
С помощью этого курса вы изучите основы и у вас появится понимание того, как работает Nginx и как с ним работать. Этот курс подойдет всем, кто имеет базовое представление о том как работают сети и как работать в командной строке. Целевая аудитория: Курс подойдет новичкам, кто не знаком с Nginx и хочет как можно быстрее и эффективнее начать его использовать. Для тех, кто хочет понять как используется Nginx в качестве веб-сервера в реальных ситуациях и не собирается изучать все возможности,...
Для Вас видеокурс "Портретная фотография - все, что нужно знать". Овладейте Портретной фотографией — узнайте как создавать хорошие фотографии и как избегать ошибок. Добро пожаловать на мой курс портретной фотографии! В независимости от того новичок ли вы или продвинутый в этой области, этот курс будет полезен для вас. Здесь вы найдете ответы на свои вопросы: Как начать снимать портреты, что для этого необходимо? Как научится создавать хорошие фотографии? Какие наиболее распространенные ошибки...
Гимнастика для лица и спины. Идеальное лицо и королевская осанка за 3 недели. Из чего состоит 3-недельный PRO курс: Гимнастика для лица 30 упражнений для лица (9 новых!) Углубленная теория по каждому упражнению Детальный разбор самых частых ошибок Гимнастика для спины Разминка для всего тела на каждый день 3 комплекса для всех мышц спины и отделов позвоночника Привычка держать спину ровно за 3 недели Мотивация и лайфхаки Питание Уход за волосами Секреты гимнастики для лица Растяжка Формирование...
Курс: "Быстрый старт в восстановлении зрения". Практическое руководство по улучшению зрения. Что Вы узнаете из этого курса? -Что выполняя всего несколько несложных упражнения каждый день, Вы сможете значительно ускорить процесс улучшения зрения -Описание всех упражнений, которые Вам необходимы для того, чтобы запустить процесс улучшения -Как на долго закрепить результаты от упражнений -Почему так важно использовать принцип сверх восстановления. Олимпийские технологии на службе зрениеборцев....
Курс для тех, кто любит своё дело, и хочет продавать текстом без шаблонов и впаривания. Вот вы, например, классный фотограф, кондитер или дизайнер, а писать о том, что что-то продаёте, боитесь. И поэтому ищете копирайтера для создания «продающего текста». А потом получаете шаблонные слова и расстраиваетесь. Было такое? По-моему, намного эффективнее один раз пройти курс «тексты осебе» и отточить мастерство «продажи словом», чем платить авторам, которые часто не понимают, чем вы живёте. И...
Посетители сайта SoftLabirint – Для Вас видеокурс "Как создать свой онлайн курс с нуля + Бонус". Научитесь создавать свои собственные онлайн-курсы. От идеи и монтажа до продвижения и продажи. Когда я создавала свой первый курс по созданию презентаций в Prezi, мне было сложно. Было очень много информации, которую нужно было знать. И много времени уходило на поиск информации. И я решила, что будет хорошо объединить все моменты по созданию онлайн курса в одном месте, так чтобы было просто и...
Посетители сайта SoftLabirint – Для Вас видеокурс "Персонажная иллюстрация в программе Adobe Photoshop". Данный курс покажет Вам изнанку работы цифрового художника-иллюстратора и поможет сделать первые шаги в захватывающий мир рисования на компьютере! На примере коммерческого персонажа автор просто и ясно покажет каждый этап создания иллюстрации от идеи до «финальных штрихов». Если вы давно хотели попробовать рисовать на компьютере, но не знали с чего начать, этот курс для Вас! Из этого курса...
Никаких дорогостоящих репетиторов, никакой музыкальной школы… Только простые и эффективные видео уроки, позволяющие каждому новичку овладеть искусством соло на электрогитаре! От автора: Для большинства начинающих гитаристов серьезной проблемой является написание своей композиции, в частности соло. Я сам сталкивался с этой проблемой и долго не мог понять — как же пишутся соло? Почему у кого-то получается писать с ходу что-то красивое и сложное, а я не могу написать и самых простых вещей. И я...
Изучив этот курс, вы станете лучше понимать работу криптовалют. Узнаете где и как можно ее покупать. Какие риски в себе она несет и какой ее потенциал. Видео курс + дополнительные материалы....
Интенсивный экспресс-курс для всех, кто хочет делать красивые фотографии на любую технику – от обычного смартфона до профессиональных камер. Этот курс из трех занятий формирует базовые представления о фотографии и отвечает на большинство вопросов, с которыми сталкивается начинающий фотограф. Например, какие фотографии принято считать хорошими, а какие — плохими? Что снимать и как снимать? Какие советы слушать, а какие являются необоснованными? Как сделать свои фотографии интереснее? На первом...
Посетители сайта SoftLabirint.Net – Для Вас "Курс по английскому языку - Лучший курс по английскому языку". Данный курс предоставлен для полноценного изучения английского языка, он подойдет как людям совершенно не знакомым с данным языком, так и для тех кто уже обладаем определенными знаниями в нем. Вы сможете полноценно изучить данный язык, от самых азов до более продвинутых нюансов связанных с применением его на практике. По окончанию данного курса Вы научитесь полноценно использовать...
"Качественный контент для YouTube. Курс для начинающих Ютуберов" - Это видеокурс для начинающих YouTube блогеров. Если вы хотите начать вести свой канал, но не знаете как снимать видео, на что снимать, как поставить свет и как записать звук - то этот курс для вас! А может у вас уже есть канал, но вы хотите улучшить качество контента, сделать интереснее монтаж и подтянуть звуковое оформление, тогда этот курс и для вас. Сейчас на YouTube очень много видео и конкуренция среди блогеров большая,...
Посетители сайта SoftLabirint – Для Вас видеокурс "Сапыч - Партнерский конвейер 3.0 + Бонус". Это не "Кнопка Бабло", в этом курсе я рассказываю о том, чем занимаются серьезные люди. Интернет - это уже огромная наука, с множеством направлений, и чтобы начать здесь зарабатывать, нужно изучать эту науку. Заработки из Интернета идут не от нажимания кнопок, а от создания схемы. Для создания схемы нужно понимание ЧТО делать, КАК делать, а главное - ЗАЧЕМ все это делать. Многие курсы рассказывают вам,...
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
